Состав хорошего шампуня — полезные, вредные и бесполезные компоненты. Самые вредные компоненты в шампунях Вещества входящие в состав шампуней

Состав шампуня - это одна из наиболее обсуждаемых тем на любом форуме, посвященном красоте и здоровью. Все чаще при этом слышишь мысли просто парадоксальные, вроде того, что в состав шампуня для волос должны входить только . Подобные заявления чаще всего сопровождаются мнением, что вот в наших то отечественных марках все только природное (естественного происхождения). Возникает логичный вопрос, читали ли приверженцы этого мнения состав на обратной стороне своих флаконов. Я повторюсь, когда отмечу, что шампуней из натуральный компонентов в привычной нам форме продаже нет и быть не может. Все они содержат ПАВы, консерванты, красители, загустители и стабилизаторы. И чем дешевле шампунь, тем больше в нем всей этой хитрой «химии» и тем меньше натуральных компонентов. И это относится к абсолютно всем . Другое дело, Вы можно найти специальные средства, заменяющие шампуни, например, в виде порошков. Но это в любом случае будут средства, не относящиеся к массмаркету.

Кстати, добросовестный производитель должен располагать компоненты шампуня в списке в порядке их убывания. Таким образом, даже если вы и видите в составе вашего средства или, например, но на последнем месте, не обольщайтесь, количество этого компонента ничтожно мало.

На самом деле наши предки действительно применяли только для мытья волос. Вы и сейчас можете воспользоваться в этих целях глиной, кашицей из отрубей, трав и муки, яйцами, пеплом, дегтем, и т.д. Но, во-первых, использование таких натуральных смесей не слишком удобно, а во вторых, не всегда эффективно в условиях жизни в крупном мегаполисе. Надо все же видеть разницу в том, как жили наши предки и как живем мы.

Еще один интересный вопрос - это рассуждения о вредных компонентах шампуней . Наверное, многие слышали просто жуткие рассказы о том, что Лаурилсульфат (поверхностно-активное вещество, входящее в химический состав шампуней и многих других моющих косметических средств, отличающееся очищающим свойством) проникает в организм, накапливается в нем и вызывает множество страшных заболеваний. Вещество это, конечно, не самое полезное, но химики утверждают, что через кожный покров оно не проникает, в организме не накапливается, а вызвать поражения органов может в случае употребления его внутрь. Т.е. другими словами, чтобы испытать на себе весь вред Лаурилсульфата, шампунем надо не голову мыть, а пить его ежедневно немалыми порциями. Для примера, почти все девушки пользуются средством для снятия лака, но, наверное, мало кому придет в голову употреблять его в пищу. А ведь, подозреваю, в нем тоже содержится немало вредных для организма веществ.

Поверхностно активные вещества

В состав хорошего шампуня в любом случае будет входить вещество, благодаря которому излишки кожного сала, грязь и пыль смываются с нашей головы. Другое дело, если эти ПАВы сравнительно бережно очищают кожу или хотя бы разбавлены другими компонентами таким образом, чтобы меньше сушить и травмировать . Во многих источниках отмечается, что активное моющее вещество в составе шампуня можно расположить в следующей последовательности:

• Ammonium Lauryl Sulfate
• Ammonium Laureth Sulfate
• Sodium Lauryl Sulfate
• Sodium Laureth Sulfate
• TEA Layril Sulfate
• ТЕА Laureth Sulfate

Тогда выше будут стоять наиболее вредные компоненты шампуней (вызывающие сухость и раздражение), а наименее вредные располагаются ниже по списку.

Как правило, в состав обычных бытовых шампуней будут входить первые 3 - 4 ПАВа, т.к. они дешевы и эффективны в плане очищения. А чтобы смягчить их агрессивное воздействие в состав шампуня для волос добавляются более мягкие моющие средства:

• Cocamidopropyl Betaine (очень мягкий очиститель, применяется в детских шампунях)
• Decyl polyglucose (пенящее активное вещество, добывающееся из кокосовых орехов и кукурузы)
• Кокамидопропил бетан (производится из жирных кислот кокосового масла и вещества, содержащегося в свекле)
• Глицерет кокоат (очень мягкое увлажняющее поверхностно активное вещество)
• Кокоамфодиацетат натрия (мягкий эмульгатор)
• Окамидопропил сульфобетаин
• Сульфосукцинат натрия

Однако, есть мнение, что в составе шампуня для волос качество, мягкость, атравматичное воздействие того или иного ПАВа не всегда зависит от его происхождения, т.к. в процессе химического синтеза его «натуральная» составляющая теряется.

Помимо ПАВов современные шампуни содержат еще море различных компонентов с разной долей полезности.

Загустители

Эти компоненты шампуня отвечают за вязкость и плотность. И, по сути, наряду с ПАВами и составляют основу любого моющего средства.

Примеры загустителей:

• Кокамид ДЕА (стабилизатор пены)
• Кокамид MEA (COCAMIDE МЕА- смесь кокосового масла и этаноламина)
• Линолеамид ДЕА
• ПЭГ 4 моноэтаноломид рапсового масла
• Тридецет 2 Карбоксамид МЕА

Консерванты

Основная задача консервантов предотвратить развитие микроорганизмов в наших любимых косметических продуктах. И как бы многие не пытались отнести их к вредным компонентам шампуня , без них никуда. Ведь в процессе жизнедеятельности микроорганизмы могут выделять токсины, вызывающие аллергическую реакцию кожи.

