Tri roky sú vek, kedy dieťa vstupuje do obdobia predškolského detstva. Hlavné ukazovatele fyzického vývoja dieťaťa sú v tejto chvíli nasledovné: výška 96±4,3 cm, hmotnosť 12,5+1 kg, obvod hrudníka 51,7+1,9 cm, obvod hlavy 48 cm, počet mliečnych zubov 20. Objem lebky o veľkosti lebka trojročného dieťaťa tvorí už 80 % objemu lebky dospelého človeka.
Vlastnosti muskuloskeletálneho systému. Fyziologické krivky chrbtice dieťaťa štvrtého roku života sú nestabilné, kosti a kĺby ľahko podliehajú deformácii pod vplyvom nepriaznivých vplyvov.
Kĺby prstov sa môžu deformovať (napríklad ak dieťa často tvaruje z príliš tvrdej plastelíny). Nesprávne držanie tela (ramená stiahnuté k sebe, jedno rameno ovisnuté, hlava neustále ovisnutá) sa môže stať návykovým a držanie tela sa môže narušiť. A to zase negatívne ovplyvňuje funkciu krvného obehu a dýchania. V období 3-4 rokov sa priemer svalov zväčší 2-2,5 krát, dochádza k diferenciácii svalových vlákien. Deti najmä na začiatku štvrtého roku života ľahšie pohybujú celou pažou (kotúľanie loptičky, autíčka), keďže veľké svaly vo vývoji predbiehajú malé. Postupne sa však v procese vizuálnej činnosti, v stavebných a didaktických hrách zlepšujú pohyby ruky a prstov. Zdvíhanie rúk do strán, ohýbanie, kolísanie a otáčanie tela súčasne prispieva k ovládnutiu tela. Dýchacie cesty u detí sú iné ako u dospelých. Lúmeny dýchacích ciest (hrtan, priedušnica, priedušky, nosové priechody) u dieťaťa sú oveľa užšie. Sliznica, ktorá ich lemuje, je jemná a zraniteľná. To vytvára predispozíciu k zápalovým ochoreniam dýchacieho systému. Troj- či štvorročné dieťa ešte nevie vedome regulovať dýchanie a koordinovať ho s pohybom.
Je dôležité naučiť deti dýchať nosom prirodzene a bez meškania. Cvičenia, ktoré vyžadujú zvýšený výdych, sú pre deti veľmi užitočné: hry s páperím, ľahké papierové výrobky. Kardiovaskulárny systém je v porovnaní s dýchacími orgánmi lepšie prispôsobený potrebám rastúceho organizmu. Srdce dieťaťa však funguje dobre iba v podmienkach možného stresu. Rýchlosť prietoku krvi u detí je väčšia ako u dospelých. Priemerný krvný tlak je 95/58 mmHg. V predškolskom veku sa zlepšuje štruktúra a činnosť centrálneho nervového systému. Vo veku troch rokov má dieťa zvyčajne dostatočne vyvinutú schopnosť analyzovať a syntetizovať vplyvy prostredia. V týchto procesoch má významnú úlohu nielen priame vnímanie, ale aj reč, pomocou ktorej dieťa vnímané zovšeobecňuje a objasňuje. Rozvíjajúca sa schopnosť sústrediť vzrušenie uľahčuje deťom sústrediť sa na vzdelávací materiál. Ľahko sa však naruší, keď sa pod vplyvom vznikajúceho orientačného reflexu zmení situácia. Ak sa počas vyučovania v čase vysvetľovania ozve nejaký hluk z ulice alebo do miestnosti vstúpi cudzinec, deti sú okamžite rozptýlené. V tomto prípade by pedagógovia mali poznať techniky, ktoré možno použiť na to, aby sa pozornosť detí presunula na vzdelávaciu úlohu s minimálnym množstvom času. Procesy excitácie a inhibície v mozgovej kôre ľahko vyžarujú. Navonok sa to prejavuje zbytočnými pohybmi, nervozitou, deti veľa rozprávajú alebo naopak mlčia. Často sa pozoruje zvýšená excitabilita, čo vedie k rýchlej únave detí. U dieťaťa vo veku 3-3,5 roka je interakcia signalizačných systémov ešte nedokonalá. Úroveň prepojení medzi analyzátormi je taká, že v čase vykonávania cvičení deti niekedy nedokážu vnímať slovné opravy učiteľa. Efektívnejšie by bolo poskytnúť dieťaťu priamu pomoc: otáčanie tela, rúk, nastavenie správneho rozsahu pohybov atď. V tejto fáze je dôležité harmonicky kombinovať priame a verbálne vplyvy na deti.
