Многие знают про тайский или китайский массаж, но тех, кто слышал про вьетнамский массаж, - единицы. А он ничем не уступает в качестве и пользе своим собратьям, и если вы собираетесь во Вьетнам, обязательно посетите хороший спа-салон или профессионального врача-массажиста.
Особенности вьетнамского массажа
Вьетнамский массаж имеет свои специфические особенности, которые заключаются в воздействии в первую очередь на биоэнергетические точки организма. Вьетнамцы – приверженцы комплексного подхода: они считают, что необходимо ухаживать за внутренним состоянием, и тогда хорошее физическое состояние вам обеспечено. Воздействие на биологически активные точки сочетается с особой техникой массажа суставов и мышц, что улучшает циркуляцию крови, снимает мышечное напряжение.
Большое значение во вьетнамском массаже имеет применение ароматических масел, которые помогают улучшить упругость кожи, восстановить ясность ума, уменьшить отеки, позволяют получить глубокое расслабление, улучшить вывод токсинов из организма и сбалансировать поток энергии.
Техника массажа во Вьетнаме
Существует несколько разновидностей массажа во Вьетнаме, самый распространенный из которых представляет собой легкие надавливания пальцами на мягкие ткани и кости в области биологически активных точек, перемежающиеся энергичными поглаживаниями ладонями. В зависимости от того, какие действия совершает массажист, будет и разный эффект: от медленных и надавливающих движений вы расслабитесь, а от энергичных улучшится психическое состояние и пройдут боли.
Еще один вид массажа, который можно найти во Вьетнаме, - это массаж ногами.
Помимо уже описанных воздействий, такой массаж улучшает гибкость всего тела, состояние межпозвоночных дисков, снимает мышечное напряжение в грудном и поясничном отделах. Важно время проведения такого массажа: если вы сделаете его до 5 часов вечера, то вам гарантирована бодрость и прилив сил, а если поздним вечером, то - крепкий и здоровый сон.
Кроме того, во Вьетнаме можно сделать массаж лица или ног, массаж для обожженной кожи и массаж с постукиванием многоигольчатыми молоточками, массаж с травами и банками (следов, как наши старые добрые советские банки, они не оставляют).
Светоцветовое воздействие
В массажных и спа-салонах часто используют разноцветные светильники, каждый из которых оказывает свое воздействие на организм.
Желтый
цвет избавляет от негативных эмоций, делает разум доступным новым идеям, концентрирует мысли.
Красный
помогает справиться с усталостью и придает сил, стимулирует нервную систему, повышает сексуальность и улучшает кровообращение.
Зеленый
цвет – цвет гармонии, который действует успокаивающе, делает человека более уравновешенным.
Противопоказания
Как и всякое медицинское воздействие на организм, вьетнамский массаж имеет ряд противопоказаний:
- общее недомогание;
- повышенная температура;
- инфекционные заболевания;
- болезни кожи и астматические состояния;
- обострению любых хронических заболеваний;
- заболевания сердца и сосудов;
- опухоли как доброкачественные, так и злокачественные;
- беременность.
Куда пойти за массажем во Вьетнаме
Массаж во Вьетнаме вам предложат сделать практически на каждом углу, особенно на пляже. Но если вы хотите действительно качественный массаж, то пляжных предложений лучше избегать. Воспользуйтесь услугами спа-салонов или профессиональных массажных. Большой удачей можно считать, если вы попадете к хорошему врачу-массажисту, – таких во Вьетнаме не очень много, и их имена у всех на слуху. Отправляясь в спа-салон, обязательно уточните, кто будет делать массаж: мастер или ученики, - понятно, что качество услуг вторых разительно отличается.
Вьетнам – многогранен, и одна из его замечательных сторон – качественный массаж.