В качестве консервантов применяются:

• DMDM-гидантоин (консервант с широким спектром антибактериальной активности)
• Бензойная кислота (другое название бензоат натрия - природный консервант, содержащийся в клюкве и бруснике)
• Диазолидинилкарбамид
• Метилизотиазолинол (метилхлоризотиазолинон)
• Парабены
• Феноксиэтанол

Кондиционеры

Если вы приобретаете шампунь 2 в 1 , то в нем обязательно будут содержаться кондиционирующие добавки. Они также используются для создания отдельных кондиционеров для волос. Кондиционирующие вещества используются для придания волосам блеска, гладкости и для облегчения расчесывания. Однако, на мой взгляд, такие шампуни 2 в 1 следует использовать как можно реже, т.к. частое их использование приводит к утяжелению волос, неопрятному внешнему виду.

Стоит избегать присутствия силиконов (кондиционарующих добавок) в составе шампуней для волос.

SPF и thermo

В состав шампуня для волос могут входить также:

Компоненты, обеспечивающие (SPF - sun protection filter). Тепловые протекторы (компоненты, имеющие в названии приставку thermo), которые призваны поглощать тепло и распределять его по всей длине волос. Таким образом, они защищают волосы от негативного воздействия нагревательных приборов (фен, плойка, термобигуди, "утюжок").

Однако, вопрос эффективности подобных средств остается открытым. Если вы тщательно смыли шампунь, потом воспользовались маской или кондиционером, то вряд ли на волосах осталась какая-то существенная защита. Мне кажется, пропаганду этих свойств скорее можно отнести к рекламному ходу со стороны производителей.

Красители и ароматизаторы

В составе шампуней присутствуют вещества, которые призваны сделать использование шампунем удобным и приятным:

• Перламутровые добавки (пропиленгликольдистеарат или гликольдистеарат)
• Ароматизаторы. Слово parfum или fragrance означает, что в косметическом средстве используется ароматизатор или отдушка. Уникальное название ароматизатора, как правило, у каждой фирмы свое. Например, это может быть FLORAL (цветочный ароматизатор), CHOCOLATE (шоколадный ароматизатор), ORANGE JUICE (апельсиновый ароматизатор), ROSE (ароматизатор с ароматом розы), ALOE VERA (ароматизатор алоэ вера), CHERRY (вишневый ароматизатор), SEA FRESH (ароматизатор океанский бриз).
• Красители (CI 14700, CI 15510, CI 19140, CI 42090, CI 60730 и др. с CI)
• Противовоспалительное, антиаллергенное средство аллантоин

Еще несколько обозначений:

Ethanol - Спирт этиловый в шампуне используется как солюбилизатор, (вещество, которое повышается растворимость труднорастворимых ингредиентов - отдушек, консервантов, бактериостатических добавок).

Sodium chloride - Поваренная соль (часто используется в дешевой косметике для создания пены).

Лечебные компоненты

Морская глина в составе шампуней оказывает отличное очищающее воздействие. Именно поэтому ее часто применяют в шампунях для . Помимо этого за счет содержания минералов и витаминов глина стимулирует рост и укрепляет волосы.

Уголь благодаря своей способности эффективно поглощать поверхностные загрязнения оказывает на кожу головы эффект пилинга, устраняет перхоть и нормализует сальные железы.

Оказывает освежающее воздействие на кожу головы, он полезен при лечении перхоти, а также стимулирует рост, благодаря улучшению кровообращение и питания луковиц.

Необходимое увлажнение, смягчение волосам обеспечивает гиалуроновая кислота, глицерин, керамиды, производная цистеина, хитозан, ланолин (масло, полученное при обработке овечьей шерсти), скуволан, шелк гидролизированный. Эти компоненты позволяют сделать волосы более эластичными, упругими и шелковистыми.

Коллаген и конский кератин являются белками, которые, по сути, заполняют полости в поврежденных волосах и, тем самым, придают им здоровый вид и необходимый объем.

Необходимое питание волосам обеспечивает пчелиный воск, мед, лауриловая кислота, парафин.

Природное вещество таурин (и его производные), а также протеины жемчуга отлично восстанавливают ствол волоса, делая более прочным и упругим.

Компоненты, которые следует избегать, приобретая шампунь

Mineral oil (минеральное масло, являющееся продуктом нефтепереработки). Часто используется в косметических средствах. Несмотря на то, что оно называется маслом, это средство фактически не впитывается, "не усваивается" нашей кожей. Оно ложится пленкой на поверхности и мешает коже "дышать". В результате чего могу появиться опрелости, сухость, перхоть и другие проблемы.

Формальдегиды (FORMALDEHYDE) и их производные, например, бронопол. Эти вещества используются в качестве антибактериальных средств. Многие специалисты спорят о том, оказывают ли эти вещества вред на наше здоровье или нет. Но в случае, когда существуют сомнения на этот счет, лучше перестраховаться. Особенно неприятно, когда подобные компоненты встречаются в детской косметике и средствах ухода (например, влажных салфетках).

Парабены (метилпарабен (код пищевой добавки — E218), этилпарабен (E214), пропилпарабен (E216) и бутилпарабен) используются в косметике в качестве консервантов. Ситуация с ними такая же, как с формальдегидом. Вред этих компонентов научно не доказан, однако береженого бог бережет.

Читайте внимательно составы!

Мой вывод примерно такой. Если ваши волосы очень сильные, здоровые и крепкие от природы, вам отлично подходит продукты массмаркета, то и не переживайте сильно по поводу состава шампуня. Главное - это ваши собственные ощущения.

Но если вами , покраской, укладкой, то стоит внимательно отнестись к выбору щадящего шампуня. Как правило, это будет более дорогой шампунь - . Такое средство отличается:

• средней или слабой промывающей способностью (мыть таким шампунем голову надо будет 2 раза, т.к. ПАВы в его составе мягкие),
• слабой вспениваемостью,
• отсутствием запаха (или он может быть слабым и не особенно приятным),
• прозрачностью или отсутствием выраженного перламутрового оттенка.

Для тех, кто хочет получить , скорее всего придется освоить производство таких средств самостоятельно.

