Hovorili sme o intímnej stránke života počas tehotenstva a dotkli sme sa niektorých chúlostivých problémov nastávajúcich matiek, ktoré vznikajú v súvislosti so sexuálnymi vzťahmi počas obdobia nosenia dieťaťa. Najzákladnejším problémom v tomto prieskume je však nebezpečenstvo intímneho života pre dieťa ako také. Pozrime sa bližšie na otázku, či má sex počas tehotenstva vplyv na dieťa a či môže nejakým spôsobom ovplyvniť priebeh tehotenstva.
Je sex nebezpečný pre nenarodené dieťa?
Často môžete počuť, že sex počas tehotenstva môže spôsobiť potraty alebo poškodiť nenarodené dieťa. A samozrejme, na jednej strane chce nastávajúca matka naozaj potešiť svojho partnera, ale na druhej strane jej neustály strach o priebeh tehotenstva a zdravie dieťaťa neumožňuje uvoľniť sa. Preto namiesto toho, aby si nastávajúca matka užívala svoje nové postavenie a radosti zo života a intimity s mužom, buď úplne odmieta akékoľvek možnosti intimity so svojím partnerom, alebo súhlasí s intímnymi vzťahmi len kvôli samotnému mužovi a neustále sa obáva. pre jej budúce bábätko.
Ale na tento problém existuje riešenie a je celkom postačujúce. Tehotenstvo nie je choroba, no napriek tomu je to zvýšená zodpovednosť za svoje zdravie a za zdravie a život nenarodeného dieťaťa. Preto, . Sexuálne vzťahy sú dodatočným rizikovým faktorom otehotnenia a telo sa s ním celkom primerane a bez ťažkostí dokáže vyrovnať, no nie vždy to tak je. Ak je nastávajúca matka úplne zdravá, jej tehotenstvo nemá vo svojom priebehu žiadne komplikácie, potom sa nemusíte vzdať všetkých svojich obvyklých sexuálnych vzťahov ako pár.
Aj pri tom však budete musieť veľmi pozorne sledovať všetky svoje vnemy a pri najmenšom neduhu či zdravotných problémoch sa poradiť s lekárom. Nemali by ste sa však báť, že počas pohlavného styku môžete svojmu dieťaťu náhodne ublížiť. Bábätko pred vonkajším prostredím spoľahlivo chránia steny a krčok maternice, ale aj fetálny mechúr a jeho membrány a samotná plodová voda pôsobí ako prirodzený tlmič nárazov pre bábätko s pevnými bodmi. Počas intímnej intimity si však musíte byť absolútne istí zdravím svojho partnera a absenciou rôznych druhov intímnych infekcií.
Avšak len lekár, ktorý vás pozoruje, môže pomôcť urobiť konečné rozhodnutie o tom, či môžete alebo nemôžete mať sex s partnerom. Vie vám podrobne vysvetliť, či bude alebo nebude možné mať v zásade intímny život, a ak nie, tak v akom čase, ako dlho, prípadne počas celého tehotenstva. Ak vám to lekár dovolí, konečné rozhodnutie bude na vás, vy určíte, či chcete sex a či ste naň fyzicky a psychicky pripravení. Ak sa sami rozhodnete, že v tehotenstve budete pokračovať v intímnostiach, mali by ste pozorne počúvať svoje pocity po sexe. Ak po intímnych vzťahoch zosilním alebo jednoducho pociťujem bolesť v dolnej časti brucha ťahavej povahy, v dolnej časti chrbta sa objaví nepohodlie, objaví sa špinenie alebo krvavý výtok, mali by ste odmietnuť intimitu a poradiť sa s lekárom, ako dlho stojí za to zakázať sex a ako sa mu v budúcnosti vyhnúť.obnoviť. Ak je vaše tehotenstvo komplikované a patrí do kategórie vysokého rizika prerušenia, potom by ste sa mali vzdať nielen samotného sexuálneho vzťahu, ale dokonca aj sexuálneho vzrušenia a intímnych láskaní.
V niektorých prípadoch stojí za to zdržať sa intimity, aj keď sa cítite celkom dobre. Zákaz intimít teda bude uložený, ak dôjde k viacnásobnému tehotenstvu s dvojčatami alebo trojčatami, aj keď sa cítite dobre aspoň od dvadsiateho týždňa tehotenstva. Je to spôsobené tým, že viacnásobné tehotenstvo so sebou prináša riziko predčasného pôrodu a sexuálnym vzrušením a stykom môže byť pôrod stimulovaný. Tiež stojí za to vzdať sa intimity, ak má maternica konštantný tón, bez ohľadu na obdobie, v ktorom sa nachádzate. Pri pohlavnom styku sa vždy zvyšuje tonus maternice, môžu byť vyprovokované zvýšené kontrakcie maternice a môže sa začať predčasný pôrod (alebo predčasný potrat).
Ak vám bola diagnostikovaná nízko položená placenta alebo neúplná/úplná placenta previa, potom sexuálne vzťahy môžu vyvolať krvácanie. V takýchto prípadoch je intimita buď úplne obmedzená, alebo lekári môžu odporučiť vyhýbať sa pozíciám, v ktorých dochádza k hlbokému prieniku (póza zozadu, žena navrchu). Intimite sa oplatí vyhýbať aj vtedy, ak máte špinenie alebo krvavý výtok, aspoň kým vás nevyšetrí lekár a nezistí príčinu. Zvyčajne sa zákaz v budúcnosti predĺži. Intimity sa oplatí vzdať sa aj vtedy, ak ste predtým potratili alebo predčasne porodili, alebo ak hrozí potrat, najmä v nebezpečných obdobiach. Za najkritickejšie a najnebezpečnejšie obdobia v tehotenstve sa považujú obdobia, kedy by menštruácia nastala, keby tehotenstvo nebolo – v štvrtom, ôsmom, dvanástom a šestnástom týždni alebo v dátumoch predchádzajúceho ukončenia tehotenstva.