Валюта Вьетнама
Национальная валюта Вьетнама называется донг. По своей стоимости это одна из самых маленьких валют мира. Обозначают его как VND или đ. Формально один донг равняется 10 хао и 100 су, но такие мелкие вьетнамские деньги в настоящее время не выпускаются. Донг – неконвертируемая валюта. В 2007 г. правительством страны был разработан план по постепенному превращению донга в конвертируемую валюту и решено дедолларизировать вьетнамскую экономику.Климат Вьетнама
Если вы собираетесь побывать во Вьетнаме, то неплохо знать климатические особенности этой страны, иначе ваш пляжный отдых может благополучно сорваться. Особенно это важно, если вы собираетесь побывать в этой стране во время межсезонья или планируете посетить разные климатические зоны. По своему температурному режиму вьетнамский климат делится на субтропический и тропический. По сезонному делению климат муссонный.Кухня Вьетнама
Огромное влияние на кухню Вьетнама оказало географическое местоположение и колониальное прошлое, в результате чего кухня этой страны впитала кулинарные традиции французской, тайской, китайской, индийской кулинарии. Одновременно, вьетнамская кухня сохранила самобытность: вьетнамцами не принято поддавать блюда значительной термообработке, а пища, в основном, с небольшим количеством жира (что делает ее достаточно питательной и здоровой).Ещё с древних времен люди знали, как использовать свои умелые руки не только для создания инструментов для улучшения жизни во многих сферах и областях, но и для лечения тела. О мягких, но эффективных методах профилактики и лечения болезней, приносящих комфорт телу и духу, люди узнали очень давно.
В Египте, исследуя картины на камне более 5000 летней давности, ученые обнаружили изображения людей, лежащих на массаже. Древние римляне также использовали массажные процедуры после купания, в то время как в Индии, массаж использовался как ритуал в религиозных церемониях, после дыхательных сеансов и практики йоги.
В Китае массаж имеет долгую историю. Согласно книге Внутренней Сутры, Божественная Диатриба упоминала много разных видов массажа. В западноевропейских странах методы массажа уже в средневековье были достаточно разнообразными, начиная с 17-го века, массаж использовали в медицинских целях.
В настоящее время массажи широко применяются во многих областях: от медицины до спорта. Что такое массаж? Это ручное воздействие (хотя возможно и задействование других частей тела массажиста) на тело человека с различными приемами и техниками, в зависимости от страны происхождения техники массажа.
Практически все приёмы, методы и техники массажа направлены на стимулирование нервной системы, кровеносных сосудов и органов чувств, для улучшения функционирования всех систем организма.
Для мышечно-скелетных и суставных систем массаж также оказывает прямое воздействие, улучшает гибкость суставов и уменьшает риск получения травмы. Массаж также помогает улучшить кровообращение, препятствует воспалительным процессам, уменьшает отеки.
Кроме того, массаж стимулирует лимфатическую систему, усиливает иммунитет и естественные защитные механизмы организма.
Массаж непосредственно воздействует на тонкие нервные рецепторы в подкожных тканях, продуцирующих нервные рефлексы, что, в свою очередь, стимулирует центральную нервную систему, уменьшает стресс, повышает концентрацию, снимать боль, расслабляет мышцы и регулирует работу внутренних органов, а так же улучшает работу желудка и кишечника.
Тот самый массаж с камнями
Одним из главных пунктов для отдыха во Вьетнаме для многих туристов является массажный салон, где делают отличный вьетнамский или любой другой вид азиатского массажа!
Массаж во Вьетнаме является важной частью туризма, а ещё – это идеальный выход, чтобы спрятаться от знойной жары и суеты на улице. В этом блоге я постараюсь разобраться с главными вопросами по данной теме: куда сходить на массаж в Нячанге и что вообще такое вьетнамский массаж?
Так же, будет сделана небольшая подборка массажных салонов в Нячанге (ТОП-3), которые, по-моему, скромному мнению стоит выделить среди остальных.