В современном мире нам предлагают самые разнообразные средства и способы по уходу за волосами. И хотя не многие девушки предпочитают носить длинную косу, шампунь является одним из основных гигиенических средств, применяемых ежедневно. Французские исследователи подсчитали, что за свою жизнь человек расходует примерно 57 литров шампуня. Средства для волос рекламируют по телевизору известные актеры и звезды, раскручивая тем самым бренд. У шампуня, как правило, бывает красивая упаковка и приятный запах. Однако, это тоже своеобразный заманчивый рекламный ход. Мы смотрим на упаковку, вспоминая те самые рекламные ролики с красивыми блестящими и густыми волосами, и совсем забываем обратить внимание на состав шампуня, который складывается из многих опасных химических компонентов.

Существуют три основные причины, по которым можно отказаться от покупки шампуня и использовать домашние натуральные шампуни.

1. Заводские шампуни содержат вредные для здоровья компоненты (научно доказанный факт!).
2. Прежде чем шампунь попадет на прилавок магазина, его аллергенное действие испытывают на подопытных животных. В 2013 году только Европейский союз запретил продажу любых косметических средств, которые были протестированы на животных.
3. В отличие от лекарственных препаратов, на шампуни не требуется сертификат безопасности. Канцерогенное, токсическое и мутагенное действие шампуня интересует только покупателя, но не производителя.

Прежде чем дать рецепты домашних шампуней разберем, что опасного содержит магазинный шампунь.

Состав шампуней

1. Вода — основной компонент состава каждого шампуня.
2. Поверхностно активные вещества в составе шампуня (ПАВ) – самый главный действующий компонент, который отвечает за очистку волос от грязи, пыли, кожного сала.
3. Дополнительные ПАВ, обеспечивающие пену, мягкость, увлажнение.
4. Загуститель или стабилизатор пены, пеногаситель.
5. Консерванты.
6. Ароматизаторы.

Какие вредные вещества могут содержаться в составе шампуней?

1. Лаурил- и лаурет сульфаты — являются основой шампуней и очень грубыми поверхностно-активными веществами. Они отвечают за интенсивное пенообразование во время мытья и за очистку кожи и волос, входят в состав практически всех шампуней.

На этикетках они обозначаются следующими образом:

По данным журнала Американского колледжа токсикологии (1983, т. 2, № 7): исследователи отметили, чем дольше эти ингредиенты контактируют с кожей, тем больше вероятность ее раздражения и возникновение аллергической реакции. Лаурил- и лаурет сульфаты вызывают изменения «эпидермиса», забивают поры, осаждаются на поверхности волосяных фолликул и повреждают их, могут вызывать раздражения глаз, выпадение волос, приводить к возникновению перхоти.

Другие исследователи пришли к выводу, что данные компоненты удаляют не только загрязнения, но и полезные естественные компоненты с кожи, тем самым нарушая ее защитную функцию. Под воздействие лаурет сульфатов кожа быстрее стареет (Int J Toxicol. 2010 Jul;29, doi: 10.1177/1091581810373151).

Хотя, ученые еще не доказали, что данные вещества могут оказывать канцерогенное (от англ. сancer-рак) или токсическое действие, все же опасность такая есть. Считается, что в концентрации от 1-5 % они являются безвредными. В составе шампуней лаурет сульфат натрия присутствует в концентрации 10–17 % (как правило, они указаны на втором месте после воды, а это означает, что их концентрация максимальна).

В то же время существуют более мягкие ПАВы, их добавляют в небольшой концентрации, они менее вредные, но и стоимость их достаточно высокая по сравнению с лаурил- и лаурет сульфатами. На упаковке они могут быть обозначены так:

• Sodium cocoyl isethinate (самый мягкий ПАВ)
• Disodium Cocoamphodiacetate (мягкий эмульгатор)
• Sodium coco-sulfate
• Cocamidopropyl Betaine (бетаин)
• Decyl polyglucose (полигликозид)
• Сocamidopropyl sulfobetaine (сульфобетаин)
• Sodium sulfosuccinate (сульфосукцинат)
• Магнезиум лаурилсульфат
• Glythereth Cocoate

1. Парабены также являются опасным компонентам в составе шампуней.

1. Минеральные масла (mineral oil) – продукты переработки нефти. Считается, что они могут быть опасны лишь при приеме внутрь. Однако, ВОЗ относит минеральные масла к 1-ой группе канцерогенных веществ. То есть они относятся к потенциально опасным веществам, способным приводить к возникновению злокачественных опухолей. И только лишь масла высокой степени очистки не относятся к опасным. В составе шампуней масс-маркета содержатся неочищенные опасные минеральные масла.

1. Формальдегид (formaldehyde) — косметический консервант. Обладает токсичностью, отрицательно действует на репродуктивные органы, органы дыхания и ЦНС. Из-за запрета использования формальдегида в косметике, производители стали обозначать его, как Quaternium-15 (высвобождает свободный газообразный формальдегид), Dowicil 75 Dowicil 100, Dowicil 200 – все они вызывают у человека контактный дерматит.
2. Фталаты — используются в производстве потребительских продуктов, таких как парфюмерия, косметика и шампуни, медицинские приборы, мягкие игрушки. В журнале Pediatrics было опубликовано исследование, предоставляющее убедительные доказательства, что фталаты в детской косметике влияют на репродуктивную функцию мальчиков. Особо опасно действие фталатов на детей. Младенцы подвергаются действию фталатов из состава шампуней, лосьонов и присыпок.

   Фталаты могут вызывать астму, бесплодие, снижение концентрации тестостерона у мальчиков. Из-за проблем со здоровьем, связанных с воздействием фталатов, некоторые из них были запрещены в Европейском Союзе и США.