Štvrtý rok života charakterizujú dve kvalitatívne nové črty. Jeden je spojený s formovaním osobnosti dieťaťa, druhý s formovaním jeho činnosti. S vekom dieťa okrem iného získava vedomosti o sebe (že má meno a pod.). Vo veku dva a pol roka sa dieťa spozná v zrkadle a o niečo neskôr na fotografii. Obdobie, keď sa zámeno „ja“ objavuje v reči dieťaťa (na konci raného detstva), je poznačené zmenami v jeho správaní - vzniká túžba konať samostatne. L.I. Bozhovich poznamenáva, že so vznikom „systému I“ vznikajú v psychike dieťaťa ďalšie nové formácie. Najvýraznejšou z nich je sebaúcta a s ňou spojená túžba spĺňať požiadavky dospelých, byť dobrý. Prítomnosť súčasných, ale opačne smerujúcich tendencií: robiť podľa vlastnej túžby a podľa požiadaviek dospelých vytvára v dieťati nevyhnutný vnútorný konflikt a tým komplikuje jeho vnútorný duševný život. Prvky sebauvedomenia sa u troj- až štvorročného dieťaťa prejavujú v nie vždy vydarenej opozícii seba voči iným. Preto sa koniec tretieho a čiastočne štvrtého roku života nazýva „krízový“ vek, ktorý je charakterizovaný prepuknutiami negativizmu, tvrdohlavosti a nestálosti nálad. Druhou črtou je, že akcie detí v hre, kreslení a dizajne nadobúdajú zámerný charakter, ktorý deťom umožňuje vytvárať špecifický obraz (pri kreslení, modelovaní), stavať budovy, vykonávať určitú rolu v hre atď. Úmyselnosť a svojvôľa konania, teda ich podriadenie sa určitému vzoru, sú pre vývoj dieťaťa dôležité, no v štvrtom roku jeho života sa ešte len formujú. Preto je činnosť neudržateľná. Pre dieťa je ťažké napríklad v prípade neočakávaných zmien situácie udržať v pamäti cieľ činnosti. Deti sú veľmi roztržité v triede, pri hre a v každodennom živote. Mladší predškoláci sú rozptýlení počas jednej hry, niekedy až 12-13 krát. Zámernosť a náhodnosť činnosti predpokladá schopnosť plánovať ju. Ale je to typické skôr pre stredný a starší predškolský vek. V mladšom veku si dieťa z hracieho materiálu vyberie 2-3 položky potrebné na spustenie hry, bez toho, aby sa staralo o zvyšok; vyberie si rolu, ktorá sa mu páči, bez toho, aby premýšľal o interakcii s partnerom. Preto, aby ste podporili hru, musíte do zorného poľa detí umiestniť všetko potrebné na jej pokračovanie. Udržateľnosť činnosti, efektívnosť a kvalita práce je pozitívne ovplyvnená tým, že deťom ponúkneme motív činnosti, ktorý je v ich očiach významný. Mladšieho predškoláka láka motív vyrobiť si niečo pre seba, pre vlastnú hru (lenka, kreslenie, navrhovanie). Motív sociálnej výhody pre dieťa je zatiaľ neúčinný, ale ochotne pracuje pre milovanú osobu: učiteľku, mamu, babičku atď., pre obľúbenú bábiku.
Vo veku 3-4 rokov dieťa postupne opúšťa rodinný kruh. Jeho komunikácia sa stáva nesituačnou. Dospelý začína za dieťa vystupovať nielen ako člen rodiny, ale aj ako nositeľ určitej sociálnej funkcie. Túžba dieťaťa vykonávať rovnakú funkciu vedie k rozporu s jeho skutočnými schopnosťami. Riešením tohto rozporu je rozvoj hernej činnosti ako vedúcej v predškolskom veku. Hlavnou črtou hry je jej konvencia: vykonávanie určitých akcií s určitými predmetmi predpokladá ich priradenie k iným činnostiam s inými predmetmi. Hlavnou náplňou hry mladších predškolákov sú akcie s hračkami a náhradnými predmetmi. Trvanie hry je krátke. Mladší predškoláci sa obmedzujú na hranie sa s jednou alebo dvoma rolami a jednoduchými, nerozvinutými zápletkami. Hry s pravidlami sa v tomto veku ešte len začínajú formovať. Najvýraznejšou črtou detí na začiatku 4. roku života je túžba po samostatnosti. Deti už majú schopnosť stanoviť si ciele, schopnosť vopred si predstaviť nejaký želaný výsledok a aktívne konať smerom k jeho dosiahnutiu.
Akékoľvek úsilie o dosiahnutie výsledku by však malo priniesť uspokojenie. A pri mnohých cieľoch, ktoré si malé dieťa vytýči, je táto spokojnosť predovšetkým v oblasti uznania a uznania jeho úspechov dospelými. Podpora a súhlas dospelých dáva deťom radostný pocit z ich kompetencie, predstavy o sebe samých ako o silných a schopných. Keď dieťa vyhlási: „Ja sám“, ocitne sa v situácii, z ktorej je možný odchod dvoma smermi.
Anna
Vlastnosti fyzického vývoja predškolských detí vo veku 3–4 rokov
Zvláštnosti
Lekári volajú nasledovné Vlastnosti fyzického vývoja detí vo veku 3-4 rokov, ktoré zodpovedajú štandardy:
1. Zvyčajne fyzický vývoj 3 ročné dieťa sa určuje nasledovne parametre: výška 96 (je povolená odchýlka 4 cm, váha 12 (plus mínus 1 kg), obvod hrudníka 51 (viac-menej o 2 cm, obvod hlavy 48 cm, mliečne zuby by mali byť cca 20).
2. Počas dvoch rokov sa všetky tieto parametre prirodzene menia. K piatemu výročiu fyzický vývoj dieťa vo veku 4 rokov musí zodpovedať iným čísla: výška 104 (odchýlka 4 cm je povolená, hmotnosť 17 (plus mínus 1 kg), obvod hrudníka 55 (viac-menej o 2 cm, obvod hlavy 50 cm, mliečne zuby by ešte nemali byť nahradené stoličkami).
3. Objem lebky po 3 rokoch je takmer 80 % približného objemu lebky diagnostikovaného u dospelého človeka.
4. Krivky chrbtice sú nestabilné, kĺby a kosti sa vplyvom negatívnych vonkajších vplyvov ľahko deformujú.
5. Priemer svalov sa niekoľkonásobne výrazne zväčší, svalové vlákna sa diferencujú. V počiatočnom štádiu veľké svaly rozvinutejšie než malé. Ale postupom času sa pohyby prstov a rúk zlepšujú, ak fyzický vývoj je v súlade s normou.