Что такое вьетнамский массаж
Массажная терапия существует во Вьетнаме на протяжении многих веков. Но, самое интересное, что массажные заведения ещё много веков назад считались заведениями с плохой репутацией, где мужчины могли вкусить запретный плод любви или просто уходили от проблем и заодно от своих жен.
Считалось постыдным – быть замеченным в подобном заведении! Удивительно, но и в наше время «массажных салонов» с девушками лёгкого поведения во Вьетнаме гораздо больше, чем полноценных.
И до сих пор многие вьетнамские семьи разбиваются именно из-за ухода мужа налево в одном из «неправильных» массажных салонов.
Тем не менее, искусство настоящего, терапевтического вьетнамского массажа имеет длинную и незапятнанную историю и таких салонов, например, в том же Нячанге тоже хватает.
Краткая история вьетнамского массажа
Первое упоминание о массаже относится аж к 2900 г. до н.э, когда лекарь Хун Банг научился использовать лекарственные травы для массажа, лечения и защиты иммунитета.
В 14-ом столетии Туе Тинь подвел итог опыту лечебного массажа в своём трактате. В 15-ом столетии Нгуен Трук написал книгу «Bao anh cong cuong», в которой рассказывается о детском исцелении, с помощью массажной терапия.
В 16 веке массаж был упомянут в труде «Concise Entrepreneur» Хоанг Хон Хоа. В 18-ом столетии Хай Тхоонг Лань Онг упоминал о массажной терапии в своей книге «Плохая и хорошая гигиена».
После августовской революции 1945 г. книга Дао Конг Чинь «Рождение жизни» легла в основу создания национального институт профессиональной медицины, где появились понятия массажного кабинета и массажиста.
Вьетнамский массаж, в основном, перенял достаточно много от китайских методов терапии, но в итоге, он стал уникальным в том, что вьетнамские виды массажа фокусируются на устранении проблем в мышцах с помощью плавных, не резких движений.
Тогда как в знаменитом тайском массаже, напротив, используется много элементов активного движения, растяжек и поднятия конечностей. Другими словами, на вьетнамском массаже человек почувствует расслабление и даже может уснуть (если массаж делается правильно), но вот на тайском массаже расслабиться, зачастую, не получается.
Так же, если вы уже были в Нячанге, то могли заметить, что ведущие роли в массажных салонах отводятся массажу ног – для этого вида массажа, обычно, отведён весь первый этаж!
Всё дело в том, что вьетнамский массаж позаимствовал у Японии целое направление – рефлекторный массаж стоп (Шиацу), его ещё иногда называют в Азии рефлексологическим. Считается, что на стопах человека находятся большинство жизненно-важных центров человека, отвечающих за работы определённых органов.
Таким образом, правильно стимулируя эти самые центры, можно значительно улучшить своё здоровье. Массаж ног во Вьетнаме действительно способен творить чудеса, так как в большинстве массажных салонов Нячанга просто нет отбоя от китайцев, которые приезжают сюда только ради этого массажа, даже китайцы считают, что вьетнамский массаж ног гораздо лучше всех в Азии.
Итак, массажных салонов в Нячанге предостаточно, даже можно сказать, что их как грязи – буквально на каждом шагу пестрит вывеска: «Massage». Но далеко не каждый массажный салон способен предоставить действительно качественные услуги.
Кстати, не нужно сбрасывать со счетов, что во многих массажных салонах Нячанга частенько подворовывают ценные вещи и деньги. Такие истории можно услышать практически ежедневно на центральном пляже Нячанга от многочисленного десанта русских туристов.
Так что золотое правило и залог успешного похода на массаж в Нячанге является простая истина: с собой нужно брать сугубо деньги на массаж и ничего больше.
Всё остальное можно оставить в сейфе номера отеля или на ресепшен. Как уже говорилось ранее в , в Нячанге очень много массажных салонов «косят» под массаж слепых, которого в городе в принципе нет. Эти самые «слепые» в худшем случае после работы с лёгкостью рассекают по городу на байке, а в худшем – могут навредить вашему здоровью, так как не обучены массажу профессионально.