3. «PEG» (Polyethylene glycol) , полиэтиленгликоль (этиленгликоль) – стабилизатор, загуститель, пеногаситель. Это вещество благодаря способности влиять на процессы в организме может вызывать серьезные нарушения обмена веществ. Доказанным является тот факт, что самки животных, употребляющих в пищу ПЭГ, рождали детенышей с генетическими изменениями. (Anderson et al., 1985).

Возможно ли сказать своему шампуню: «нет!»?

Все вышесказанное говорит о том, что промышленные шампуни содержат канцерогенные и токсические для человека вещества. Даже покупая дорогой шампунь вы не застрахованы от того, что в его составе не будет вредных веществ. Поэтому гораздо безопасней пользоваться шампунями, приготовленными в домашних условиях самостоятельно.

Но, перед тем, как мы расскажем, из каких компонентов можно приготовить домашние полезные шампуни для волос, необходимо знать, что период привыкания волос к таким шампуням 2-4 недели. Это означает, что вы не получите сразу гладкие блестящие волосы. В течение некоторого времени с волос будут смываться силиконы, парабены, сульфаты. Возможно, волосы будут пушиться, становится жирными и не слушаться. Нужно себя подготовить к этому. Лучше всего начинать тестировать домашние шампуни в отпуске, на новогодних каникулах или зимой, когда мы носим головной убор.

Первоначально подстригите секущие кончики и, если у вас есть, то используйте один раз шампунь для глубокой очистки волос (шампунь-пилинг). Он раскроет чешуйки волоса и вымоет все остатки вредных веществ. Перед применением шампуней обязательным условие также является распутывание и расчесывание волос. Именно эта процедура позволит сократить время процедуры мытья и вы не будете испытывать неудобства при смывке шампуней.

Домашние шампуни для волос

Рецепты, описанные ниже, содержат простые компоненты, которые есть у любой хозяйки под рукой, их стоимость достаточно низкая. Однако, стоит помнить, что срок хранения таких шампуней в холодильнике не более 5 дней, а некоторые вообще не хранятся, а применяются сразу после приготовления.

Кефир

Шампунь из кефира подойдет для сухих и поврежденных феном волос. Для приготовления кефирного шампуня можно взять любой кисломолочный продукт.

Рецепт №1. Кефир нанести на волосы и одеть шапочку для душа, замотать голову полотенцем. Через час смыть водой с половиной сока лимона. Такой шампунь поможет восстановить волосы и создаст на них защитную пленку.

Рецепт №2. В кефир (0.2 л) добавить дрожжи (50 г) и подогреть на водяной бане. Шампунь должен получиться похожим на желе. Эту смесь нанести на волосы и спустя 5-10 минут смыть.

Хлеб

Хлебным шампунем на Руси девушки мыли голову. Для такого шампуня можно использовать ржаной черствый хлеб.

Рецепт. Приготовить отвар из любых трав (крапива, ромашка, подорожник, кора дуба, душица, мята). Затем взять ржаной хлеб (можно использовать черствый) и замочить его в теплом отваре трав ненадолго. Кашицу из хлеба втереть интенсивно в кожу головы и распределить по волосам. Сверху накрыть полиэтиленом или одеть шапочку для душа, выдержать один час. Смыть теплой водой.

Глина

Глина является очень хорошей основой для шампуня.
Она способна образовывать небольшую пену и сорбировать жир с кожи головы и волос. Известно, что на Руси глиной удаляли трудно выводимые пятна на одежде и посуде, то есть использовали как универсальный очиститель.

Ощутимый блеск на волосах глина не придаст, зато снимет статическое электричество и хорошо очистит волос. Глина является очень эффективным и бюджетным шампунем для жирных волос.

Самой лучшей для очищения волос считается голубая косметическая глина.

Как применять глину для мытья волос?
Мыть волосы глиной лучше всего в ванной. Предварительно хорошо намочить волосы, взять в руки горстку глины с водой, и нанести на кожу головы, распределяя по волосам. Смывать глину лучше всего погрузив голову полностью в ванную, так жир лучше адсорбируется, а глина смоется. Очень удобно смывать глину в тазике с водой.

Для очень сухих волос можно развести предварительно глину в теплом молоке и добавить несколько капель любого косметического масла (розмарин, чайной дерево, жожоба, персиковое, абрикосовое, оливковое). Очень важно для придания блеска волосам и закрытия чешуек ополоснуть волосы после мытья прохладной водой.

Единственный недостаток глиняного шампуня – это незначительное окрашивание русых волос. Поэтому людям со светлыми волосами лучше использовать белую глину для приготовления шампуня.

Шампунь на основе мыльнянки лекарственной

Мыльнянка лекарственная (Saponária officinális ) от лат. sapo - мыло. Отвар этого растения способен пениться. Для мытья волос используют корневища и корни мыльнянки, которые заготавливают поздней осенью.

Способ приготовления шампуня на основе мыльнянки:

1. Возьмите 2 стакана профильтрованной воды (лучше купить бутилированную воду) и доведите ее до кипения.
2. Добавьте в воду корневища мыльнянки прокипятите на медленном огне в течение 25 минут.
3. Затем в получившийся отвар всыпать столовую ложку ромашки лекарственной или мяты. Настоять отвар 30 минут.
4. Процедите получившейся отвар и перелейте в чистую банку. Срок хранения шампуня 10 дней в темном месте.

Мука

Ржаная, кукурузная, овсяная (овсяные хлопья), гороховая мука является природным сорбентом и очистителем жира с кожи головы. Не рекомендуется брать пшеничную, так как в ней много клейковины и ее тяжело смыть. Для одной порции шампуня понадобится 3 ст. ложки муки. Получить овсяную и гороховую муку очень просто — достаточно измельчить соответствующие продукты в кофемолке или блендере.