6. Lumen dýchacích ciest (nosové priechody, priedušnica, hrtan, priedušky) stále čo najužšie. Sliznica, ktorá ich lemuje, je jemná a rýchlo zraniteľná. Preto jeden z fyzické vlastnosti tohto vekuČasté sú zápalové ochorenia dýchacieho systému. Dieťa nevie regulovať dýchanie na vedomej úrovni a kombinovať ho s vlastnými pohybmi.
7. Srdce funguje bez problémov pri veľkej záťaži. Krvný obeh je veľmi rýchly. Krvný tlak - 95 nad 58.
8. Štruktúra a činnosť centrálneho nervového systému sa neustále zlepšuje. Dieťa schopný analýzy a syntézy. Vie vnímať svet okolo seba, má reč, čo mu pomáha zovšeobecňovať a objasňovať, čo vníma.
9. Procesy excitácie a inhibície sa ľahko rozptýlia. Preto sú v tom deti Vek Robia veľa zbytočných, úplne zbytočných pohybov, sú uštipačné, veľa rozprávajú alebo zrazu stíchnu. Zvýšená excitabilita vedie k rýchlej únave.
Toto všetko musíte pochopiť rysy fyzického vývoja detí v 3-4 rokoch sú dosť podmienené. Malé organizmy môžu rozvíjať podľa jednotlivých trajektórií s prihliadnutím na niektoré choroby, ale odchýlky od týchto noriem by nemali byť výrazné. V súlade s týmito bodmi musí mať dieťa určitý súbor vedomostí, zručností a schopností charakteristických pre danú vec Vek.
Porozumenie rysy fyzického vývoja detí vo veku 3-4 rokov, môžete s nimi kompetentne organizovať hodiny. Posilnením tréningu na jednom mieste a uvoľnením napätia na inom môžete dosiahnuť veľmi dobré výsledky. S týmto prístupom k tejto záležitosti sa vaše dieťa stane fyzicky silný a zdravý predškolák. Tu je niekoľko cvičení, ktoré budú v tomto veľmi užitočné: Vek.
1. Na zlepšenie pohybov prstov a rúk dieťa potrebuje kreslenie, stavanie a didaktické hry. Toto sú základy rozvoj jemných motorických schopností. Zdvíhanie rúk do strán a nahor, otáčanie tela a hojdanie pomáha dieťaťu zvládnuť svoje vlastné telo.
2. Pravidelné vykonávanie cvičení, ktoré vyžadujú intenzívne výdych: rôzne hry s páperím alebo ľahkými papierovými výrobkami. Toto podporuje normálny vývoj dýchacieho systému.
3. Jogging (nie viac ako 500 m, beh po špičkách. Pomocná hra - kto môže bežať rýchlejšie.
4. Chôdza ako had medzi rôznymi predmetmi, na špičkách.
5. Skákanie na dvoch nohách súčasne a striedavo na jednej. Skákanie cez predmety (ich výška nie je väčšia ako 5 cm). Pomocná hra - poskok.
6. Drepy: nie viac ako 5-krát za 1 návštevu.
7. Pre fyzický vývoj Rovnováha je pre dieťa veľmi dôležitá. Preto musí byť nútený kráčať v priamej línii, pričom päty jednej nohy prikladáme k prstom druhej. Asistenčné hry – hojdačky, kolotoč. Pri chôdzi v priamom smere mu môžete dať predmety – pohár vody alebo lyžicu s tenisovou loptičkou.
8. Záves a hojdanie na hrazde, kruhy, hrazda, hrazda.
9. Až 5 kotrmelcov za deň.
10. Veľmi dôležité pre fyzický vývoj v 3-4 rokoch cviky na brucho. Povzbudzujte svoje dieťa, aby pri visení na hrazde ťahalo nohy k telu.
11. Pracujte s dieťaťom na držaní tela. Cvičenie na chrbát - mačka a loď. Môžete skúsiť chodiť s knihou na hlave.
12. Plazenie sa medzi a pod predmetmi vysokými 50 cm, v tuneli.
13. Poháňajte loptu po ihrisku, chyťte ju oboma rukami, snažte sa hrať futbal, snažte sa skórovať do bránky, hádzajte ju na cieľ (zatiaľ by mala byť len vodorovne - berte to do úvahy vekové charakteristiky fyzického vývoja detí vo veku 3-4 rokov).
14. Jazda na trojkolke alebo kolobežke.
S pravidelnosťou takýchto aktivít fyzický vývoj dieťa vo veku 3-4 rokov bude spĺňať normy. Rodičia však musia vziať do úvahy taký bod, ako je absencia kontraindikácií pre záťaž tohto druhu. Ak je bábätko zdravé, s telesnou výchovou môžete začať už dnes. Ak existujú patológie a bolestivé stavy, je potrebná konzultácia s lekárom. Všetko treba brať do úvahy zvláštnosti tento druh činnosti. Niekoľko užitočných rád vám pomôže orientovať sa.
Publikácie k téme:
Vlastnosti fyzického vývoja malého dieťaťa Vlastnosti fyzického vývoja malých detí Pohyb je jednou z vedúcich línií vývoja malých detí. presne tak.
Vlastnosti rozvoja pamäti u detí stredného predškolského veku Pozornosť je jedným z tých ľudských kognitívnych procesov, vo vzťahu k podstate a právu na samostatné uvažovanie, ktoré patria medzi psychológov.
Vlastnosti rozvoja slovnej zásoby u detí predškolského veku V rozvoji slovnej zásoby detí predškolského veku sú dve stránky: kvantitatívny rast slovnej zásoby a jej kvalitatívny rozvoj, t.j.
Vlastnosti rozvoja pozornosti u predškolských detí Pozornosť je vlastnosťou ľudskej duševnej činnosti, ktorá sa prejavuje schopnosťou sústrediť sa a nasmerovať na konkrétnu vec.