Действительно, в некоторых массажных салонах встречаются отдельные личности, которые по-настоящему слепые от рождения и прошли специальное обучение в школах для слепых массажистов в Сайгоне и Ханое. Но, это скорее, исключение из правил.
Ещё один небольшой секрет : лучше всего ходить на массаж в первой половине дня, так как за день массажистки уже очень сильно устают и гораздо меньше сил вкладывают в массаж, а вот утром и днём они ещё полны сил и энергии.
Куда сходить на массаж в Нячанге
Вот мы и подошли к главному вопросу: куда сходить на массаж в Нячанге? За долгое время в Нячанге только на моей памяти открылось и уже закрылось очень много подобных заведений, но некоторые из них работают уже достаточно давно, что уже само по себе является показателем их качественной работы.
Ману спа (Manu Spa)
Уютный холл Ману спа
Владелец этого салона – выходец из России, так что работа в нём организована достаточно чётко и слажено. В этот массажный салон всегда приятно прийти и находится там, ведь внутри неизменно царит чистота и вас всегда рады видеть в нём.
Бонусы: наличие сауны, бесплатного чая с имбирём и отличной фоновой музыки, как нельзя лучше подходящей к массажу. Довольно большой выбор различных видов массажей (внушительный список), причём, есть экзотический и неповторимый индийский массаж.
Алексей Бессмертный
Многие слышали, а может, и пробовали тайский и китайский массаж, но вот про вьетнамский знают единицы. Между тем, он совсем не уступает по своему качеству и пользе иным, более известным. Если вы когда-либо соберетесь во Вьетнам, то обязательно посетите местный спа-салон или профессиональный кабинет массажиста.
Особенности этого вида массажа
Он содержит в себе специфические особенности, заключающиеся в воздействии на биоэнергетические точки нашего организма. Вьетнамцы являются приверженцами комплексного подхода: они считают, что нужно следить за внутренним состоянием, тогда отличное физическое здоровье будет обеспечено.
Воздействуя на все имеющиеся на нашем теле биологически активные точки, вьетнамский массаж сочетает в себе технику массажа суставов, а также мышц, в результате улучшается циркуляция крови, снимается мышечное напряжение.
Огромное значение в проведении вьетнамского массажа имеет применение ароматических масел, помогающих значительно улучшить упругость кожи, уменьшить отеки, восстановить ясность ума, ускорить выход токсинов из организма, а также сбалансировать потоки энергии.
Техника проведения массажа во Вьетнаме
Во Вьетнаме есть несколько разных видов массажа.
Самым распространенным из них является массаж, включающий легкие надавливания при помощи пальцев на все мягкие ткани, а также кости в области биологически активных точек. От характера действий, совершаемых массажистом, зависит эффект массажа. Например, от медленных и надавливающих движений тело расслабляется, а вот от энергичных улучшается психическое состояние.
Светоцветовое воздействие
В спа-салонах, а также в профессиональных массажных кабинетах очень часто применяют разноцветные светильники, оказывающие определенное воздействие на организм человека.
Желтый цвет помогает избавиться от негативных эмоций, облегчает нашему разуму доступность новых идей, приводит в норму мысли. Красный помогает справиться с сильной усталостью и придает сил, стимулируя нервную систему, повышает сексуальность и улучшает кровообращение. Зеленый цвет является цветом гармонии, действует успокаивающе, делает человека уравновешенным.
Противопоказания к проведению данного массажа:
- недомогание;
- высокая температура тела;
- инфекционные болезни;
- заболевания кожи;
- астматические заболевания;
- обострения хронических заболеваний;
- заболевания сердца и сосудистой системы;
- доброкачественные и злокачественные образования;
- беременность.
Особенности вьетнамского массажа ног:
На Востоке очень трепетно относятся не только к душе, но и к телу. Вообще тут принято рассматривать человеческий организм, не разделяя его на дух и материю. Именно такой целостный подход к организму обеспечивает столь высокий показатель продолжительности жизни.