Zákaz sexu sa ukladá v prípade akýchkoľvek pohlavne prenosných chorôb a v prípade, keď sa začiatok tehotenstva zhoduje s časom liečby týchto chorôb. Nemali by ste mať sex s kandidózou a patologickým výtokom z pošvy, kým sa problém nevyjasní a neodstráni. Asi dva až tri týždne pred termínom pôrodu by ste sa mali zdržať aj sexu. V prítomnosti sexuálneho vzrušenia sa v ženskom tele začne aktívne produkovať špeciálny hormón oxytocín, ktorý stimuluje kontrakcie maternice. Podobne pôsobia aj špeciálne látky – prostaglandíny, ktoré sú obsiahnuté v mužskej semennej tekutine. Preto pohlavný styk bezprostredne pred začiatkom pôrodu môže spôsobiť nástup pôrodu a kontrakcie. No ak je tendencia odďaľovať tehotenstvo, keď sa blíži termín pôrodu, lekári naopak odporúčajú milovať sa s cieľom prirodzenej stimulácie pôrodu a jeho jemného nástupu.
Výhody a nevýhody sexu počas tehotenstva
Okrem určitých ťažkostí a problémov môžu byť v intímnom živote tehotných žien aj určité výhody. Po prvé, teraz sa môžete úplne uvoľniť a myslieť iba na potešenie, pretože toto je pre vás najpokojnejší čas. Najpriaznivejším obdobím pre intímnu intimitu bude druhý trimester tehotenstva - už neexistujú žiadne prejavy toxikózy, hrozba potratu pominula, žena si už zvykla na svoju novú pozíciu a jej emocionálne pozadie sa stabilizovalo, pôrod je ešte ďaleko a bruško ešte nie je celkom veľké, postupne rastie. Je však potrebné pripomenúť, že počas tehotenstva by ste mali mať sex iba s kondómom. A nejde ani o potenciálne riziko nakazenia sa nejakými pohlavne prenosnými chorobami, aj keď ani to nemožno vylúčiť.
Pri pohlavnom styku vznikajú v oblasti genitálií mikrotraumy, ktoré vedú k exacerbácii kandidózy, ktorá potrápi takmer polovicu tehotných žien. Navyše aj obyčajné mikróby, ktoré môžu byť obsiahnuté v semennej tekutine muža, budú pre tehotnú ženu cudzie. Hoci nevyvolajú intímne infekcie, môžu spôsobiť zápalový proces vrátane cystitídy, čo nebude veľmi príjemné. Okrem toho mikróby zbytočne zaťažujú imunitný systém ženy. Mikróby vstupujú do cervikálnej oblasti, čo zvyšuje riziko ich preniknutia do plodových membrán. Preto sa oplatí postarať sa o seba.
Od prvých týždňov tehotenstva sa zvyšuje prekrvenie maternice a pošvy, čo vedie k zmenám v intímnom živote. Pred tehotenstvom môžu ženy pociťovať nedostatok orgazmu v dôsledku porúch v mechanizme prietoku krvi do panvových orgánov, maternice a plného vzrušenia. A počas tehotenstva sa tieto poruchy obnovia, čo vedie k intenzívnemu krvnému obehu a možnosti získať nové živé pocity a orgazmus. Okrem iného sa bezprostredne po sexe a orgazme spomaľuje odtok krvi z oblasti panvy, dochádza k pomalšiemu poklesu vnemov, čo umožňuje dlhšie si vychutnávať príjemné pocity. Ak však z nejakého dôvodu počas tehotenstva vôbec nechcete mať sex, nemali by ste sa nútiť, a to ani kvôli svojmu blízkemu. Najdôležitejšie je teraz pre vás narodenie dieťaťa a starostlivosť o seba a o neho. Váš blízky vám bude rozumieť a spoločne nájdete riešenie, ktoré vám obom vyhovuje, a to aj s ohľadom na intimitu.
Mnoho párov je znepokojených touto otázkou, najmä manželky. Na jednej strane nechcú ublížiť vyvíjajúcemu sa plodu, na druhej strane je tu obava, že manžel nevydrží dlhodobú abstinenciu a bude vyhľadávať kontakty mimo manželstva. Odpoveď na otázku, či je povolený sex a do koľkých týždňov tehotenstva, závisí od podmienok jeho priebehu a zdravotného stavu nastávajúcej matky.
Pozitívna stránka sexu počas tehotenstva
Ak tehotenstvo zdravej ženy prebieha bez patológií, potom sú intímne vzťahy počas neho dokonca prospešné, pretože v tele sa vytvára priaznivé hormonálne pozadie. Príjemný sexuálny život uvoľňuje ženu a vytvára atmosféru rozkoše a šťastia. Existuje názor, že tieto pocity sa prenášajú na plod. Abstinencia, naopak, prináša nadmernú nervozitu a zvyšuje psychickú nestabilitu, pretože niekedy počas tehotenstva stúpa libido.
Tehotenstvo už nastalo, takže môžete mať sex a nemyslieť na antikoncepciu. Niektorí lekári sa domnievajú, že bábätko v brušku si pri kontrakčných pohyboch maternice vypestuje reflex očakávania rozkoše a pôrod bude pre neho menej stresujúci.
Lekárske indikácie:
- semenná tekutina manžela obsahuje prostaglandíny, ktoré zmäkčujú krčka maternice, čo bude mať priaznivý účinok počas pôrodu;
- mierne kontrakčné pohyby stien vagíny a maternice počas orgazmu sú tréningom pre pôrod;
- v tehotenstve po termíne môžu intímne vzťahy stimulovať nástup pracovného procesu;
- Pravidelný sex má pozitívny vplyv na fyzické a duševné zdravie muža.
Plnohodnotný sexuálny život dodáva žene sebavedomie a skutočnosť, že citová intimita s manželom sa nestratila. Je pre ňu dôležité vidieť, že jeho oči plné lásky a vášne sú obrátené špeciálne k nej. 
Preventívne opatrenia
Napriek tomu, že pri pohlavnom styku s tehotnou manželkou nie sú potrebné kondómy, ich odmietnutie je povolené iba vtedy, ak manžel nemá infekčné choroby genitourinárneho traktu. Ak má za sebou liečbu, stále je lepšie neriskovať a sexovať s ochranou. Maternica a pošvová sliznica počas tehotenstva môžu byť citlivé na akúkoľvek zmenu mikroflóry a v tomto prípade bude potrebný kondóm aj pri absencii takéhoto ochorenia.
Z rovnakého dôvodu je nežiaduca lízavka, pretože zloženie slín môže mať nepriaznivý vplyv na vaginálnu mikroflóru a posúvať rovnováhu pH. Ak máte labiálny herpes, tento typ sexuálneho kontaktu je neprijateľný.