Vlastnosti zmyslového vývoja u predškolských detí s mentálnym postihnutím Dieťa po narodení môže vidieť, počuť, cítiť teplo a chlad, t. j. vnímať nekonečnú rozmanitosť prostredia.
Aký by mal byť fyzický vývoj detí vo veku 3-4 rokov v súlade s vekovými normami? Je užitočné, aby o tom rodičia vedeli, aby si včas všimli odchýlky a v rámci možností ich opravili. Od týchto ukazovateľov do značnej miery závisí sociálna adaptácia dieťaťa a jeho úspešnosť v učení. Anatomické a fyziologické vekové charakteristiky charakteristické pre daný vek diktujú určité typy aktivít a cvičení, od ktorých závisia zručnosti, schopnosti a vedomosti detí v telesnej výchove.
Lekári nazývajú tieto znaky fyzického vývoja detí vo veku 3-4 rokov, ktoré spĺňajú normy:
- Typicky je fyzický vývoj 3-ročného dieťaťa určený týmito parametrami: výška 96 (je povolená odchýlka 4 cm), hmotnosť 12 (plus mínus 1 kg), obvod hrudníka 51 (viac-menej o 2 cm), obvod hlavy 48 cm, mliečne zuby by mali byť okolo 20.
- V priebehu dvoch rokov sa všetky tieto parametre prirodzene menia. K piatemu výročiu by telesný vývoj 4-ročného dieťaťa mal zodpovedať rôznym číslam: výška 104 (je povolená odchýlka 4 cm), hmotnosť 17 (plus mínus 1 kg), obvod hrudníka 55 (viac-menej o 2 cm), obvod hlavy 50 cm, mliečne zuby by ešte nemali byť nahradené stoličkami.
- Objem lebky po 3 rokoch je takmer 80% približného objemu lebky diagnostikovaného u dospelého.
- Krivky chrbtice sú nestabilné, kĺby a kosti sa pod vplyvom negatívnych vonkajších vplyvov ľahko deformujú.
- Priemer svalov sa niekoľkokrát výrazne zväčší, svalové vlákna sa diferencujú. V počiatočnom štádiu sú veľké svaly vyvinutejšie ako malé. Postupom času sa však pohyby prstov a rúk zlepšujú, ak fyzický vývoj prebieha v súlade s normou.
- Lumen dýchacieho traktu (nosové priechody, priedušnica, hrtan, priedušky) sú stále čo najužšie. Sliznica, ktorá ich lemuje, je jemná a rýchlo zraniteľná. Preto jednou z fyzických čŕt tohto veku sú časté zápalové ochorenia dýchacieho systému. Dieťa nevie regulovať dýchanie na vedomej úrovni a kombinovať ho s vlastnými pohybmi.
- Srdce pri veľkej záťaži funguje bez problémov. Krvný obeh je veľmi rýchly. Krvný tlak - 95 nad 58.
- Štruktúra a činnosť centrálneho nervového systému sa neustále zlepšuje. Dieťa je schopné analýzy a syntézy. Vie vnímať svet okolo seba, má reč, ktorá mu pomáha zovšeobecňovať a objasňovať to, čo vníma (o vekových charakteristikách vývoja dieťaťa si môžete prečítať tu).
- Procesy excitácie a inhibície sa ľahko rozptýlia. Preto deti v tomto veku robia veľa zbytočných, úplne zbytočných pohybov, sú háklivé, veľa rozprávajú alebo zrazu stíchnu. Zvýšená excitabilita vedie k rýchlej únave.
Musíte pochopiť, že všetky tieto vlastnosti fyzického vývoja detí vo veku 3-4 rokov sú dosť podmienené. Malé organizmy sa môžu vyvíjať pozdĺž jednotlivých trajektórií, berúc do úvahy niektoré choroby, ale odchýlky od týchto noriem by nemali byť významné. V súlade s týmito bodmi musí mať dieťa určitý súbor vedomostí, zručností a schopností charakteristických pre daný vek.
Anatomické a fyziologické vekové charakteristiky 3-4 ročného dieťaťa uvedené vyššie sú najčastejšie viditeľné voľným okom, pretože sa týkajú vzhľadu. Alebo sa zistia pri lekárskych vyšetreniach a laboratórnych testoch, ak hovoríme o fungovaní vnútorných orgánov. V správaní, v triedach v škôlke a najmä v hrách tiež môžete vidieť, či je jeho fyzický vývoj normálny. V tomto veku by mal:
- používať obe ruky v hrách;
- chodiť po špičkách;
- robiť rôzne typy krokov: široké a malé, bočné kroky a skoky;
- chodiť a behať kontrolovaným tempom (rýchlo, mierne, pomaly);
- chodiť a behať daným smerom (rovno, had, v kruhu, medzi predmetmi);
- chodiť a behať, pevne sa držať za ruky;
- skok na mieste, pohybom dopredu alebo dozadu, cez nízke a krátke prekážky;
- Stačí presne hodiť loptu na konkrétny cieľ a chytiť ju iba dvoma rukami;
- aktívne sa zúčastňovať športových, tanečných a herných podujatí;
- dôsledne vykonávať rôzne motorické činnosti;
- ovládať telo - udržiavať rovnováhu pri chôdzi na naklonenom povrchu;
- s istotou šliapať na bicykli (stále trojkolesové);
- Je dobré kráčať dozadu;
- choďte hore a dole po schodoch ako dospelý - striedajte nohy.