Чтобы шампунь хорошо распределялся по волосам, его необходимо замочить на ночь.
Рецепт шампуня на основе муки

1. Для приготовления шампуня возьмите 3ст. ложки муки, залейте теплой водой или отваром любых трав (крапивы, ромашки, мяты, коры дуба), чтобы получилась сметанообразная консистенция. Дайте настояться сутки или ночь.
2. Затем взять марлю или капроновый чулок в качестве фильтра, вылить в него получившуюся массу и выжать жидкость. Таким образом мы избавимся от крупных частичек муки, которые останутся в фильтре. На выходе должно получиться что-то вроде густого молочка. Это молочко и есть натуральный домашний шампунь на основе муки.
3. Перед мытьем можно добавить эфирные масла для запаха или половину чайной ложки горчицы (от выпадения волос). Получившийся мучной шампунь нанести на волосы и оставить на 20 минут. Смыть теплой водой и затем прохладной с добавлением сока лимона.

Яйцо и мед

Рецепт яично-медового шампуня – один из старинный рецептов натуральных шампуней. Современные исследования только подтверждают его пользу такого. Куриное яйцо является природным эмульгатором, так как содержит лецитин, жиры и аминокислоты. А это значит, что при мытье головы яйцом полезные вещества (витамины А, B, D, E) очень хорошо проникают в кожу. Такой шампунь лечит ослабленные волосы, восстанавливает их структуру. Результаты вы заметите через 2 недели применения.

Рецепт яично-медового шампуня.

1. Желток отделить от белка.
2. К желтку добавить одну чайную ложку меда. перемешать.
3. Добавить к полученной массе несколько капель оливкового масла для придания мягкости волосам.
4. Шампунь равномерно распределить по волосам и коже головы. Выдержать его примерно 20 минут.
5. Шампунь смыть теплой водой и ополоснуть волосы отваром ромашки.

Экзотические шампуни

Существуют растения для приготовления домашних шампуней, которые относят к экзотическим. Однако, их стоимость сегодня даже по сравнению с самым дешевым шампунем достаточно низкая. А благодаря месту и особенностям произрастания, эти растения содержат очень много ценных веществ.

В странах Юго-восточной Азии банановый шампунь является неотъемлемой частью процедуры по уходу за волосами. Банановый шампунь очень хорошо очищает и питает волосы. Шампунь очень мягкий и приятно пахнет, поэтому им можно мыть голову детям, только нужно помнить, что перед применением необходимо тщательно помыть бананы, чтобы смыть с их кожуры пестициды.

Рецепт бананового шампуня

• 1 банан;
• сок половины лимона (для детского шампуня не подойдет)
• 100 г воды
• желток яйца

Для шампуня подойдут лежавшие темные бананы, так как у них мякоть очень хорошо разминается. Банан помыть и очистить. С помощью блендера или терки взбиваем банан, добавляем желток, сок лимона и воду. Без лимона и воды можно обойтись, то эти компоненты облегчают смывание мякоти банана с волос. Полученную массу наносим на волосы, втираем в корни и держим под шапочкой для мытья 15-30 минут (для ослабленных волос), для нормальных волос можно смывать сразу.

Амла

Амла или индийский крыжовник продается (цена пакета 100 г около 80 рублей) в виде порошка, по запаху похожа на хну. Вы когда-нибудь обращали внимание на то, какие густые волосы у индийских женщин? Именно благодаря использованию шампуня, маске и маслу из амлы женщины в Индии обладают такими красивыми и крепкими волосами. Интересно, что возникновение слова «шампунь» неразрывно связано с Индией, так как происходит от индийского «shampo», то есть «массажировать или втирать». А ввели это слово в обиход англичане, чьей колонией являлась Индия в двадцатом веке. Поэтому тот факт, что именно индийский крыжовник является хорошим природным очищающим и укрепляющим шампунем не случайный. Амла восстанавливает поврежденные волосы, стимулирует рост новых волос, устраняет причины перхоти.
Амла не подходит для жирных волос, так как в ней нет природных сапонинов, она не будет пениться подобно мыльнянке. Зато сухие волосы шампунь из амлы очень хорошо очистит и увлажнит.

Способ применения шампуня из амлы.

1 ст.ложку порожка амлы залить половиной стакана теплой воды, размешать и дать настояться 10 минут. Затем равномерно распределить этот раствор по волосам и смыть. Проделать процедуру 2 раза. Наносить шампунь удобно кисточкой для покраски волос. Шампунь можно использовать раз в неделю в качестве укрепляющей маски.

В заключение

Современному человеку отказаться от всех благ цивилизации достаточно тяжело. Однако пришло время осознать, что промышленные косметика и средства гигиены могут вызывать серьезные болезни. Первый шаг к здоровому образу жизни, который каждый из нас может сделать, это начать использовать шампуни без синтетических ингредиентов в составе, то есть органические (уже продают в России). Такие шампуни содержат натуральные компоненты, выращенные без использования химических веществ. За время использования органических шампуней волосы привыкнут к более щадящим компонентам, с них смоются остатки химии. Следующим шагом может стать полный отказ от покупных шампуней и переход на безопасные домашние, рецепты которых описаны в этой статье.

Содержание статьи

Вопрос о том, что из чего состоят, посещает часто. Однако это относится не только к продуктам. Немаловажно знать, что мы на себя применяем внешне, к примеру, шампунь. Многие считают, что шампуни состоят только из натуральных продуктов. Но, к сожалению, состав покупных шампуней далеко не такой. Это – красители, стабилизаторы, поверхностно активные вещества (ПАВы), консерванты, загустители. Если шампунь дорогой, в нем, возможно, таких ингредиентов меньше, но они все же есть.

В далеком прошлом, когда еще не производились шампуни, люди пользовались только натуральными средствами по уходу за волосами (яйца, пепел, глина, кашица из отрубей, трава и мука, кефир, дёготь, хна и другие). И сегодня можно воспользоваться такими ингредиентами, однако это не всегда удобно.