Pár by si mal zvoliť bezpečné polohy s minimálnym prienikom do mužského pohlavného orgánu. Dôležité je nevyvíjať neprimeraný tlak na maternicu a neporaniť jej krčok maternice. Nemali by ste sa venovať análnemu sexu, pretože vystavenie hmatovým receptorom konečníka môže spôsobiť potrat. Okrem toho existuje riziko zavlečenia črevnej flóry do pošvy a exacerbácie hemoroidov.
Predpokladom je dodržiavanie hygienických požiadaviek. Pred stykom sa treba osprchovať a dobre si umyť pohlavné orgány.
Vlastnosti sexu v rôznych štádiách tehotenstva
Tehotenstvo je rozdelené do troch štádií (trimestrov), ktoré pozostávajú z 3 mesiacov. Každé obdobie má svoje vlastné fyziologické a hormonálne vlastnosti. Odpoveď na otázku „Môžu mať tehotné ženy pohlavný styk? Závisí od toho, v ktorom týždni ste tehotná. Všeobecné odporúčania pre všetky trimestre sú pozornosť na vaše pocity a pohodu, konzultácia s lekárom, trvanie pohlavného styku nie dlhšie ako 20 minút, prestávky medzi úkonmi. 
V prvom trimestri
Charakteristickým znakom prvého trimestra je toxikóza prvých mesiacov. Ak nevoľnosť netrvá celý deň, potom intímny život nie je kontraindikovaný. Treba mať na pamäti, že akt orálneho sexu (fajčenie) môže vyvolať záchvat nevoľnosti a zvracania.
Ďalším znakom raného obdobia tehotenstva je, že v prvých týždňoch môže byť embryo zle pripevnené k stene maternice a existuje riziko potratu. Platí to najmä pre tie ženy, ktoré už podstúpili spontánny alebo lekársky potrat. Telo by si mohlo vytvoriť reflex „zvyčajného potratu“.
V takom prípade by ste mali byť sledovaní lekárom od prvých dní diagnostikovania tehotenstva a prísne dodržiavať jeho odporúčania, a to aj pokiaľ ide o možnosť alebo zákaz sexuálnych vzťahov. Ak máte špinenie, bolesť v dolnej časti brucha alebo tón maternice, potom nemôžete byť sexuálne aktívni.
Jedným z príznakov tehotenstva je opuch a citlivosť mliečnych žliaz. Manžel by s tým mal počítať a snažiť sa nespôsobovať ďalšiu bolesť, keď hladí prsník.
V druhom trimestri
Najpriaznivejšie obdobie, kedy môžete spať so svojím manželom, je druhý trimester tehotenstva. Telo sa už prispôsobilo novým podmienkam, hormonálna hladina sa vyrovnala, toxikóza ustúpila, plod sa zdvihol a netlačí na močový mechúr. Bolestivosť pŕs sa znížila a mierne zvýšenie brucha neprekáža pri láskaní a robí ženu atraktívnou v očiach milujúceho manžela.
Väčší prietok krvi do vagíny ako zvyčajne a zväčšený klitoris stimulujú zmyselnosť a pomáhajú dosiahnuť orgazmus rýchlejšie, stáva sa jasnejšou. Niektoré ženy až počas tehotenstva v druhom trimestri začínajú chápať, aké potešenie je spať so svojím manželom. 
Ak v tomto štádiu stále hrozí potrat, pohlavný styk bude musieť byť odložený na lepšie časy. Manžel bude musieť byť trpezlivý v záujme zdravia dieťaťa a budúcej matky. Niekedy toxikóza pretrváva. V neskorších štádiách je závažnejšia a vyčerpáva manžela. Takýmto ženám je predpísaný pokoj na lôžku a na zachovanie plodu sa často navrhuje hospitalizácia.
V treťom trimestri
Ak je nastávajúca matka v dobrom zdravotnom stave a tehotenstvo prebieha normálne, intímne vzťahy v treťom trimestri sú prípustné. Vytvorená hlienová zátka na vstupe do krčka maternice a placenta dieťa celkom spoľahlivo chráni. Výber póz je veľmi obmedzený, žena sa musí správať pasívne. V 1. a 2. mesiaci trimestra plod vyvíja tlak na vnútorné orgány a bránicu, čo jej sťažuje dýchanie. Zvýšené dýchanie počas pohlavného styku môže spôsobiť závraty a dýchavičnosť.
Je potrebné vyhnúť sa tlaku na brucho a prienik by mal byť tiež minimálny. Ak sa po kontakte objaví krvavý výtok, mali by ste sa poradiť s gynekológom. Manžel by mal mať na pamäti, že mliečne žľazy začínajú produkovať kolostrum.
V tejto fáze môže orgazmus vyvolať kontrakcie, pár by sa mal správať opatrne a správne si stanoviť priority. Ku koncu termínu, najmä pri pokročilom tehotenstve, môže tento fakt zohrať pozitívnu úlohu. Verí sa, že pôrod, ktorý začína orgazmom, nie je ťažký.
Kedy je lepšie vzdať sa sexu?
Hlavnou kontraindikáciou pre sexuálne vzťahy je hrozba ukončenia tehotenstva. V niektorých prípadoch existuje počas celého obdobia. To je typické pre ženy, ktorých predchádzajúce tehotenstvá skončili potratom.
V tomto prípade sa odporúča vyhnúť sa intímnemu kontaktu, najmä v prvom a treťom trimestri, ako aj v dňoch menštruácie. Niekedy, ak je priebeh nepriaznivý, je potrebné tehotenstvo udržiavať v nemocničnom prostredí. Kontraindikácie k intimite sú viacpočetné tehotenstvo po 20 týždňoch, nízke umiestnenie placenty, jej odlúčenie (vyžaduje hospitalizáciu).
Existuje názor, že ak existujú kontraindikácie, ale ženská intuícia jej hovorí, aby neodmietala sexuálny kontakt, mala by dôverovať svojmu telu. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, ale nie je žiadna túžba, mali by ste tiež dôverovať svojmu vnútornému pocitu. V tehotenstve sa vyostrujú inštinkty, telo je naprogramované tak, aby porodilo plod a samo si povie, čo je pre ženu a dieťa momentálne najlepšie. Možno, že silnou túžbou po sexe je potreba vyrovnať hormonálne hladiny.