Zvláda to všetko vaše bábätko vo veku 3-4 rokov bez problémov? Potom si môžete byť istí: charakteristiky jeho fyzického vývoja sa neodchyľujú od bežných ukazovateľov. Ak mu zatiaľ všetko nevychádza, netreba zúfať. Len s ním musíte trochu popracovať, aby všetko zapadlo na svoje miesto.
Pochopením charakteristík fyzického vývoja detí vo veku 3-4 rokov môžete s nimi kompetentne organizovať triedy. Posilnením tréningu na jednom mieste a uvoľnením napätia na inom môžete dosiahnuť veľmi dobré výsledky. S týmto prístupom k tejto záležitosti sa z vášho dieťaťa stane fyzicky silný a zdravý predškolák. Tu je niekoľko cvičení, ktoré budú v tomto veku veľmi užitočné.
- Na zlepšenie pohybov prstov a rúk potrebuje dieťa kreslenie, stavanie a didaktické hry. To je základ pre rozvoj jemnej motoriky.
- Zdvíhanie rúk do strán a nahor, otáčanie tela a hojdanie pomáha dieťaťu zvládnuť svoje vlastné telo.
- Pravidelné vykonávanie cvičení, ktoré vyžadujú intenzívny výdych: rôzne hry s páperím alebo ľahkými papierovými výrobkami. To prispieva k normálnemu vývoju dýchacieho systému.
- Jogging (nie viac ako 500 m), beh na špičkách. Pomocná hra - kto môže bežať rýchlejšie.
- Chôdza ako had medzi rôznymi predmetmi, po špičkách.
- Skákanie súčasne na dvoch nohách a striedavo na jednej. Skákanie cez predmety (ich výška nie je väčšia ako 5 cm). Pomocná hra - poskok.
- Drepy: nie viac ako 5-krát v 1 sedení.
- Rovnováha je pre fyzický vývoj dieťaťa veľmi dôležitá. Preto musí byť nútený kráčať v priamej línii, pričom päty jednej nohy prikladáme k prstom druhej. Asistenčné hry – hojdačky, kolotoč. Pri chôdzi v priamom smere mu môžete dať predmety – pohár vody alebo lyžicu s tenisovou loptičkou.
- Záves a hojdanie na hrazde, kruhy, hrazda, hrazda.
- Až 5 kotrmelcov za deň.
- Cvičenie na brucho je veľmi dôležité pre fyzický vývoj vo veku 3-4 rokov. Povzbudzujte svoje dieťa, aby pri visení na hrazde ťahalo nohy k telu.
- Pracujte s dieťaťom na držaní tela. Cvičenie na chrbát - mačka a loď. Môžete skúsiť chodiť s knihou na hlave.
- Plazenie sa medzi a pod predmetmi vysokými 50 cm v tuneli.
- Poháňajte loptu po ihrisku, chyťte ju oboma rukami, snažte sa hrať futbal, skórujte do bránky, hádzajte ju na bránu (zatiaľ by mala byť len vodorovná - berte do úvahy túto vekovú telesnú vlastnosť vývoj detí vo veku 3-4 rokov).
- Jazda na trojkolke, kolobežke.
S pravidelnosťou takýchto aktivít bude fyzický vývoj dieťaťa vo veku 3-4 rokov zodpovedať normám. Rodičia však musia vziať do úvahy taký bod, ako je absencia kontraindikácií pre záťaž tohto druhu. Ak je bábätko zdravé, s telesnou výchovou môžete začať už dnes. Ak existujú patológie a bolestivé stavy, je potrebná konzultácia s lekárom. Je potrebné vziať do úvahy všetky vlastnosti tohto typu činnosti. Niekoľko užitočných rád vám pomôže orientovať sa.
Aby ste nepoškodili svoje vlastné dieťa, organizujte pre neho fyzickú aktivitu kompetentne, berúc do úvahy jeho vekové charakteristiky 3-4 rokov. V opačnom prípade môže byť vývoj rastúceho organizmu spomalený.
- Kĺby prstov 3-4 ročného dieťaťa sa ľahko deformujú, ak napríklad často tvaruje z veľmi tvrdej plastelíny. Uistite sa, že pomocný materiál je mäkký a poddajný.
- Nemali by existovať žiadne nesprávne polohy: ramená stiahnuté k sebe, jedno rameno spustené, hlava neustále spustená. Môžu sa stať pre dieťa zvykom, čo vždy vedie k vážnym problémom s držaním tela. V budúcnosti to negatívne ovplyvní rozvoj krvného obehu a dýchania.
- Pre normálny fyzický vývoj dýchacieho systému naučte svoje dieťa dýchať nosom.
- Uistite sa, že vaše 3-4 ročné dieťa spí 11-13 hodín denne. Z toho 1-1,5 hodiny strávite denným spánkom.
- Vyplňte deň svojho dieťatka fyzickou aktivitou pre jeho plný rozvoj. Naplňte jeho potrebu neustáleho pohybu ranným cvičením, dlhými prechádzkami na čerstvom vzduchu, vonkajšími hrami, telesnou výchovou a dokonca aj domácou posilňovňou.
- Naučte ho nové zručnosti: jazdiť na bicykli, plávať, hrať s loptou. To mu dodá sebadôveru a zvýši sebavedomie.
- Buďte opatrní s pravidlami v hrách: nepoužívajte súťaže. Vo veku 3-4 rokov je dieťa schopné dodržiavať pravidlá, ale nestráca. V opačnom prípade sa fyzický vývoj uskutoční na pozadí nervového stresu.
- Okamžite liečte akékoľvek choroby. Nezabúdajte na prevenciu.
Aby fyzický vývoj dieťaťa vo veku 3-4 rokov spĺňal normy, rodičia musia venovať veľkú pozornosť jeho zdraviu. Neustále návštevy lekárov, prevencia pred bežnými detskými chorobami, zdravý životný štýl, telesné cvičenie, otužovanie – to všetko tu zohráva určitú úlohu. Iba pri zohľadnení všetkých týchto aspektov bude dieťa správne formované na pozadí svojich rovesníkov. To bude mať pozitívny vplyv na celý jeho budúci život.
Vývoj detí vo veku 3-4 rokov je veľmi aktívny: počas tohto obdobia sa rozvíjajú motorické zručnosti detí, ich pohyby sú čoraz sebavedomejšie. Deti dobre behajú, skáču na dvoch a na jednej nohe. Samostatne lezú a zostupujú po schodoch a lezú po gymnastických schodoch. Hádzajú a chytajú loptičku oboma rukami, trafia loptičku na terč vo vzdialenosti 1,5 m Vedia jazdiť na trojkolke a pohybovať sa podľa hudby. Pod vedením dospelých vykonávať jednoduché fyzické cvičenia detský rozvoj, .
Psychologický vývoj detí vo veku 3-4 rokov
Rodičia sú preňho vzorom vo všetkom a bábätko sa ich snaží napodobňovať, hoci začína prejavovať čoraz väčšiu nezávislosť.
Deti vo veku 3-4 rokov rozvíjajú pamäť a detské myslenie, zároveň deti v tomto veku často menia náladu.
Zručnosti a schopnosti
Dieťa sa dokáže samo kŕmiť lyžičkou a vidličkou do veku štyroch rokov. detský rozvoj dosahuje takú úroveň, že sa deti vedia takmer samostatne obliekať a vyzliekať (už vedia zapínať a rozopínať gombíky).
Bábätko vie, ako používať mydlo, umývať sa a dokonca si umývať zúbky, utierať si ruky a tvár uterákom.
S radosťou pomáha matke s upratovaním, utieraním prachu handričkou a pomáha usporiadať a odkladať riad v kuchyni, ak dostane takéto pokyny. Na želanie dospelých ukladá svoje hračky do škatule a svoje veci ukladá na svoje miesto.
Vývoj reči u detí vo veku 3-4 rokov
Vývoj reči detí deje sa neustále, slovná zásoba dieťaťa sa neustále rozširuje a predstavuje asi dvetisíc slov; výslovnosť sa zlepšuje a stáva sa správnejšou. Dieťa pozná svoje meno do štyroch rokov, dieťa vie uviesť aj svoje priezvisko a adresu bydliska; volá svoje blízke a známe deti menom.
Na žiadosť dospelých dieťa pomenúva predmety v prostredí a vie ich opísať s uvedením ich veľkosti a farby. Do veku štyroch rokov vývoj detí poznať názvy častí ľudského tela, viaceré profesie, niektoré rastliny, stromy, zeleninu, ovocie, vtáky a zvieratá, poznať rozdiely medzi ročnými obdobiami. Deti môžu rozprávať o domácich a divokých zvieratách: čo môžu robiť, kde žijú; deti napodobňujú hlasy zvierat a vtákov (demonštrujú, ako mačka mňauká, kikiríka kohút atď.). Deti radi riešia hádanky, prerozprávajú krátke rozprávky a poviedky a pod vedením dospelých sa učia krátke básničky.
Vývoj detí do 4 rokov
V tomto období dochádza u detí k rozvoju priestorových predstáv. Už sú schopní rozlišovať medzi pojmami „vyššie - nižšie“, „kratšie – dlhšie“, „širšie – užšie“, „vpravo – vľavo“.
Deti rozlišujú predmety podľa charakteristík („veľký – malý“, „tvrdý – mäkký“, „horúci – studený“ atď.)
Rozlišujú farby a poznajú ich mená.
Naučte svoje dieťa rozlišovať geometrické tvary: kruh, ovál, štvorec, obdĺžnik, trojuholník.
Deti vyrábajú rôzne konštrukcie z kociek, vedia skladať a rozoberať matriošku a rozvíja sa detská logika. Milujú sa hrať s bábikami: kojia ich, obliekajú, kŕmia, nosia v autách atď. Vyrezávajú rôzne postavičky z piesku.
Vo veku 4 rokov by sa malo dieťa učiť
- rozopínajte a zapínajte gombíky, zipsy, čipkované topánky, uzly;
- vytvárať obrázky z fragmentov a súčasne rozvíjať motorické zručnosti a logiku detí;
- navliekajte korálky na hrubú niť alebo drôt,
- spájať bodky na papieri čiarami, kresliť čiary a jednoduché figúrky na papier (ľudia, kvety, slnko, dom s oknami, dvere a potrubie atď.), maľovať ilustrácie, rozvíjať tvorivé schopnosti detí;
- robiť remeslá z plastelíny.
Pre vývoj detí vo veku 4 rokov je hodnotenie ostatných veľmi dôležité. Nezabudnite dieťa pochváliť, aj keď nie všetko robí dobre.
Na čo by si rodičia mali dať pozor
- Hmotnosť dieťaťa je výrazne nižšia alebo vyššia ako normálne a antropometrické parametre sa odchyľujú od normy.
- Spozorujete zaostávanie vo vývoji dieťaťa - oneskorenie v psychomotorickom vývoji, odchýlky vo vývoji reči dieťaťa (keď dieťa nehovorí alebo hovorí nezreteľne, „prehĺta“ jednotlivé slabiky a slová).
- Dieťa sa často dostáva do konfliktov s inými deťmi a je voči nim agresívne.
- Bábätko je príliš hanblivé, bojí sa byť samo a dlho plače.
Príčiny vývojových porúch u detí môžu byť rôzne. Aby sa včas odstránili problémy, ktoré sa objavili, stojí za to čo najskôr ukázať dieťaťu lekárovi.
Aký by mal byť fyzický vývoj detí vo veku 3-4 rokov v súlade s vekovými normami? Je užitočné, aby o tom rodičia vedeli, aby si včas všimli odchýlky a v rámci možností ich opravili. Od týchto ukazovateľov do značnej miery závisí sociálna adaptácia dieťaťa a jeho úspešnosť v učení. Anatomické a fyziologické vekové charakteristiky charakteristické pre daný vek diktujú určité typy aktivít a cvičení, od ktorých závisia zručnosti, schopnosti a vedomosti detí v telesnej výchove.
Lekári nazývajú tieto znaky fyzického vývoja detí vo veku 3-4 rokov, ktoré spĺňajú normy:
- Typicky je fyzický vývoj 3-ročného dieťaťa určený týmito parametrami: výška 96 (je povolená odchýlka 4 cm), hmotnosť 12 (plus mínus 1 kg), obvod hrudníka 51 (viac-menej o 2 cm), obvod hlavy 48 cm, mliečne zuby by mali byť okolo 20.
- V priebehu dvoch rokov sa všetky tieto parametre prirodzene menia. K piatemu výročiu by telesný vývoj 4-ročného dieťaťa mal zodpovedať rôznym číslam: výška 104 (je povolená odchýlka 4 cm), hmotnosť 17 (plus mínus 1 kg), obvod hrudníka 55 (viac-menej o 2 cm), obvod hlavy 50 cm, mliečne zuby by ešte nemali byť nahradené stoličkami.
- Objem lebky po 3 rokoch je takmer 80% približného objemu lebky diagnostikovaného u dospelého.
- Krivky chrbtice sú nestabilné, kĺby a kosti sa pod vplyvom negatívnych vonkajších vplyvov ľahko deformujú.
- Priemer svalov sa niekoľkokrát výrazne zväčší, svalové vlákna sa diferencujú. V počiatočnom štádiu sú veľké svaly vyvinutejšie ako malé. Postupom času sa však pohyby prstov a rúk zlepšujú, ak fyzický vývoj prebieha v súlade s normou.
- Lumen dýchacieho traktu (nosové priechody, priedušnica, hrtan, priedušky) sú stále čo najužšie. Sliznica, ktorá ich lemuje, je jemná a rýchlo zraniteľná. Preto jednou z fyzických čŕt tohto veku sú časté zápalové ochorenia dýchacieho systému. Dieťa nevie regulovať dýchanie na vedomej úrovni a kombinovať ho s vlastnými pohybmi.
- Srdce pri veľkej záťaži funguje bez problémov. Krvný obeh je veľmi rýchly. Krvný tlak - 95 nad 58.
- Štruktúra a činnosť centrálneho nervového systému sa neustále zlepšuje. Dieťa je schopné analýzy a syntézy. Vie, ako vnímať svet okolo seba, má reč, čo mu pomáha zovšeobecňovať a objasňovať to, čo vníma (môžete si prečítať o vekových charakteristikách vývoja dieťaťa).
- Procesy excitácie a inhibície sa ľahko rozptýlia. Preto deti v tomto veku robia veľa zbytočných, úplne zbytočných pohybov, sú háklivé, veľa rozprávajú alebo zrazu stíchnu. Zvýšená excitabilita vedie k rýchlej únave.
Musíte pochopiť, že všetky tieto vlastnosti fyzického vývoja detí vo veku 3-4 rokov sú dosť podmienené. Malé organizmy sa môžu vyvíjať pozdĺž jednotlivých trajektórií, berúc do úvahy niektoré choroby, ale odchýlky od týchto noriem by nemali byť významné. V súlade s týmito bodmi musí mať dieťa určitý súbor vedomostí, zručností a schopností charakteristických pre daný vek.
Zručnosti, schopnosti, vedomosti
Anatomické a fyziologické vekové charakteristiky 3-4 ročného dieťaťa uvedené vyššie sú najčastejšie viditeľné voľným okom, pretože sa týkajú vzhľadu. Alebo sa zistia pri lekárskych vyšetreniach a laboratórnych testoch, ak hovoríme o fungovaní vnútorných orgánov. V správaní, v triedach v škôlke a najmä v hrách tiež môžete vidieť, či je jeho fyzický vývoj normálny. V tomto veku by mal:
- používať obe ruky v hrách;
- chodiť po špičkách;
- robiť rôzne typy krokov: široké a malé, bočné kroky a skoky;
- chodiť a behať kontrolovaným tempom (rýchlo, mierne, pomaly);
- chodiť a behať daným smerom (rovno, had, v kruhu, medzi predmetmi);
- chodiť a behať, pevne sa držať za ruky;
- skok na mieste, pohybom dopredu alebo dozadu, cez nízke a krátke prekážky;
- Stačí presne hodiť loptu na konkrétny cieľ a chytiť ju iba dvoma rukami;
- aktívne sa zúčastňovať športových, tanečných a herných podujatí;
- dôsledne vykonávať rôzne motorické činnosti;
- ovládať telo - udržiavať rovnováhu pri chôdzi na naklonenom povrchu;
- s istotou šliapať na bicykli (stále trojkolesové);
- Je dobré kráčať dozadu;
- choďte hore a dole po schodoch ako dospelý - striedajte nohy.
Zvláda to všetko vaše bábätko vo veku 3-4 rokov bez problémov? Potom si môžete byť istí: charakteristiky jeho fyzického vývoja sa neodchyľujú od bežných ukazovateľov. Ak mu zatiaľ všetko nevychádza, netreba zúfať. Len s ním musíte trochu popracovať, aby všetko zapadlo na svoje miesto.
triedy
Pochopením charakteristík fyzického vývoja detí vo veku 3-4 rokov môžete s nimi kompetentne organizovať triedy. Posilnením tréningu na jednom mieste a uvoľnením napätia na inom môžete dosiahnuť veľmi dobré výsledky. S týmto prístupom k tejto záležitosti sa z vášho dieťaťa stane fyzicky silný a zdravý predškolák. Tu je niekoľko cvičení, ktoré budú v tomto veku veľmi užitočné.
- Na zlepšenie pohybov prstov a rúk potrebuje dieťa kreslenie, stavanie a didaktické hry. Toto sú základy.
- Zdvíhanie rúk do strán a nahor, otáčanie tela a hojdanie pomáha dieťaťu zvládnuť svoje vlastné telo.
- Pravidelné vykonávanie cvičení, ktoré vyžadujú intenzívny výdych: rôzne hry s páperím alebo ľahkými papierovými výrobkami. To prispieva k normálnemu vývoju dýchacieho systému.
- Jogging (nie viac ako 500 m), beh na špičkách. Pomocná hra - kto môže bežať rýchlejšie.
- Chôdza ako had medzi rôznymi predmetmi, po špičkách.
- Skákanie súčasne na dvoch nohách a striedavo na jednej. Skákanie cez predmety (ich výška nie je väčšia ako 5 cm). Pomocná hra - poskok.
- Drepy: nie viac ako 5-krát v 1 sedení.
- Rovnováha je pre fyzický vývoj dieťaťa veľmi dôležitá. Preto musí byť nútený kráčať v priamej línii, pričom päty jednej nohy prikladáme k prstom druhej. Asistenčné hry – hojdačky, kolotoč. Pri chôdzi v priamom smere mu môžete dať predmety – pohár vody alebo lyžicu s tenisovou loptičkou.
- Záves a hojdanie na hrazde, kruhy, hrazda, hrazda.
- Až 5 kotrmelcov za deň.
- Cvičenie na brucho je veľmi dôležité pre fyzický vývoj vo veku 3-4 rokov. Povzbudzujte svoje dieťa, aby pri visení na hrazde ťahalo nohy k telu.
- Pracujte s dieťaťom na držaní tela. Cvičenie na chrbát - mačka a loď. Môžete skúsiť chodiť s knihou na hlave.
- Plazenie sa medzi a pod predmetmi vysokými 50 cm v tuneli.
- Poháňajte loptu po ihrisku, chyťte ju oboma rukami, snažte sa hrať futbal, skórujte do bránky, hádzajte ju na bránu (zatiaľ by mala byť len vodorovná - berte do úvahy túto vekovú telesnú vlastnosť vývoj detí vo veku 3-4 rokov).
- Jazda na trojkolke, kolobežke.
S pravidelnosťou takýchto aktivít bude fyzický vývoj dieťaťa vo veku 3-4 rokov zodpovedať normám. Rodičia však musia vziať do úvahy taký bod, ako je absencia kontraindikácií pre záťaž tohto druhu. Ak je bábätko zdravé, s telesnou výchovou môžete začať už dnes. Ak existujú patológie a bolestivé stavy, je potrebná konzultácia s lekárom. Je potrebné vziať do úvahy všetky vlastnosti tohto typu činnosti. Niekoľko užitočných rád vám pomôže orientovať sa.
Aby ste nepoškodili svoje vlastné dieťa, organizujte pre neho fyzickú aktivitu kompetentne, berúc do úvahy jeho vekové charakteristiky 3-4 rokov. V opačnom prípade môže byť vývoj rastúceho organizmu spomalený.
- Kĺby prstov 3-4 ročného dieťaťa sa ľahko deformujú, ak napríklad často tvaruje z veľmi tvrdej plastelíny. Uistite sa, že pomocný materiál je mäkký a poddajný.
- Nemali by existovať žiadne nesprávne polohy: ramená stiahnuté k sebe, jedno rameno spustené, hlava neustále spustená. Môžu sa stať pre dieťa zvykom, čo vždy vedie k vážnym problémom s držaním tela. V budúcnosti to negatívne ovplyvní rozvoj krvného obehu a dýchania.
- Pre normálny fyzický vývoj dýchacieho systému naučte svoje dieťa dýchať nosom.
- Uistite sa, že vaše 3-4 ročné dieťa spí 11-13 hodín denne. Z toho 1-1,5 hodiny strávite denným spánkom.
- Vyplňte deň svojho dieťatka fyzickou aktivitou pre jeho plný rozvoj. Naplňte jeho potrebu neustáleho pohybu ranným cvičením, dlhými prechádzkami na čerstvom vzduchu, vonkajšími hrami, telesnou výchovou a dokonca aj domácou posilňovňou.
- Naučte ho nové zručnosti: jazdiť na bicykli, plávať, hrať s loptou. To mu dodá sebadôveru a zvýši sebavedomie.
- Buďte opatrní s pravidlami v hrách: nepoužívajte súťaže. Vo veku 3-4 rokov je dieťa schopné dodržiavať pravidlá, ale nestráca. V opačnom prípade sa fyzický vývoj uskutoční na pozadí nervového stresu.
- Okamžite liečte akékoľvek choroby. Nezabúdajte na prevenciu.
Aby fyzický vývoj dieťaťa vo veku 3-4 rokov spĺňal normy, rodičia musia venovať veľkú pozornosť jeho zdraviu. Neustále návštevy lekárov, prevencia pred bežnými detskými chorobami, zdravý životný štýl, telesné cvičenie, otužovanie – to všetko tu zohráva určitú úlohu. Iba pri zohľadnení všetkých týchto aspektov bude dieťa správne formované na pozadí svojich rovesníkov. To bude mať pozitívny vplyv na celý jeho budúci život.
Načítava...