Поверхностно активные вещества

Благодаря поверхностно активным веществам с волос и головы удаляются грязь и лишнее кожное сало, поэтому ПАВы всегда будут присутствовать даже в шампунях хорошего качества. Они могут быть более бережного действия или идти вместе с другими компонентами (меньше сушить и травмировать кожу и волосы).

В любом случае, покупая шампунь, стоит обратить внимание на список указанных моющих веществ, где вначале всегда будут указаны более вредные компоненты (например, Ammonium Lauryl Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, TEA Layril Sulfate, ТЕА Laureth Sulfate).

Ammonium Lauryl Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate – одни из самых дешевых и более вредных, чаще добавляют в обычные шампуни. Чтобы смягчить действие этих ПАВов, добавляют более мягкие (глицерет кокоат, кокоамфодиацетат натрия, окамидопропил сульфобетаин, сульфосукцинат натрия и др.). Например, активное вещество Decyl polyglucose получают из кокосов и кукурузы, а кокамидопропил бетан – из вещества, которое есть в свекле или из кокосового масла (его жирных кислот). В детские шампуни добавляют очень мягкие моющие вещества, такие как Cocamidopropyl Betaine.

Загустители

Уже само название говорит за себя. Эти компоненты, которые всегда применяют вместе с ПАВами, позволяют шампуню быть более плотным и вязким. К примеру, используют такие загустители: Кокамид ДЕА, Кокамид MEA, Линолеамид ДЕА, ПЭГ 4 моноэтаноломид рапсового масла, Тридецет 2 Карбоксамид МЕА и другие.

Консерванты

Без этих компонентов не обойтись, ведь они не дают развиваться микроорганизмам в косметических средствах или продуктах, тем самым сохраняя их дольше. Это диазолидинилкарбамид, метилизотиазолинол (метилхлоризотиазолинон), парабены, феноксиэтанол и другие. К примеру, DMDM-гидантоин обладает активным антибактериальным действием. Есть природные консерванты – бензойная кислота, которая содержится в бруснике и клюкве.

Кондиционеры

Обычно в косметику для эффекта кондиционера добавляют силиконы, которые придают волосам гладкость и блеск, волосы лучше расчесываются. Однако, по возможности, желательно не пользоваться шампунями с кондиционирующими добавками.

SPF и thermo

Химический состав шампуня также может содержать защитные от ультрафиолетовых лучей вещества, которые поглощают тепло и распределяют его по волосам (защищают от вредного воздействия горячих укладок). Это – тепловые протекторы. В своих названиях они имеют приставку thermo.

Красители и ароматизаторы

Чтобы сделать шампунь приятным, применяют различные красители и ароматизаторы. К ним относятся: противовоспалительное (антиаллергенное средство аллантоин), перламутровые добавки, красители (CI 14700, CI 15510, CI 19140, CI 42090, CI 60730 и др. с CI), ароматизаторы. Так, слова «parfum» или «fragrance» говорят о том, в продукте применяется ароматизатор или отдушка. И все у каждой фирмы свои названия ароматизаторов.

В недорогую косметику часто добавляют поваренную соль (sodium chloride) для создания пены. В составе шампуней в качестве солюбилизаторов можно встретить этиловый спирт (ethanol), который способствует лучшему растворению консервантов, отдушек и бактериостатических добавок.

Лечебные компоненты

Для лечебного действия, например, для борьбы с перхотью, в шампуни добавляют особые вещества (кетоконазол, климбазол, пироктоноламин, пиритион цинка, пириктон, октопирокс, пироктоналамин, ундециленамидопропил тримониумметосульфат). Кроме того используют соли цинка и селена, серу, салициловую кислоту, деготь, дистиллят сланцевого масла смола.

Натуральные ингредиенты

Шампуни высокого качества обязаны содержать компоненты натурального происхождения, активные добавки, различные витамина (например, А, Е, С, РР, группы В). Поэтому, чем больше в шампуне таких ингредиентов, тем он полезнее. Однако не стоит забывать, что аллергические реакции могут вызвать даже натуральные компоненты.

«Модная» приводит примеры действия различных экстрактов, вытяжек и настоек в составе шампуней. Так экстракты эвкалипта, гамамелиса восстанавливают нормальную работу сальных желез. Экстракты гамамелиса, а также моркови и папоротника действуют укрепляюще на волосяные фолликулы, питают их. Такие экстракты как грепфрута, рисовые отруби, крапивы, тысячелистника, ромашки способствуют разглаживанию волоса, придают шелковистость и блеск.

На толщину волос и их объем влияет пшеничный крахмал, шиповник и хна. Рост волос стимулируют экстракты листьев розмарина, тысячелистника, хвоща, шалфея. Экстракт клубники действует увлажняюще, а вот насыщает витаминами экстракты грейпфрута, мандарина, моркови. При перхоти используют экстракты крапивы, чайного дерева, эвкалипта. Настойка лаванды, экстракты мандарина, чайного дерева и эвкалипта обладают антисептическим, противовоспалительным и успокаивающим действием

Также в шампуни добавляют растительные масла (например, авокадо, касторовое, жожоба, ши, зародышей пшеницы, виноградных косточек), которые защищают волосы от вредных воздействий, витаминизируют их и смягчают.

В шампуни для жирных волос часто добавляют морскую глину, которая обладает очищающими свойствами. Кроме того этот компонент укрепляет волосы и стимулирует их рост, так как содержит в себе витамины и минералы.

Эффектом скраба обладает уголь. Он отлично впитывает грязь с поверхности, убирает перхоть, влияет на правильную работу сальных желез.

Улучшает кровообращение кожи головы ментол, тем самым питая корни и . Ментол отлично и обладает освежающим действием.

Эластичность и шелковистость волосам придают глицерин, гиалуроновая кислота, керамиды, производная цистеина, хитозан, ланолин, скуволан, шелк гидролизированный.