Ak nemáte túžbu spať so svojím manželom, nemali by ste sa nútiť, aby ste ho potešili a kvôli posilneniu rodinných vzťahov. Je lepšie jemne vysvetliť svoje dôvody a poďakovať im za pochopenie a trpezlivosť. Nemali by ste sa kritizovať za svoj zmenený vzhľad alebo nemotornosť, ani nahlas, ani duševne. Mnoho mužov dokáže adekvátne vnímať nový nezvyčajný stav svojej ženy.
Tehotenstvo prináša zmeny do života nielen žien. Vo vzťahu páru sa začína nová etapa vzťahu spôsobená systematickými zmenami v ženskom tele. A medzi množstvom otázok, ktoré sa v tejto dobe vynárajú, je jedna, ktorú sa ľudia často hanbia položiť: je možné mať v tomto období sexuálne kontakty?
Pozitívny vplyv intímneho života na tehotné ženy
Keď sa žena dozvedela, čo nosí pod srdcom pre svoje nenarodené dieťa, hlboko v sebe zažije skutočné metamorfózy. Zvyčajné každodenné starosti, mnohé záľuby a staré zvyky ustupujú do úzadia, no do úzadia prichádza túžba urobiť všetko pre to, aby bezpečne nosila a porodila zdravé bábätko. Budúca matka začína veľa čítať o období tehotenstva a pôrodu, mení svoju stravu a denný režim, diskutuje o tejto téme s blízkymi ženami alebo na internetových fórach. A otázka sexuálneho života ju, samozrejme, znepokojuje nie menej ako budúceho otca jej dieťaťa. Existuje názor, že telesné potešenie v tomto období je nebezpečné, hlboké prenikanie môže poškodiť plod, najmä v prvých troch a posledných dvoch mesiacoch. Tieto informácie sú nielen zastarané, ale sú úplne nesprávne! Tehotenstvo nie je kontraindikáciou sexu - nie je to choroba alebo patológia, ale len dočasná zmena stavu ženy, ktorá, ak dodržiavate lekárske odporúčania a staráte sa o seba, nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo. Naopak, žena, vidiac a cítiacu mužskú túžbu, získava potvrdenie vlastnej sexuálnej príťažlivosti v očiach opačného pohlavia, chápe, že je milovaná a považovaná za príťažlivú. Takýto pozitívny náboj emócií pomáha zmierniť nadmernú úzkosť a podozrievavosť.
Ďalší dôležitý aspekt: počas tehotenstva sa zvyšuje prietok krvi do panvových orgánov, vagína sa zužuje a klitoris sa zväčšuje. To umožňuje žene dosiahnuť jasnejšie a dlhšie orgazmy počas pohlavného styku. Vaginálny sex je druh prípravného cvičenia, ktoré zvyšuje elasticitu perineálneho tkaniva a iných intímnych svalov.
Vlastnosti intímneho života v rôznych štádiách tehotenstva:
Správanie muža, sexuálny temperament ženy, nuansy intímneho rodinného života - to všetko tiež záleží, ale na prvom mieste počas tehotenstva je fyziológia, ktorej zmeny zanechávajú významný odtlačok toho, čo sa deje.
- v 1. trimestri
Prvé tri mesiace často neprebiehajú tak hladko, ako by sme chceli. Toxikóza, ktorá je mnohým známa, má negatívny vplyv na libido. Vyčerpávajúca nevoľnosť, ktorá sa môže z času na čas objaviť alebo byť prítomná nepretržite, vracanie z pachov a chutí, závraty, slabosť - to všetko nepridáva pozitivitu, ale naopak - negatívne ovplyvňuje emocionálny stav tehotnej ženy, robí ju ufňukanou, nervóznou a nevhodne reagujúcou na každodenné problémy. To desí nielen seba, ale aj manžela. Vzťahy môžu byť napätejšie a sprevádzať ich výčitky a vzájomné výčitky. Aj keď sa konfliktné situácie predtým riešili sexom, teraz tento prostriedok nemožno použiť. Muža, ktorý zvonka vidí utrpenie ženy, trápi neschopnosť pomôcť jej, a ak sa jeho žena „ponorí“ do čítania časopisov a navštevuje zdravotné strediská, trápi ju pocit vlastnej zbytočnosti.
- v 2. trimestri
V druhom trimestri sa väčšina žien cíti späť do normálu. Hormóny prestali zúriť, toxikóza ustúpila, rovnako ako túžba neustále spať. Bruško, ktoré sa objaví, je stále veľmi malé, vyzerá veľmi roztomilo a nespôsobuje žiadne nepríjemnosti v každodennom živote. Žena vie, že plod je už pevne usadený v maternici, nebojí sa zlyhania tehotenstva a je ochotnejšia k sexuálnemu kontaktu s manželom. Jej prsia sú mäkšie a okrúhlejšie a stúpajú. Pozorovaním zmien k lepšiemu sa muž tiež stáva pokojnejším, sebavedomejším a je už zvyknutý na myšlienku blížiaceho sa otcovstva. Pre mnohé páry sa druhý trimester stáva skutočnými medovými týždňami – odpadá totiž strach z otehotnenia, čo umožňuje ešte väčšiu radosť zo sexuálneho styku.
DÔLEŽITÉ! Pamätajte: môžete si navzájom poskytnúť potešenie nielen pri vaginálnom sexe. Na spestrenie hier v posteli sa dajú použiť aj iné formy maznania. Je povolené používať špeciálne hračky (samozrejme v rozumných medziach), kostýmy alebo hrať hry na hranie rolí. Vyberte si, po čom vaše srdce túži!
- v 3. trimestri
Záverečný, tretí trimester opäť vyvoláva určité napätie. Budúca mamička čoraz častejšie myslí na blížiaci sa pôrod, organizovanie detskej izby, nákup vecí a už v duchu plánuje stravu a deň svojej dcérky či syna. Bruško nám rastie doslova pred očami, na nohách sa objavujú opuchy, tvár môže opúchať. Ale aj keď sa žena vo všeobecnosti cíti dobre, môže sa (po vypočutí alebo prečítaní niekoľkých „hororových príbehov“) báť predčasného pôrodu, údajne vyprovokovaného sexom a orgazmom. márne! Ak dieťa ešte nie je dostatočne zrelé a telo nie je pripravené na pôrod, kontrakcie maternice nemôžu vyvolať kontrakcie. Ale doslova 2-3 týždne pred očakávaným pôrodom - áno, orgazmus môže pôsobiť ako tlak.