Одним из средств улучшения физического и духовного здоровья во Вьетнаме является массаж.
Тут же следует отметить, что массаж во Вьетнаме не похож ни на один другой «национальный» массаж (тайский или китайский). Он занимает отдельную нишу в коллекции восточных массажных техник.
Посещение дорого салона — гарантия того, что в нем соблюдены все нормы и работаю профессионалы
Вьетнамский массаж основан на воздействии на биоактивные точки, путем надавливания и растирания. Такая методика позволяет ускорить процесс выведения токсинов из организма, улучшает кровообмен, снимает мышечную усталость и напряжение. Если почитать массаж во Вьетнаме отзывы, то можно найти многочисленных поклонников вьетнамского массажа, которые делятся тут же своими впечатлениями.
На массаж на пляже лучше не соглашаться
Говорят, что тайский и вьетнамский массаж – это небо и земля. Нельзя однозначно сказать, что какой-то из них лучше, а какой-то – хуже. Все дело в том, что они разные по своей сути.
Во-первых, тайский – более «агрессивный». Техника такого массажа предусматривает надавливания, выкручивания, активное растирание. Во Вьетнаме же сеанс у массажиста запомнится вам нежностью, но точностью прикосновений, приятными поглаживаниями.
Во-вторых, в Тайланде массаж делают в просторной полотняной специальной одежде. Во Вьетнаме массажисты любят работать «напрямую» с телом клиента – такой себе боди-массаж (Вьетнам).
Во Вьетнаме во время массажа могут использоваться свежеприготовленные скрабы из фруктов и кофе, макси из алоэ, грязевые обертывания, ароматический и эфирные масла, мешочки с травами, горячие камни. Можно встретить даже массаж ногами! Но более всего вы удивитесь тому, что здесь делают массаж слепые.
Вьетнам массаж слепых активно пропагандирует как у себя в стране, так и на просторах Интернета. Есть несколько салонов, в которых работают только лишь слепые. Такой массаж во Вьетнаме (Нячанг) можно испытать на себе по адресу Huynh Thuc Khang 53, Huynh Thuc Khang street и Hoa Lu 34A, Hung Bang, 12. Традиционно считается, что слепые делают массаж лучше, так как у них лучше развиты тактильные ощущения и у них более чувственные пальцы. Возможно, что они также наделены природной интуицией, которой лишены многие зрячие. Сама процедура обойдется вам в 5 долларов, но еще принято давать чаевые, так они являются основным источником дохода массажиста.
Если вас беспокоит вопрос – сколько стоит массаж во Вьетнаме: дорого или приемлемо, спешим вас успокоить. Вьетнам массаж цены такие: от 5 до 20 долларов. А это значительно ниже, чем цены на аналогичные услуги в той же Москве.
Из-за чего так отличается в стране Вьетнам стоимость массажа?
Из-за места расположения массажного салона, его обустроенности и профессионализма массажиста. Самый дешевый вариант – это согласиться на массаж прямо на улице за 5 долларов. Вы сами должны понимать, что рискуете в этом случае своим здоровьем. Лучше не поскупиться и заплатить больше, но не пожалеть при этом о потраченных деньгах. Массаж во Вьетнаме (Нячанг) цены самые высокие составляют 20 долларов. Но такая цена – это гарантия того, что в салоне соблюдены все санитарные и гигиенические нормы, что здесь работаю самые лучшие массажисты в городе, что средства, которыми вас будут намазывать самые лучшие и свежие.
Массаж ногами — популярный вид вьетнамского массажа
Массаж во Вьетнам (Фантьет) представлен всевозможными салонами и уличными забегаловками. Предлагают сделать массаж прямо на пляжах Фантьета, но лучше воздержаться от этого предложения. Обычно его делают девушки, весьма далекие даже от основ техники массажа.