Коллаген и конский кератин – белки, которые заполняют участки поврежденных волос, тем самым придают волосам объем и здоровый вид.

Питание волосам дает мед, парафин, пчелиный воск, лауриловая кислота.

Отличными восстановительными свойствами обладает таурин и его производные (природное вещество), а также протеины жемчуга.

Компоненты, которые следует избегать, приобретая шампунь

Существует ряд компонентов, которые могут входить в состав шампуня, но использовать его не желательно. Одним из распространенных в косметике является минеральное масло или Mineral oil, которое является продуктом нефтепереработки. Все что делает это вещество – покрывает волосы пленкой и препятствует доступу кислорода, что может привести к различным проблемам.

Еще одними компонентами являются антибактериальные вещества – формальдегиды (например, бронопол). Специалисты до сих пор ведут споры о вреде или пользе этих веществ. Поэтому лучше их избегать, особенно, в средствах по уходу за ребенком.

В качестве консервантов используют парабены (метилпарабен – E218, этилпарабен – E214, пропилпарабен – E216 и бутилпарабен). К ним нужно относится с осторожностью, так как еще не доказано их благотворное воздействие, но и не опровергнуто вредное влияние.

Многообразие косметики для ухода за телом и волосами очень часто мешает сделать правильный выбор. Мы покупаемся на яркую и красочную рекламу, которая обещает нашим волосам небывалую силу, блеск, ускоренный рост и объем, но парадокс состоит в том, что действительно хорошая косметика для волос не рекламируется так рьяно, как бюджетные шампуни, напичканные всевозможной химией, парабенами, парфюмом, силиконом, сульфатами и другими вредными для здоровья волос компонентами.

Эта статья писалась мною достаточно долгое время, пока я изучала составы всевозможных шампуней и кондиционеров для ухода за волосами. Сегодня вы научитесь выбирать натуральную косметику для волос, читая состав и доверяя действительно надежным и проверенным производителям.

Чего не должно быть в составе хорошего шампуня?

Сначала небольшая предыстория. Раньше я не уделяла особого внимания выбору шампуня, основным критерием для покупки были надписи: «для нормальных, жирных или сухих волос», «легкое расчесывание» и т.д. Состав продукта был для меня темным лесом и я увлеклась одним шампунем, которым пользовалась в течение месяца. Затем жутко стала чесаться голова после его применения и даже стали появляться небольшие язвочки, шампунь я сменила на представителя другой марки, но та же история повторялась с новым и с новым моющим другом, и мне стало не смешно. Пришлось углубится в это дело.

Как выбрать шампунь по составу?

На хорошем шампуне обязательно должна быть следующая надпись: без SLS, SLES, минеральных масел, силиконов и парабенов. Именно в таком составе, если какой-то компонент из вышеперечисленных не указан как отсутствующий, значит производитель хитрит.

К примеру, данный производитель пишет на упаковке своего шампуня: без силикона, без парабенов, но когда мы внимательно изучаем состав, то видим надпись «Ammonium lautyl sulfate». Сульфат в составе шампуня — это достаточно недорогое моющее средство, которое впитывается в кожу головы и не является полностью безвредным для здоровья. Все, такой шампунь уже покупать не следует.

Также не очень хорошо, когда в состав шампуня помимо сульфатов входит еще парфюм. Это ароматизатор или отдушка. Чаще всего химическая, и лишь изредка натуральная.

Определить, что в составе шампуня имеются парабены или силикон также достаточно просто. Парабены — это высокотоксичные вещества, которые имеют свойство накапливаться в организме, что может привести к возникновению постоянной аллергии на что-либо. Внимательно взгляните на состав, если вы увидите слово с окончанием «Paraben», к примеру Metylparaben, Butylparaben, Propylparaben, Isobutylparaben, то это означает, что в состав шампуня производитель добавил парабены.

Распознать силикон в составе шампуня можно по окончанию «thicone» (Amodimethicone, Behenoxy Dimethicone, Stearoxy Dimethicone и др.), или «siloxane» (Polysiloxane и др.).

Все эти химические компоненты могут придавать вашим волосам здоровье только зрительно, но в то же время будут истощать волосы изнутри и пропитывать кожу вашей головы вредными для здоровья веществами.

Стоит отметить, что натуральные шампуни гораздо меньше пенятся, в то время как другим достаточно небольшого количества воды для возникновения большой и обильной пены.

Среди любимых мною и проверенных производителей натуральной косметики для волос следует выделить: Korres, Natura Siberica, Planeta Organica, Fresh Line, La Roshe. Шампунь Korres не вызывает у моей кожи головы абсолютно никакого раздражения, он очень плохо пенится и расчесать волосы после его применения абсолютно невозможно. Его нужно использовать только в комплекте с бальзамом -кондиционером от того же производителя. Natura Siberica — это российская органическая косметика, очень доступная по цене и любимая мной, но она не всем подходит. C шампунем от Planeta Organica та же ситуация.

Для того, чтобы увидеть, какие шампуни содержат вредные вещества, достаточно зайти в любой магазин косметических средств и обратить внимание на относительно дешевые, но хорошо разрекламированные, бренды. Несмотря на то, что на упаковках данных средств производители указывают очень выгодную для их бизнеса фразу, вроде «Восстанавливает структуру волос», «Питает от самых корней» и т.д., на самом-то деле практически все эти шампуни содержат в своем составе опасный компонент под номером 1, а именно - Sodium Lauryl Sulphate.

SLS стоит на втором месте в списке ингредиентов в большинстве шампуней. Будучи моющим агентом и отличным пенообразователем, он представляет собой дешевый и простой в использовании компонент. Благодаря Sodium Lauryl Sulphate одной капли продукта хватает, чтобы получить обильную пену. Много покупателей считает, что количество образовавшиеся пены в некоторой степени определяет качество продукта, но это далеко не так.