Navyše fyzické zmeny nielen zasahujú, ale spôsobujú aj nepríjemnosti počas intimity. Rozsah možných póz je obmedzený a môžu vás bolieť nohy a chrbát. V tejto dobe sa muž snaží vypočítať budúce finančné náklady a zmierniť stav svojej manželky a nie je o nič menej znepokojený blížiacim sa narodením. Bojí sa jej ublížiť, čo možno navonok považovať za odmietnutie a niektorí sa dokonca pred dieťaťom vo vnútri cítia trápne.
Optimálne polohy pre pohlavný styk
Pri výbere polohy zvážte nielen vlastné pohodlie, ale aj načasovanie. V ranom štádiu ešte nie sú žiadne fyzické ťažkosti. Ale postupne, ako plod rastie, by ste mali byť opatrnejší. Ak ste predtým uprednostňovali polohu „muž na vrchole“, teraz sa od nej budete musieť vzdialiť - nemôžete tlačiť na žalúdok. Od štvrtého mesiaca je dobrá poloha „ľah na boku“, „kovbojka“ a prienik zozadu. Hlbokú penetráciu je zatiaľ lepšie vylúčiť: ak partneri uprednostňujú niektorú z možností „žena na vrchole“, vyberte si polohu, v ktorej sa partnerka opiera o kolená alebo leží na partnerke.
Póza „muž zozadu“ eliminuje záťaž na rastúce bruško. Ideálna je „lyžicová“ póza, keď partneri ležia na boku a muž je za ženou.
Ďalšia možnosť: žena leží na okraji postele (na chrbte) a manžel kľačí na podlahe.
Možné negatívne dôsledky sexu pre budúcu matku
- V tomto čase by ste nemali mať análny sex. Existuje vysoké riziko infekcie baktériami z análnej oblasti. To sa môže stať aj pri dôslednom dodržiavaní hygienických noriem - baktérie sa ľahko dostanú do vagíny a odtiaľ do maternice.
- Počas tohto obdobia sa vyhýbajte sexuálnym maratónom.
- Hrubý sex nie je povolený.
- Ak je vagína príliš suchá, použite špeciálny lubrikant. Ale nevyberajte si liek s príchuťou alebo farbivom v jeho zložení, môžu spôsobiť alergie.
- Žiadni ďalší partneri! Existuje vysoké riziko infekcie pre matku aj pre plod v maternici.
REFERENCIA! V niektorých prípadoch lekári, ktorí chcú vyvolať pôrod, dôrazne odporúčajú mať sex v neskorom tehotenstve.
Kontraindikácie sexu pre tehotné ženy
Je to zriedkavé, ale stáva sa, že zákaz sexuálnej aktivity je skutočne uložený. Stáva sa to v nasledujúcich prípadoch:
- Ak žena už v minulosti mala tehotenstvo, ktoré skončilo potratom;
- Hrozí spontánny potrat;
- Partner je chorý;
- Žena čaká dvojčatá alebo viac detí;
- Vo fetálnom mechúre sa zistilo prasknutie membrány;
- Placenta previa je diagnostikovaná alebo leží príliš nízko;
- Dochádza k úniku alebo prasknutiu plodovej vody;
- Hrozí predčasná dilatácia krčka maternice (pozoruje sa istmicko-cervikálna insuficiencia);
- Tehotnej žene je predpísaný prísny odpočinok v posteli.
Záver
Nezakazujte svoj sexuálny život počas tehotenstva. Ale tiež sa neoplatí vzdať sa a robiť čokoľvek, čo vám príde na myseľ. Podrobne sa opýtajte svojho lekára na všetky nuansy, ktoré sa vás týkajú, zistite, či existujú nejaké závažné kontraindikácie, prečítajte si odbornú literatúru a vysvetlite manželovi, že niektoré obmedzenia uložené na samotný proces čoskoro zmiznú. Všetky vyššie uvedené akcie vám pomôžu pokojne a bez problémov nosiť bábätko, užívať si nielen hladkanie rastúceho bruška a výber detských vecí. Buď šťastný!
Obzvlášť- Oľga Pavlová
Všetky tehotné ženy sa obávajú otázky, či je povolená sexuálna aktivita počas tehotenstva? Správa o tehotenstve je radostnou správou v živote každej ženy. Prirodzene, matka chce vidieť svoje dieťa zdravé a šťastné. Jednou z dôležitých otázok preto je, ako sa v tomto období správať, aby ste bábätku neublížili. To platí najmä pre sexuálny život. Navrhujeme pochopiť tento problém a rozptýliť všetky existujúce mýty.
Pravda alebo mýtus
Mnohé matky, ktoré sa dozvedeli o svojom tehotenstve, počas tohto obdobia prísne tabuizovali sexuálny život, keďže sa od svojich priateľov dozvedeli, že je „zakázaný“. Nemali by ste však veriť všetkým fámam a je lepšie poradiť sa s lekárom, ktorého navštevujete.
Skúsený lekár bude schopný poskytnúť úplné kvalifikované poradenstvo. Odborníci sexuálnu aktivitu počas tehotenstva nezakazujú a niektorí dokonca odporúčajú držať sa jej normálneho priebehu (iba s určitými opatreniami), najmä v prvom a druhom trimestri.
Sexuálna aktivita počas tehotenstva je povolená, ak neexistujú žiadne kontraindikácie
Odborníci tvrdia, že nárast sexuálnej túžby, najčastejšie v prvom trimestri, je spôsobený zmenami hormonálnych hladín ženského tela. Netreba sa teda báť vzhľadu príťažlivosti, tým menej si odopierať potešenie. Sex na začiatku tehotenstva nespôsobí žiadne poškodenie plodu.
Prečo potom existuje mýtus o jeho zákaze? A je to mýtus? Nie všetko je také jednoduché. V tomto období skutočne existujú kontraindikácie sexu, ale netýkajú sa všetkých budúcich matiek. Mali by ste tiež dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel a nezabudnite počúvať reakcie svojho tela.
Kedy je to možné
Počas tehotenstva môžete byť sexuálne aktívna, ak nehrozí potrat alebo predčasný pôrod. Mali by ste vziať do úvahy aj priebeh predchádzajúceho tehotenstva (ak nejaké bolo), predchádzajúce potraty alebo potraty.
Ďalším aspektom je blaho ženy. Jeden z najdôležitejších ukazovateľov. Počas tohto obdobia nezabudnite sledovať zmeny vo vašom tele a pohodu, ako aj reakciu tela na pohlavný styk. Ak pocítite nepríjemné pocity alebo zvláštne zmeny (výtok, bolesť v podbrušku a pod.), určite kontaktujte kliniku.
Dôležité! Nemali by ste sa v tomto období nútiť k pohlavnému styku len kvôli manželovi. Spoločná návšteva skúseného odborníka vám však pomôže zbaviť sa strachu a na druhej strane manžel pochopí vážnosť problému. Neváhajte sa opýtať na akékoľvek otázky!Prvý trimester
Povedzme si o zvláštnostiach sexuálneho života v jednotlivých obdobiach tehotenstva. Počas prvého trimestra dochádza k zmenám na hormonálnej úrovni, čo ovplyvňuje libido nastávajúcich mamičiek rôznymi spôsobmi.
U niektorých dochádza k poklesu sexuálnej túžby, čo sa vysvetľuje hormonálnym nárastom a psychickou pripravenosťou na pôrod. Niektoré ženy sa už vnímajú v úlohe matky, nie manželky, čo psychicky znižuje mieru príťažlivosti.
Nesmieme zabúdať, že počas tehotenstva zostávate stále ženou, rovnako sexuálne príťažlivou pre svojho muža ako predtým.
Sexuálna aktivita v prvom trimestri (do 13. týždňa) nespôsobuje nepohodlie budúcim rodičom a nepoškodí dieťa. Niektorí odborníci tvrdia, že do 14 týždňov potrebuje embryo spermie ako živiny.
Príťažlivosť a túžba u tehotnej ženy sa môžu zvýšiť v prvom trimestri
To znamená, že na fyziologickej úrovni je sex v prvom trimestri povolený. Ale v tomto bode môžu vstúpiť do hry iné faktory. A to psychický a fyzický stav ženy. Počas tohto obdobia sa v dôsledku reštrukturalizácie tela pozoruje toxikóza a náhle zmeny v emocionálnom stave, ktoré môžu ovplyvniť túžbu a možnosť sexuálnej intimity.
Druhý trimester
Na rozdiel od mnohých predsudkov je sexuálna aktivita povolená aj v druhom trimestri tehotenstva. Okrem toho sa toto obdobie považuje za najpriaznivejšie, pretože toxikóza už prešla a embryo je stále v štádiu, keď mu sexuálny kontakt neublíži.
Počas druhého trimestra (14-27 týždňov) sa prísun krvi do maternice výrazne zvyšuje, čo zvyšuje pravdepodobnosť orgazmu. Často tomu v normálnych podmienkach bráni zlý krvný obeh v maternici, ktorý sa počas tehotenstva normalizuje. Počas tohto obdobia sú pocity oveľa silnejšie.
Mnoho žien zažije svoj prvý orgazmus v živote počas druhého trimestra.
Tretí trimester
Počas tohto obdobia (28-40 týždňov) sa sexuálna aktivita zvyčajne zastaví, pretože je to trochu nepríjemné: zväčšuje sa veľkosť brucha, objavuje sa bolesť v dolnej časti chrbta a žena sa pripravuje na pôrod. Neexistujú však žiadne kontraindikácie pre sex v treťom trimestri. Ak sa žena cíti dobre a zvolila si s partnerom pohodlnú polohu, nemala by odmietať sex zo strachu, aby neublížila bábätku.
V treťom trimestri sa páry často obávajú poškodenia dieťaťa a prestanú mať sex.
Ak počas tohto obdobia tehotná žena pokračuje v sexuálnej aktivite, frekvencia aktov by sa mala ďalej znížiť a mala by sa zvoliť najpohodlnejšia poloha (hlboká penetrácia je kontraindikovaná).
Malo by sa pamätať na to, že 2,5 - 3 týždne pred pôrodom je potrebné zdržať sa sexuálnej aktivity, pretože to už môže poškodiť dieťa a skomplikovať pôrod.
Popôrodné obdobie
Ak počas tehotenstva nie je sexuálna aktivita zakázaná, potom v popôrodnom období je situácia iná. Šesť týždňov po pôrode je vhodné zdržať sa pohlavného styku. Okrem toho to lekári kategoricky zakazujú.
Po pôrode je maternica vážne poškodená, na jej povrchu je veľa mikrotrhlín a rôznych poškodení mäkkých tkanív, čo môže viesť až k vzniku zápalu po pohlavnom styku. Neprispieva ani k príjemným pocitom. Vo všeobecnosti neexistuje žiadna túžba po nejakom čase po pôrode. Ale lekári odporúčajú začať sexuálnu aktivitu najskôr po 6 týždňoch.
Kontraindikácie
Riziková skupina zahŕňa ženy, ktoré predtým utrpeli predčasný pôrod alebo potrat. V tomto prípade nie je sex zakázaný, ale má zmysel byť mimoriadne opatrný: nemajte sex v nebezpečných dňoch. Toto sú dni, kedy by normálne nastala menštruácia. Aj v prvom trimestri, kedy je riziko potratu obzvlášť vysoké, by ste sa mali pohlavnému styku úplne vyhýbať, to isté platí pre tretí trimester.
Ak existujú kontraindikácie, nemali by ste riskovať zdravie nastávajúcej matky a dieťaťa
Pohlavie je nežiaduce aj vtedy, ak má žena podľa ultrazvukových meraní nízku placentu. V tomto prípade môže pohlavný styk spôsobiť krvácanie.
Preventívne opatrenia
Pri pokračovaní sexuálnej aktivity počas tehotenstva by ste mali dodržiavať niekoľko podmienok:
- starostlivo sledovať hygienu. Sprcha pred pohlavným stykom je povinná pre oboch partnerov!
- používajte kondóm, pretože maternica sa stáva obzvlášť citlivou na akékoľvek zmeny v mikroflóre.
Dodržiavanie týchto jednoduchých pravidiel stačí na bezpečný sexuálny život počas tehotenstva.
Venujte pozornosť fyzickému a psychickému stavu nastávajúcej matky. Nezabudnite sa poradiť s lekárom, ak pociťujete nepohodlie po sexe počas tehotenstva.
Záver
Sexuálna aktivita počas tehotenstva nie je zakázaná. Mali by ste sa však poradiť so svojím lekárom a zistiť, či existujú nejaké kontraindikácie. Zvážte aj svoj psychický a fyzický stav. Byť zdravý!
Kto, ak nie pôrodník-gynekológ, vie lepšie ako ktokoľvek iný, či sa oplatí mať v tehotenstve sex. Je možné mať sex počas tehotenstva? Sex v tehotenstve, rovnako ako sex mimo tehotenstva, je bezpečný a dalo by sa povedať, že aj povinný. Samozrejme, existuje množstvo kontraindikácií, ktoré by mal individuálne indikovať lekár riadiaci vaše tehotenstvo. Ale ak tam nie je, potom žena musí byť určite sexuálne aktívna, pretože pravidelný sex je jednou z nevyhnutných vecí na zabezpečenie normálneho priebehu tehotenstva.
Ako sex prispieva k normálnemu tehotenstvu?
Po prvé, každá žena uvoľňuje počas sexu obrovské množstvo hormónov. Produkujú sa hormóny oxytocín a prostaglandíny, ktoré sú nevyhnutné pre normálny priebeh tehotenstva. Mimo tehotenstva upravujú normálne fungovanie menštruačného cyklu a počas tehotenstva pripravujú maternicu na pôrod. Platí to najmä pre hormón prostaglandín, ktorý zabezpečuje dobré sťahovanie maternice počas pôrodu a je vo veľkom množstve obsiahnutý v mužských spermiách. Nemožno nespomenúť dôležitú úlohu endorfínov – hormónov šťastia, ktoré sa pri harmonickom sexe produkujú vo veľkom množstve a mimoriadne priaznivo ovplyvňujú priebeh tehotenstva.
Po druhé, pri sexe žena rovnako ako muž dostáva emocionálnu a fyziologickú úľavu a pre normálne tehotenstvo je veľmi dôležité nemať problémy s prekrvením cievneho riečiska malej panvy a udržiavať emočnú stabilitu.
Po tretie, sex urýchľuje proces odstraňovania odpadových produktov plodu z tela ženy. Bábätko v maternici neustále ciká a kaká, na začiatku tehotenstva tieto podoxidované produkty spôsobujú u ženy toxikózu, v neskorších štádiách v kombinácii s cievnymi a obličkovými poruchami preeklampsiu (zvýšený tlak, opuchy, bielkoviny v moči ), s ktorým je dosť ťažké bojovať. Počas sexu sa metabolické procesy mnohonásobne zvyšujú, čo uľahčuje rýchlu elimináciu látok škodlivých pre ženy, čo pomáha znižovať prejavy toxikózy a gestózy.
Okrem toho sex pomáha ženám udržiavať sa v dobrej fyzickej kondícii, pretože počas sexu žena stráca obrovské množstvo kalórií, čo jej umožňuje vyhnúť sa nadmernej hmotnosti a udržiavať svaly v tóne.
Môžeme teda povedať, že existuje veľa dôvodov na sex počas tehotenstva. Napríklad v Amerike dokonca existuje metóda, ako všetko liečiť sexom, vrátane hrozby prerušenia tehotenstva. Tu samozrejme vzniká určitý konflikt pojmov, ale ako hovoria americkí vedci, tie pozitívne emócie a to uvoľnenie maternice, ktoré nastáva po prežitom orgazme, pôsobí na maternicu oveľa priaznivejšie ako všetky lieky – spazmolytiká, tokolytiká, ktoré zmierniť zbytočné skoré kontrakcie maternice vedúce k ukončeniu tehotenstva. Nekázal by som tak kategoricky sex ako všeliek, ale niečo pravdy na tom je.
Aké sú kontraindikácie sexu počas tehotenstva?
Stojí za zmienku, že v súčasnosti v dôsledku zlej ekológie, rušného denného režimu, nervóznej práce, sociálnych faktorov a emočného stresu,
Priebeh tehotenstva u mnohých žien komplikuje hrozba samovoľných potratov už v ranom štádiu tehotenstva. Žena pri nervových stavoch produkuje zvýšené množstvo hormónu kortizolu a adrenalínu – takzvaných stresových hormónov, ktoré patologicky ovplyvňujú priebeh tehotenstva. Nie nadarmo naše babičky hovorili, že všetky choroby z nervov sú zlaté slová, najmä v súvislosti s tehotenstvom.
V ideálnom prípade by tehotná žena mala byť v pokojnom emočnom stave, mať odmeraný denný režim, spať aspoň desať hodín v noci, mať skrátený pracovný deň, včas vyváženú stravu aspoň šesťkrát denne, chodiť na čerstvý vzduch a plávať. až do pôrodu. Ak sú tieto body porušené, potom nastáva reakcia tela - hrozba ukončenia tehotenstva, maternica začne odolávať cudziemu telu vo svojej dutine, pretože nie je schopná zvládnuť takúto záťaž bez primeranej podpory zo strany ženy. . V tomto prípade musí byť sex počas tehotenstva zastavený. Kontraindikáciou je akýkoľvek fyzický vplyv, vrátane sexuálneho kontaktu, ktorý môže zvýšiť kontraktilnú aktivitu maternice.
Samostatne stojí za zmienku extragenitálna patológia tehotných žien - choroby iných orgánov a systémov, ktoré patologicky ovplyvňujú priebeh tehotenstva, čo núti tehotnú ženu, aby bola neustále vystavená riziku potratu, napríklad chronické ochorenie obličiek, srdcové chyby, hypertenzia. , diabetes mellitus a iné. Takéto ženy musia stráviť veľa času v nemocnici na udržanie tehotenstva alebo na ambulantnom odpočinku na lôžku, a preto v tejto situácii nemôže byť reč o žiadnom sexe.
Tiež absolútnymi kontraindikáciami sexuálnej aktivity sú také patológie, ako je cervikálna nekompetentnosť, čiastočná abrupcia placenty a prasknuté membrány.
Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, potom do akého mesiaca tehotenstva môžete mať sex?
Predpokladá sa, že by ste nemali mať sex pred 7. týždňom tehotenstva a po 36. týždni. Teraz hovorím o pôrodných obdobiach, teda obdobiach, ktoré sa počítajú od prvého dňa poslednej menštruácie.
Sexovať by ste mali až po siedmich týždňoch, pretože po uhniezdení oplodneného vajíčka do dutiny maternice potrebuje čas, aby sa posilnilo a vyvinulo sa spoľahlivé spojenie medzi ním a stenou maternice v podobe chorionu – budúcej placenty. Až 7 týždňov je chorion veľmi slabý a akákoľvek kontrakcia maternice, vrátane kontrakcie spôsobenej fyzickým nárazom pri sexe, môže spôsobiť jej odlúčenie. Toto pravidlo by mali dodržiavať aj ženy s veľmi dobrým tehotenstvom.
Od 36. týždňa (8 kalendárnych mesiacov) je pohlavný styk opäť zakázaný, pretože od tohto momentu sa telo začína pripravovať na pôrod. Maternica aktívne tonizuje, pravidelne sa sťahuje (tréningové kontrakcie), zmäkčuje a otvára sa krčka maternice, prítomná časť plodu klesá a aby ste nevyvolali predčasný pôrod, nemali by ste mať sex.
Môže orgazmus spustiť predčasný pôrod?
Až 36 týždňov a neexistujú žiadne kontraindikácie pre sex - nemôže. Existuje niečo ako „pôrodná dominancia“, ktorá sa vyskytuje u ženy vo veku 40 týždňov. Pôrodná dominancia je komplexný stav ženy, v ktorom všetky orgány a systémy pracujú na uvoľnení potrebného množstva hormónov na kontrakciu maternice, otvorenie krčka maternice, zníženie prahu bolesti pri kontrakciách a tlačení, privedenie hemostatického systému do normálu. je zvýšiť zrážanlivosť krvi, aby nedochádzalo ku krvácaniu z maternice počas pôrodu a po ňom.
Kým sa nevytvorí dominant, bez ohľadu na to, či je žena sexuálne aktívna alebo nie, pôrod nezačne.
Môžu rodičia pri sexe ublížiť svojmu dieťaťu?
Túto otázku mi neustále kladie 100 percent tehotných žien a ich manželov. Odpoveď na to je jednoznačná: počas sexu nie je možné ublížiť dieťaťu v ktorejkoľvek fáze a nie je potrebné sa toho obávať. Počas pobytu v maternici je plod chránený tromi vrstvami, ktoré absorbujú akýkoľvek fyzický vplyv: pomerne hustý svalový rám maternice, plodová voda a plodová voda. Navyše, dosť dlhý krčok maternice, asi 3-4 cm, chráni dieťa pred všetkými vonkajšími vplyvmi.
Mám používať ochranu pri sexe počas tehotenstva?
Možno nebudete potrebovať ochranu, ak:
Partneri sú v dobrom zdravotnom stave, nie sú žiadne sexuálne prenosné infekcie, žena nemá alergické reakcie na spermie svojho manžela a nemá afty, ktoré by ju trápili počas tehotenstva. Existuje dokonca aj samostatný lekársky koncept - kandidóza u tehotných žien. Faktom je, že počas tehotenstva sa prostredie Ph vo vagíne oxiduje, aby sa posilnila obranyschopnosť tela proti baktériám. Ale zmenené kyslé prostredie je priaznivé pre rozvoj kvasinkových húb, nazýva sa to drozd tehotných žien. U niektorých žien sú adaptačné mechanizmy tela navrhnuté tak, aby ľahko prekonali drozd, zatiaľ čo u iných, najmä tých, ktoré nedodržiavajú diétu, ktoré milujú jesť marinády, údeniny a sladkosti, je drozd ťažký. Ak sa u ženy vyvinie drozd, je potrebné sa chrániť, pretože v prítomnosti veľkého množstva húb sa vaginálna sliznica uvoľní, ľahko priepustná pre podmienene patogénne baktérie, ktoré sú vždy prítomné v spermiách manžela. V prípade zdravej sliznice je bariéra zachovaná, no pri jej poranení môžu baktérie spôsobiť sekundárnu infekciu. Existuje aj možnosť infikovania partnera kandidózou.
Je známe, že veľa žien má počas tehotenstva zvýšené libido, aký je to dôvod?
Ako viete, rast akéhokoľvek orgánu je vždy sprevádzaný objavením sa veľkého počtu nových ciev a nervových zakončení.
Nulirodička má maternicu veľkosti vlašského orecha, no počas tehotenstva narastie do obrovských rozmerov. V súlade s tým je celá jeho svalová hmota preniknutá obrovským počtom krvných ciev a nervových zakončení. Zvyšuje sa prietok krvi do pohlavných orgánov, klitorisu a erotogénnych zón vagíny, ktoré sú zodpovedné za vytváranie príjemných pocitov. Na tomto pozadí sa môže zvýšiť úroveň ženského libida.
Stáva sa to však aj naopak: žena môže úplne stratiť záujem o sex. Dôvody môžu byť rôzne: hormonálne zmeny vyskytujúce sa v tele, gestóza sprevádzaná narušením celkovej kvality života, akékoľvek bakteriálne alebo vírusové patológie, kandidóza spôsobujúca nepohodlie v oblasti genitálií, neustála bolesť v dolnej časti brucha proti pozadie hrozby vaginálneho výtoku, depresívnych stavov atď.
Aké polohy by ste mali preferovať pri sexe počas tehotenstva?
Hlavná vec je, že muž nezaťažuje brucho ženy. Misionárska poloha by mala byť prísne vylúčená, najmä po 20 týždňoch. Najbezpečnejšie pózy sú tie, pri ktorých nie je ovplyvnené rastúce bruško: koleno-lakť, keď je muž vzadu, na boku a póza kovbojky.
Čo by ste poradili párom, ktoré čakajú bábätko, no nechcú zabudnúť na sex?
Najdôležitejšie je podľa mňa nezabúdať na duchovnú jednotu, veľkú úctu a lásku, ktorá pomáha riešiť všetky problémy v sexe a dávať si navzájom nielen fyzické potešenie, ale aj emocionálnu a duchovnú intimitu. Ak bol sex pred tehotenstvom harmonický, váš muž vám rozumel a cítil vás dobre, potom sa počas tehotenstva veľmi zriedka niečo zmení, pretože tehotná žena sa v sexe príliš nelíši od netehotnej ženy, takže všetky obavy sú veľké. rozsahu, neopodstatnené. Jediné, čo dieťa pri rodičovskom sexe prežíva, sú emócie matky, pretože krvou sa k nemu dostávajú aj hormóny šťastia (endorfíny).
Načítava...