Эротический массаж во Вьетнаме найти затруднительно. Открыто о таком не говорят и даже не спрашивают (у местных имеется ввиду). Но вот вам маленькая подсказка: если видите, что прямо на у окон витрины массажного салона сидят ярко накрашенные и соблазнительно одетые девушки, значит в этом заведении можно смело ставить знак равенства между «массаж (Вьетнам) – секс».
Вьетнамский массаж сейчас известен во всем мире. Большое количество салонов расположены во всех курортных зонах этой страны. Пожалуй, нет ни одного туриста, который бы не сходил на сеанс традиционного вьетнамского массажа, приехав во Вьетнам. Вьетнамский массаж отличается своими техниками, о которых мы хотим рассказать вам в этой статье.
Особенности вьетнамского массажа
Прежде всего, мы хотим уточнить, что вьетнамский и тайский массаж сильно отличаются, несмотря на то, что страны соседствуют друг с другом. Не стоит путать различные техники азиатского массажа. Тайский массаж можно назвать ленивой йогой, потому что мастер при проведении сеанса растягивает клиента и сильно мнет. Вьетнамский массаж выполняется по совершенно другому алгоритму. Это сочетание надавливания на энергетические каналы и воздействия на биологические точки, позвоночник и суставы.
Начинается вьетнамский массаж с ног, мастер постепенно двигается наверх, разминает мышцы, улучшая кровообращение. Процедура позволяет вывести из организма токсины и улучшить общее состояние человека. Массаж рекомендован после активных занятий спортом и плавания.
Виды вьетнамского массажа
Интересной процедурой для всех, приехавших во Вьетнам, станет массаж лица. Такой силовой массаж отличается от привычного российского и направлен на разглаживание морщин и омоложение кожи.
Существует также смесь вьетнамского и тайского массажа, который выполняется при помощи специальных приспособлений - молоточка и колышка. В процессе процедуры массажист простукивает тело человека, следуя по энергетическим меридианам.
После принятия солнечных ванн рекомендован массаж с применением алоэ. Это растение обладает удивительными свойствами, смягчает кожу, борется с покраснением. Даже если вы сильно сгорели, алоэ в этой ситуации может стать настоящим спасением. Есть и другой интересный вид массажа, который выполняется с использованием горячих камней. Это очень приятная процедура, полезная для здоровья. Правда, если вы обгорели, то лучше отложить ее на пару дней, когда кожа придет в норму или выбрать массаж с алоэ.
Для массажа используются различные масла и бальзамы, таким образом, вы получаете еще и сеанс ароматерапии и полностью расслабляетесь в процессе процедуры.
Вьетнамский массаж отличается низкой стоимостью, цена за сеанс может составлять всего пять долларов. Естественно, что если вы хотите получить высокий уровень обслуживания, русско-язычного администратора, который подберет вам нужные процедуры, красивый интерьер и другие бонусы, то лучше выбрать более дорогой салон. Во Вьетнаме доступен массаж в красиво оформленных кабинках прямо на берегу моря. Такие процедуры под шум морских волн особенно приятны.
Продолжительность массажа может быть разной - от сорока минут до полутора часов. Конечно, это влияет на стоимость процедур. Более длительные сеансы стоят дороже.
Другие процедуры для красоты и здоровья во вьетнамских салонах
Кроме массажа вьетнамские мастера могут предложить вам интересные процедуры по уходу за лицом и телом. Это различные маски для лица, обертывания и скрабы. Многие из них выполняются при помощи средств природного происхождения. Для их изготовления используются экзотические растения и фрукты, глина, минеральная вода.
Практически все салоны предлагают маникюр и педикюр. При этом процедуры выполняют по очень низким ценам, в сравнении с российскими. Главное, обратите внимание, есть ли в салоне специальное оборудования для стерилизации инструментов. Не стесняйтесь спросить об этом и попросите тщательно обработать инструменты. Конечно, в дорогих салонах такие требования всегда соблюдаются.
Загрузка...