При частом пользовании шампунями с лаурилсульфат натрием может ухудшиться состояние локонов и произойти чрезмерное выпадение волос. С одной стороны, агрессивное воздействие в какой-то степени приглушается некоторыми смягчающими ингредиентами шампуня, но из-за токсичности Sodium Lauryl Sulphate многие потребители стали обращать внимание на бессульфатные продукты.

Химический состав лаурилсульфата натрия дает возможность этому компоненту попадать и накапливаться в тканях сердца, печени и глаз. SLS ухудшает обмен веществ в организме и сушит кожу головы, несмотря на свое преимущество, заключающееся в том, что оно действительно устраняет с волос жир и грязь.

В результате исследований, проведенных в Медицинском Колледже Университета штата Джорджия, выяснилось, какие свойства имеет содиум лаурил сульфат. Вот некоторые из них:

• SLS устраняет жир и грязь методом окисления поверхности. В результате воздействия вещества на коже остается своего рода пленка, которая при длительном контакте вызывает раздражение, зуд, аллергию и даже покраснение.
• SLS способен менять белковый состав клеток, ухудшать иммунную систему. Не рекомендован к использованию для мытья головы маленьким детям, так как при длительном воздействии способен вызывать различные заболевания, в том числе катаракту.
• SLS при попадании внутрь организма через поры кожи головы или тела практически не выводится печенью.
• SLS устраняет не только жир и грязь, но и естественную пленку волос, которая защищает локоны от воздействия окружающей среды. Такое сильное обезжиривание стимулирует активность сальных желез, в результате волосы приходиться мыть еще чаще.
• SLS не просто делает волосы сухими, он их иссушает, делая их очень ломкими. Если при мытье нанесенное и вспененное средство смыть не сразу, а подождать некоторое время, волосы станут чрезмерно выпадать, может возникнуть перхоть.

Заглянув в состав шампуней, в первой пятерке наименований можно увидеть и другой компонент под названием laureth sulfate, он создает пользователю иллюзию дорогого средства, ведь с помощью всего нескольких движений рук имеет способность создавать обильную пену. Дешевые поверхностно-активные вещества используются в таких продуктах, как пенка для ванн, гель для душа, средство для снятия макияжа, гель для интимной гигиены и т.д. Производителям очень выгодно включать в их продукцию SLS и SLES, поэтому около 90 % всех шампуней содержат эти агрессивные компоненты, не переставая пользоваться спросом у покупателей, правда, не у тех, кто дает предпочтение безопасной продукции.

1. Если вы относите свою кожу к чувствительному типу, вам однозначно не подойдут шампуни, в составе которых содержатся SLS и SLES. Данные компоненты также должны насторожить людей с аллергической кожей, а также к применению маленькими детьми.
2. Если вы пользуетесь продуктом с SLS или SLES однократно и редко, ничего с вашей кожей или волосами плохого не произойдет. Другое, если вы делаете это часто и регулярно. Даже малые концентрации этих компонентов могут вызвать серьезные проблемы.
3. Еще чуть-чуть и вы поддадитесь рекламе с кричащими словами типа «Спасает от перхоти», «Восстанавливает структуру волос», «Для лечения зуда»? Не забудьте заглянуть в состав продукта. Сульфатные шампуни наоборот могут вызывать вышеуказанные последствия.

Butylated Hydroxyanisole (BHA) также занимает одну из главных позиций в ТОП-5 самых вредных ингредиентов шампуней. Несмотря на то, что данную добавку часто пускают в ход при производстве косметики и даже продуктов пищевой промышленности, за короткий промежуток времени он поглощается в кожу и длительный период сохраняется в тканях. Помечен под знаком «канцероген», вызывает нарушение окисления жиров на прядях и поверхности головы, может быть причиной ухудшения структуры волос и их выпадения.

В пятерку самых опасных веществ современных шампуней входят Диэтаноламин и Триэтаноламин (DEA и TEA). Играя роль пенообразующих агентов и эмульгаторов как в дешевых, так и дорогих средствах, они могут привести к сухости и даже раздражению кожи головы. Остерегайтесь объединений этих компонентов с нитратами. При длительном и частом применении продуктов с DEA и TEA в организме может ухудшиться способность к усвоению витамина В4.

Где купить хороший шампунь

Некоторые пользователи натуральных шампуней жалуются, что приобретенные ими средства не способны так хорошо очищать волосы от жира и грязи, как это делают сульфатосодержащие средства. В этом есть большая доля правды, но есть одно НО! Можно покупать безсульфатные шампуни с химическими веществами, которые будут справляться со своими задачами на ура, но, в то же время, будут относиться к ряду безопасных.

Давайте рассмотрим несколько безопасных и эффективных шампуней:

1. YES to cucumbers - шампунь для окрашенных и поврежденных волос. Продукт американского производителя содержит 95 % натуральных веществ, в том числе экстракт укропа, огурца, зеленого перца, брокколи, гель алоэ вера, лимонную кислоту, оливковое масло, молочную кислоту, витамин Е и пантенол. В составе нет парабенов, нефтепродуктов и опасных SLS или SLES. Объем - 500 мл, цена - 1110 руб.

2. Desert Essence Coconut - шампунь для сухих волос, содержащий экстракт листьев розмарина, оливковое масло, масло ши и кокоса, экстракт корня репейника, а также другие полезные компоненты. Как и в предыдущем варианте, здесь нет сульфатов и прочих вредных ингредиентов. Шампунь прекрасно пахнет кокосом и хорошо пенится. Объем - 237 мл, цена - $6,74.

3. Organic Shop «Марокканская принцесса. Восстановление» - шампунь для всех типов волос. В составе нет силиконов, парабенов и агрессивных ПАВ. Объем - 280 мл, стоимость - 244 руб.

Видео о самых опасных компонентах шампуней: