Если глаза – зеркало души, то наши ноги определенно можно считать зеркалом здоровья организма. Наибольшие нагрузки испытывают голени и стопы, а значит, именно здесь чаще возникают различные проблемы. Для профилактики и лечения различных заболеваний стоп используются ортопедические стельки. Но как их правильно выбрать, ведь производители предлагают огромное количество моделей? Как часто можно прибегать к помощи этого ортопедического аксессуара? И что говорят о конкретных изделиях покупатели, оценившие их качество?
Для чего нужны ортопедические стельки
Здоровое формирование стопы во многом определяет функционирование всей опорно-двигательной системы. В день человек совершает в среднем от 3 до 7 тысяч шагов, при этом стопы должны не только равномерно распределить нагрузку, но и обеспечить устойчивость. В детском возрасте наиболее распространенными заболеваниями являются плоскостопие и вальгусная деформация, во взрослом – остеоартроз, артрит, пяточная шпора
.
Деформация стоп не только вызывает дискомфорт или боли в ногах, но и негативно отражается на состоянии коленных и тазобедренных суставов, способствуя развитию в них хронических заболеваний. Позвоночник также становится более уязвим, поэтому часто возникает его искривление, что тянет за собой сбой в работе всех внутренних органов.
Предотвратить развитие заболеваний у взрослых и у детей помогает правильная обувь, параметры которой могут быть скорректированы при помощи ортопедических стелек . Их анатомически правильная форма повторяет очертания стопы, оказывает поддержку наиболее уязвимых участков, равномерно распределяет нагрузку.
Стельки являются прекрасными амортизаторами, которые снижают статические и динамические нагрузки, улучшают кровоток, избавляют от появления натоптышей и мозолей.
Виды ортопедических стелек
По своей конструкции ортопедические стельки могут быть продольными, поперечными и комбинированными. Они используются для лечения различных типов плоскостопия. Кроме этого аксессуары могут предотвращать другие заболевания или бороться с ними, поэтому различают профилактические и лечебные модели.
Ортопедические стельки с лечебным воздействием
При развитии различных заболеваний используются следующие виды лечебных стелек:
- для пяточной шпоры – закрепляются под пяткой и напоминают по форме подкову, приподнимают пятку в правильное анатомическое положение и уменьшают натяжение в подошвенной фасции;
- для ревматоидного артрита и развивающегося в процессе болезни плоскостопия;
- при остеоартрозе – стельки равномерно распределяют нагрузку и восстанавливают амортизирующие функции свода ; готовы также скорректировать различия в длине ног;
- при беременности – улучшают кровообращение и снижают риск появления отечности и варикоза , уменьшают нагрузку на стопы.
Маркировка ортопедических стелек
Перечислим основные маркировки, которые можно встретить на изделиях, и укажем на их особенности.
- ВП1 – вкладыш с углублениями для пятки и продольного свода стопы. Рекомендуется использовать при беременности и при первых признаках плоскостопия . Для профилактики необходимы всем, чья профессиональная деятельность связана с большими физическими нагрузками и поднятием тяжестей.
- ВП2 – имеет супинаторный вкладыш и выкладку для продольного свода стопы и ее коррекции.
- ВП3 – под передним отделом ступни находится пронатор, по продольной стопе идет выкладка, на пятке – вкладка. Рекомендованы для профилактики синдрома раскрученной стопы.
- ВП6 – вкладки и выкладки под оба свода стопы и под пяткой сочетаются с элементами для предотвращения мозолей. Используется для уплощения продольного свода и анатомически правильного отвода большого пальца.
- ВП7 с пронатором по краю стопы и подпяточником прописывают женщинам, которые любят носить обувь на высоком каблуке , а также пациентам для профилактики косолапости и укороченности ступни.
- ВП9 используют при значительных деформациях стопы. В конструкции предусмотрено подпяточное гнездо, выкладка вдоль продольного свода и амортизатор под пяткой.
- ВП10 с углублениями для пятки и продольного свода, их конструкция предотвращает осложнения от натоптышей и мозолей в виде рубцов.
Профилактические гелевые, силиконовые и каркасные стельки
Профилактические стельки выполняют схожие функции, но отличаются по материалу.
Силиконовые стельки эффективны для предотвращения плоскостопия , а также при артритах, отложениях солей, отечности, варикозе и пяточной шпоре. Они хорошо расслабляют мышцы ног, поэтому чувство усталости возникает реже. Прекрасно впитывают влагу, поэтому подходят для тех, кто много ходит в спортивной обуви.
Важно менять силиконовые стельки каждые 3 месяца.
Альтернативой силикону является гель. Гелевые вставки на супинаторе поглощают ударные нагрузки , обеспечивают наилучшую амортизацию в области носка и пятки. Такие вкладыши часто делают прозрачными, поэтому их удобно носить с летней обувью (зимой использовать гелевые стельки нельзя).
Средний срок службы гелевых стелек рассчитан на 6 месяцев.
Наконец, каркасные стельки имеют жесткую конструкцию, чтобы обеспечить максимально правильную поддержку ступни. Они изготавливаются из натуральной кожи, вспененного латекса или другого упругого материала и имеют дополнительные прослойки для наилучшего поглощения влаги и поддержания гигиены.
Индивидуальные стельки на заказ
Некоторые ортопеды убеждены, что массово продаваемые стельки можно использовать только пенсионерам и пациентам с сахарным диабетом. Во всех остальных случаях следует изготавливать вкладыши на заказ.
Индивидуальные стельки делают из натуральной кожи с перфорацией . Они имеют антибактериальные подложки с активированным углем. В конструкции предусмотрена поддержка поперечного и продольного свода ступни, жесткий супинатор и амортизатор для пятки.
Ортопедические стельки на заказ:
- поддерживают стопу в правильном анатомическом положении;
- улучшают кровоснабжение ног;
- снимают нагрузку с позвоночника и суставов за счет амортизации;
- корректируют нарушения осанки;
- избавляют от неприятных ощущений и дискомфорта;
- благотворно влияют на работу всего опорно-двигательного аппарата.
Современные технологии изготовления стелек на заказ позволяют учесть все анатомические особенности конкретного человека , участки наибольшего давления, изгиб стопы. При разработке модели ортопеды даже учитывают образ жизни пациента и тип обуви, которому он отдает предпочтение.
Сколько стоят ортопедические стельки
Купить ортопедические стельки недорого при желании не трудно, потому что стоимость даже изготовленных на заказ вкладышей вполне доступна
.
Итак, средние цены на ортопедические стельки:
- индивидуальные стельки, изготовленные в ортопедическом салоне: детские и подростковые – 2000 руб., взрослые – 2500-3000 руб.;
- профилактические массового производства: детские – 600-800 руб. (с усиленным супинатором – до 1200 руб.), взрослые – до 1500 руб.
Если нужно вносить коррективы в базовую модель во время индивидуального заказа, стоимость может возрастать до 6000 рублей.
Какие ортопедические стельки выбрать
Хотите узнать, как подобрать ортопедические стельки правильно? Вот несколько общих рекомендаций.
- Если у вас пяточная шпора, то подойдут стельки-подпяточники . Использование аксессуара предотвратит натирание мягких тканей.
- Профилактические стельки из натуральной кожи, упругой пены или пробки избавят всех любительниц высоких каблуков от дискомфорта и болей, возникающих под вечер.
- Спастись от мозолей помогут мягкие стельки из материала с пористой структурой.
- При нестабильности голеностопа или подворачивающейся стопе стоит приобрести полужесткие стельки, которые изготавливаются из гибкого пластика.
- Для людей с весом более 100 кг, у которых наблюдается деформация стопы, врач наверняка рекомендует жесткие стельки из металла, пластика или графита.
- При продольном плоскостопии или пяточной шпоре используются вкладыши под определенные участки ступни.
- Для детей идеальным вариантом профилактики станут стельки из термопласта, который под воздействием давления и температуры принимает форму ступни.
Профилактические стельки можно приобретать самостоятельно. Как выбрать ортопедические стельки с лечебным воздействием должен подсказать врач.
Как носить ортопедические стельки
Для зимней и летней обуви выпускаются свои модели. Зимние ортопедические стельки обычно более толстые и могут иметь мех
. Для летней обуви, напротив, используют легкие материалы, которые делают стельки едва заметными в открытых босоножках или сандалиях. Многие стельки, которые можно найти в широкой продаже, закрепляются при помощи клеевого слоя.
Первые 3-5 дней вы можете испытывать дискомфорт. Для привыкания к ортопедическим стелькам нужно время, особенно если они имеют лечебный эффект. Первые недели не стоит носить стельки постоянно: лучше начинать с 10-15 минут , постепенно увеличивая время для того, чтобы стопа могла адаптироваться.
Режим ношения лечебных стелек определяет врач, а вот для профилактики изделия можно использовать в течение почти всего дня или в моменты максимальных нагрузок.
Перед тем, как вкладывать ортопедические супинаторы в обувь, не забудьте вынуть заводские стельки.
А сегодня мы начнем разговор о том, как ей, бедняге, помочь.
Мы разберем, какие изделия для стопы бывают, когда что нужно приобретать (и предлагать посетителям), поговорим о том, ЧТО они собой представляют, ГДЕ, т.е. в какой обуви их размещать, КОГДА и КОМУ их рекомендовать, КАК о них рассказать покупателю.
Вчера я была на выставке «Здравоохранение 2014», слушала спикеров одной бизнес-конференции, и там как раз говорили о том, что продажи для стопы на фармрынке идут неважнецки, да и закупают их аптеки тоже неважнецки.
Так что очень советую аптекам обратить более пристальное внимание на эту группу товаров. Тем более, что аптек в каждом городе куда больше, чем ортопедических салонов. Поэтому ортопедические изделия для стопы гарантированно приведут в вашу аптеку новых посетителей. А если все дело в нехватке знаний, то я готова вам все объяснить максимально полно и доступно. Для этого и создан этот .
На этом с прелюдией заканчиваю и перехожу к основной части.
Какие бывают ортопедические изделия для стопы?
Все изделия для стопы делятся на три группы.
- Изделия, которые вкладываются в обувь.
- Изделия, которые надеваются на стопу или пальцы (или вкладываются между ними).
Чтобы у вас в голове не получилось каши, мы с вами начнем разбирать сегодня вторую группу, куда относятся стельки, полустельки, вкладыши-пелоты и подпяточники.
Ортопедические стельки
ЧТО они собой представляют?
Ортопедические стельки занимают весь объем внутреннего пространства обуви.
Они бывают жесткие и мягкие.
Жесткие стельки
Посмотрите, как устроена жесткая стелька.
Она имеет два основных элемента конструкции:
- Каркас, который поддерживает продольный свод стопы. Именно благодаря каркасу стелька имеет арочный изгиб. Высота этой арки в стельках серийного производства подходит большинству потребителей.
Каркас может быть виден глазом, как на рисунке выше, или встроен внутрь стельки.
- Пелот переднего отдела, который поддерживает поперечный свод. Его еще иначе называют метатарзальным валиком или метатарзальной подушкой.
Дополнительные элементы конструкции покажу на примере вот этих стелек:
Пяточный амортизатор уменьшает ударные нагрузки на опорно-двигательный аппарат, которые тот испытывает при движениях.
А бывает и так, что в стельке амортизатор отсутствует, но есть амортизирующий слой , который выполняет аналогичную функцию, плюс уменьшает боли в стопе при ходьбе, если таковые имеются (причины их могут быть разные).
ГДЕ их размещать?
В обуви на каблуке высотой 2-4 см с закрытым носком и пяткой.
- При плоскостопии 1-2 степени.
- При болях и усталости в ногах после длительных пеших прогулок.
- При ног и .
- При тяжелых физических нагрузках, длительном пребывании на ногах.
Вообще, заболевания вен и стопы идут бок о бок. Если есть варикоз, в результате венозного застоя возрастает нагрузка на стопу, и повышается риск плоскостопия.
С другой стороны, если стопа работает неправильно, нарушается работа икроножных мышц, которые при сокращении сжимают проходящие в глубине их вены и «гонят» кровь снизу вверх. А нарушение этого механизма — прямая дорожка к .
К тому же корень зла у этих болячек один: несостоятельность соединительной ткани.
- Тем, кто знает, что у него есть продольное или комбинированное плоскостопие 1-2 степени. Оно у взрослых бывает чаще всего.
- Людям молодым или среднего возраста , так как у пожилых стопа уже зачастую не пружинит, своды опустились и в результате возрастных изменений зафиксировались в таком положении. К тому же у них нередки артрозы стопы, косточки, деформации, и ношение жесткой стельки принесет им дополнительные страдания.
- При продаже препаратов от болей в спине или артроза суставов ног, чтобы уменьшить ударную нагрузку и ускорить восстановление.
- При продаже средств от травм суставов ног (ушибы, растяжения) с той же целью.
КАК о них рассказать покупателю?
Вот вам готовая «речь»:
Благодаря своей конструкции ортопедические стельки поддерживают продольный и поперечный своды стопы, и тем самым улучшают ее функции, предупреждают прогрессирование заболевания стопы. Они правильно распределяют нагрузку по стопе, снимают боли и усталость в ногах.
В области пятки имеется пяточный амортизатор, который уменьшает ударную нагрузку на весь опорно-двигательный аппарат, и Вы поправляетесь значительно быстрее (говорим это, если приобретают препараты от болей в суставах и позвоночнике).
Мягкие стельки
ЧТО они собой представляют?
Теперь давайте посмотрим, как устроена мягкая стелька.
В этой стельке поддержку продольного свода осуществляет мягкий латексный вкладыш. Есть здесь и пелот переднего отдела, который поддерживает поперечный свод стопы.
ГДЕ их размещать?
В закрытой обуви.
КОГДА рекомендуются?
Ошибочно думать, что если эта стелька мягкая, то она самая классная.
Мягкий латексный вкладыш, который призван поддерживать продольный свод, под весом тела проминается, и достаточной поддержки свода не обеспечивает.
А значит…
КОМУ они показаны?
- Пожилым людям, у которых своды стопы уже не пружинят в результате возрастных изменений в связках и мышцах, поддерживающих арочную ее форму.
- При наличии деформированных пальцев, выступающих косточек.
- Если стопа нестандартная: широкая или с высоким подъемом.
- При тяжелых формах продольного или комбинированного плоскостопия.
КАК о них рассказать покупателю?
А вот так:
Эти стельки равномерно распределяют нагрузку по стопе и мягко, бережно поддерживают продольный и поперечный своды стопы. Благодаря этому уменьшаются боли при ходьбе, усталость ног, отечность в области лодыжек.
Стельки на любой сезон
Отлично, если у вас в аптеке есть стельки на любой сезон. Бывают летние, зимние, демисезонные. Это не считая универсальных из кожи или синтетических материалов.
Летние
сделаны из материалов, которые хорошо впитывают пот.
Зимние имеют верхнее покрытие, выполненное из шерсти, а материалы нижней части препятствуют теплоотдаче, сохраняя собственное тепло ног.
Демисезонные стельки согревают ноги и защищают их от сырости.
Какие стельки лучше?
В производстве стелек разные производители используют разные материалы, которые, естественно, влияют на стоимость изделий.
Конечно, лучше всего выбирать стельки, верх которых сделан из натуральной кожи. Ведь стопы, пожалуй, самая потеющая часть тела. Кожа способна впитывать чуть ли не полстакана пота, оставляя ноги сухими. К тому же кожа стопы в них «дышит» в отличие от синтетических аналогов.
Да и другие материалы стельки в идеале должны быть натуральными для большего комфорта.
Как подобрать ортопедические стельки?
Они подбираются по размеру стопы. Обратите внимание: не обуви, а стопы! Потому что только в этом случае все элементы конструкции стельки будут приходится на свои места, и значит, стелька будет работать на полную катушку, и покупатель не придет к вам завтра и не скажет, что не может в этих стельках ходить.
И напоследок…
Важно!
ОРТОПЕДИЧЕСКИМИ являются только те стельки, которые имеют регистрационное удостоверение Росздравнадзора.
На упаковке ортопедических стелек, как правило, есть такая информация: «Зарегистрированы Федеральной Службой РФ по надзору в сфере здравоохранения как изделия медицинского назначения».
Только изделия медицинского назначения имеют доказанную и гарантированную лечебную эффективность!
На сегодня все, хотя мы еще не разобрали с вами , пелоты, подпяточники, уход за стельками и еще кое-что важное. Но это в следующий раз.
А вы, уважаемые Аптекари, сами ортопедические стельки носите?
Какие сложности у вас бывают с их продажами? Обязательно пишите!
А также спрашивайте, что непонятно, комментируйте. Если понравилась статья, жмите на кнопки соц. сетей ниже, чтобы и ваши друзья были в курсе того, как сохранить самое драгоценное, что у них есть, — ЗДОРОВЬЕ!
Приобрести полный курс по ортопедии в аптеке вы можете .
С любовью к вам, Марина Кузнецова
Стельки различаются по материалу, из которого они изготовлены. Каких видов они бывают:
- Кожаные. Дают воздуху циркулировать, скроены из нескольких слоев с угольным фильтром, который помогает удалять избыток влаги, неприятный запах.
- Текстильные. Делаются для летней легкой обуви из хлопчатобумажных тканей. Удобны, даже если надевать их на босу ногу. Правда, если вы не используете носок, то лучше выбрать стелечки с антибактериальным покрытием. В зимнюю обувь текстильные модели лучше не вкладывать.
- Гелевые. Состоят из нескольких полостей, которые наполнены гелем. За счет равномерного распространения геля по всей длине, перераспределяется нагрузка на всю ногу во время ходьбы. Высокий каблук доставляет владельцу массу неудобств: сильная тяжесть на носок, нога постоянно соскальзывает вперед. Гелевые модели фиксируют стопу, а также уменьшают нагрузку на разные участки.
- Ортопедические. Применяются в медицинских целях. Часто врачи рекомендуют покупать ребенку обувь с такими стельками, чтобы избежать деформации при формировании ступней.
- Для зимней обуви бывают из войлока, шерсти, электрические с подогревом. Положительные отзывы и тесты не дают усомниться в их большой пользе.
- Латексные. Чаще всего применяются для спортивной обуви, так как большое количество отверстий для вентиляции дает ноге «дышать» во время интенсивных тренировок.
Грамотно выбранные обувные стельки помогают соблюсти необходимые нормы гигиены, дарят удобство при носке ботинок, туфель, кроссовок, сапог. Для выбора хороших помощников нужно четко знать размер, учитывать материал, а также сезон. Чтобы было еще удобнее, лучше подбирать обувь со съемными моделями и обращать внимание на то, есть ли на них антибактериальное покрытие.
Ортопедическими стельками называются специальные изделия из разных материалов, которые вкладываются в обувь, распределяя нагрузку при ходьбе на весь опорно-двигательный аппарат человека, а не на определенные зоны. Бывают стандартные и индивидуальные.
Стандартные производятся массово с корректором из эластичного материала для стоп с несложными деформациями, например, плоскостопия. Если носка обуви доставляет взрослому человеку постоянную боль, тогда необходимо заказать у ортопеда индивидуальные.
Чтобы самостоятельно выбрать лечебные стельки, учитывайте:
- в каких целях применяют: для профилактики или для лечения. Жесткий супинатор с пластиковыми каркасами — для лечения, более мягкий из латекса — для профилактики;
- материал, из которого изготовлены;
- модель (на всю длину стопы или только часть);
- соответствие размеру ноги.
Неправильное расположение стопы при носке обуви часто становится причиной появления нароста или пяточной шпоры. Супинатор для лечения пяточной шпоры изготавливают в виде корсета, который фиксирует ногу в нужном положении. Стопа приподнимается подошвой с утолщением, уменьшая давление на пятку.
Подобрать ортопедические стельки лучше всего у специалиста. В зависимости от заболевания или деформации пальцев стопы, в них используют разные супинаторы, разной формы метатарзальные подушечки, подъемы, углубления, другие части.
Специализированные магазины, где стельку можно сразу вложить в обувь, чтобы почувствовать при ходьбе удобство модели, снимают проблему долгого хождения по всем аптекам.
В чем польза ортопедических приспособлений:
- улучшают работу опорно-двигательного аппарата;
- помогают циркуляции крови по всем сосудам, чтобы не образовывались тромбы;
- уменьшают боль во время ходьбы;
- распределяют нагрузку во время бега при динамичных тренировках;
- уменьшают усталость, снижают давление на суставы.
В зависимости от расположения, свод стопы может быть продольным, то есть, расположенным вдоль внутреннего края стопы, или поперечным — под основаниями пальцев. От рождения или с течением времени свод может опускаться, тогда стопа становится плоской — это называется плоскостопием.
От того, какой свод опустился, зависит вид плоскостопия: поперечное или продольное. Нарушение двух сводов сразу говорит о комбинированном типе.
При поперечном стопа расширяется, утолщается косточка. Супинатор в этом случае должен помогать выправлять поперечный свод, удерживать ногу, перераспределять нагрузку. Вкладыши должны повторять анатомическую форму стопы.
При продольном плоскостопии стопа отклоняется наружу и удлинняется. Появляется быстрая утомляемость, боль при ходьбе. При такой болезни коррекция и профилактика прогрессирования деформации продольного свода проводится с помощью супинаторов, также сделанных по заказу.
Ортопедические стельки для комбинированного плоскостопия делают из материала, который может нагреваться, становиться мягким и гибким, как пластилин. Затем стелька моделируется по стопе пациента, а когда остывает, то повторяет все анатомические особенности. Это облегчает боль и создает дополнительные удобства во время ходьбы.
Наши хрупкие стопы каждый день справляются с серьезной задачей: они несут на себе всю тяжесть бренного тела, амортизируя во время ударных нагрузок при ходьбе или беге и удерживая равновесие. А вместо благодарности мы зачастую заковываем их в неудобную обувь, перегружаем физической активностью и не понимаем, почему у нас в один прекрасный день заболели колени или заныла спина. Неправильное положение стопы приводит к развитию поперечного или продольного, а часто и комбинированного плоскостопия, что в свою очередь вызывает различные перекосы в опорно-двигательном аппарате. Из-за нарушенной биомеханики ходьбы возникают артрозы, молотообразные пальцы, нарушения осанки со всеми вытекающими последствиями. Всё это значительно ухудшает качество жизни.
Назначение ортопедических стелек
Большую часть вышеперечисленных проблем можно облегчить с помощью ортопедических стелек - специальных ортезов, корректирующих форму и положение стопы. Правильно подобранное приспособление разгружает суставы, смягчает воздействие на опорно-двигательный аппарат, снимает напряжение с мышц, возвращая связкам их естественное положение. Таким образом, боль уменьшается или полностью уходит.
Регулярное применение ортопедических стелек играет куда более важную роль, чем кажется на первый взгляд. Если рассматривать наш организм как дом, то стопы - это фундамент. Если он дает трещину, под угрозой всё здание. Если мы починим основание, то сможем исправить не только походку, но и более глубокие патологические изменения.
В чем суть коррекции
Ортезы помогают восстановить естественное положение продольного и поперечного сводов стопы. Достигается это благодаря рельефному покрытию, максимально приближенному к анатомическому. Важной составляющей стельки с ортопедическим эффектом является супинатор - это возвышение у внутреннего края стопы, которое не дает ей заваливаться. С помощью клиньев регулируется угол расположения стопы. Например, при поперечном плоскостопии пятка как бы отклоняется наружу, вернуть ей природное положение можно поместив на клиновидное утолщение. Метатарзальная подушечка - это небольшая возвышенность, которая разгружает плюсну и способствует уменьшению давления на большой палец, снимая таким образом болевой синдром.
Такое особенное строение ортопедических стелек по сравнению с обычными, позволяет решить ряд проблем с опорно-двигательным аппаратом.
Показания
Список проблем, при которых ношение ортезов помогает, довольно внушителен. Врачи советуют использовать их не только для лечения, но и профилактики большинства патологий суставов. Итак, для чего нужны индивидуальные ортопедические стельки:
- при продольном и поперечном плоскостопии
- при пяточной шпоре
- при вальгусной деформации большого пальца (косточке)
- при артрозе коленного, голеностопного суставов
- для коррекции разной длины ног
- при фасците
- при косолапии
- при диабете
- для лечения сколеоза
- при невроме Мортона
- от натоптышей
- при молоткообразных пальцах
- при варикозе.
Это далеко не весь перечень, когда ношение ортопедических стелек способствует улучшению состояния. Конечно следует учитывать, что одних лишь ортезов недостаточно, для полноценного результата необходим комплексный подход. В любом случае консультация врача не будет лишней.
Нужны ли ортопедические стельки взрослому
Вряд ли кто-то будет оспаривать тот факт, что коррекцию стоп лучше проводить как можно раньше. Наиболее эффективно это в детском возрасте, когда костно-связочный аппарат еще только формируется. Но ведь многие проблемы проявляются только к зрелому возрасту, когда обратить болезнь вспять уже практически невозможно. Вот тут и встает вопрос, а нужны ли ортопедические стельки, помогут ли они сейчас справиться с образовавшимся комком болячек? Каждый вправе решать этот вопрос по-своему.
Тем не менее врачи утверждают, что смысл в поддержке стопы есть всегда, ведь, как мы помним, это наш фундамент. Особенно это касается взрослых с жалобами на боли в коленях, тазобедренном суставе, спине и даже голове.
Да, закоренелые проблемы будет нелегко решить, не всегда это возможно. Но облегчить свои страдания при комплексном подходе пациент сможет.
Многие специалисты настаивают на индивидуальных стельках, так как они учитывают особенности строения конкретного человека. Прежде чем начинать их носить, стоит провести коррекцию опорно-двигательного аппарата, подготовить тело: устранить болевой синдром, проработать зажимы в мышцах, препятствующие нормальному кровотоку, уменьшить имеющиеся перекосы. В противном случае ношение стелек может вызвать усугубление проблем.
Помните, что опорно-двигательный аппарат - это остов, на котором держатся внутренние органы. От его состояния зависит и благополучие желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и нервной системы, мочеполового аппарата. С помощью доктора в зависимости от имеющихся проблем и симптомов вы сможете узнать, какие нужны ортопедические стельки в вашем конкретном случае. Правильно подобранные ортезы помогут улучшить ваше состояние, подарят комфорт и легкость движения!
Многих людей можно не только узнать по походке, но и отметить имеющиеся у них недостатки. Они могут быть связаны с деформацией позвоночника, а также с изменениями в суставах. Стопа у человека неразрывно связана с позвоночником, поэтому этой зоне ног надо уделять больше внимания.
Для того чтобы не было каких-либо отрицательных изменений позвоночника, необходимо обеспечить максимально удобные условия для стопы.
Сделать это помогут стельки ортопедического назначения. Они применяются при профилактике и лечении плоскостопия или же различных травм, связанных со стопами. Кто же действительно нуждается в таких стельках?
Кто прописывают такие стельки?
Ортопедические стельки возвращают стопу в исходное положение, предусмотренное анатомией человека. Помимо этого, они помогают переносить неприятные ощущения, которые могут возникать при ходьбе в связи с различными хроническими заболеваниями. Ортопедические стельки обладают возможностью равномерно регулировать уровень нагрузки по стопам. Их применение поможет предупредить и остановить всевозможные напряжения в области суставов и в самом позвоночнике, которые впоследствии приводят к серьезным заболеваниям. Также эти ортопедические изделия оказывают благоприятное воздействие на процесс кровообращение в стопах, приводят в норму их состояние.
Отдельно выделяются массажные стельки. Одним из основных преимуществ этого вида продукции является универсальность. Такие стельки можно использовать абсолютно для любого типа обуви. Очень часто проблемы со стопами появляются у женщин, которые неразлучны со шпильками. В этих ситуациях массажные стельки можно применять для снятия напряжения с ног.
Разновидности стелек
Выбор ортопедических стелек в специализированных магазинах достаточно широк. Они различаются по материалу, из которого выполнены и по стоимости. Однако прежде чем купить те или иные стельки, необходима консультация врача.
Данные ортопедические изделия обычно изготавливаются из кожи овцы или теленка. Кроме того, они оснащаются подушечкой из латекса. Стельки, которые обрабатываются частичками серебра, оказывают антибактериальное действие. Они способны уберечь стопы ног от грибковых инфекций. Ортопедические стельки можно носить как для лечения, так и в профилактических целях.
- при всех видах плоскостопия;
- при пяточных шпорах;
- при наростах в форме шишек;
- при подагре;
- при шпорах диабетического типа;
- при проблемах с позвоночником и суставами;
- при мозолях.
Что мы получаем в результате использования ортопедических стелек?
Во-первых, нельзя не отметить устойчивости и комфорта, которые возникают при ходьбе. Именно благодаря стелькам снижается нагрузка на позвоночник, стопы и суставы. Уже в первые месяцы использования можно отметить улучшения. Помимо всех преимуществ, повышается выносливость, а также предотвращается прогрессирование плоскостопия.
Какие стельки лучше выбрать?
Ортопедические стельки могут быть стандартными или изготовленные под индивидуальные особенности человека. Первые выполняются на основе имеющихся среднестатистических данных о стопах людей. Отнюдь не каждому они могут подойти. Как правило, такие стельки рассчитаны на продольное плоскостопие, являющееся самой распространенной патологией.
Лучшим вариантом является изготовление стельки по стопе
Индивидуальные стельки изготавливают на заказ, учитывая стадии уже имеющейся болезни и особенности стопы. А благодаря новейшим технологиям можно корректировать конструкцию с учетом износа и походки.
Стельки и возникающие болезненные ощущения
Не исключено, что во время использования ортопедических стелек может появиться чувство дискомфорта и даже болезненные ощущения. Главное – это своевременное лечение текущих заболеваний. Если же его нет, то в будущем можно ожидать дискомфорта и боли при ношении стелек. Неприятные ощущения также возможны и при запущенной форме деформации.
Организм очень быстро привыкает к неправильному положению стопы. Разумеется, при корректировке ее формы меняется нагрузка на организм в целом. Происходит процесс адаптации, и в этот период будет чувствоваться дискомфорт.
Польза от ортопедических стелек
Есть ли польза от этого предмета? Этим вопросом задаются многие пациенты. Самое неприятное в плоскостопии – это его прогрессирование. Лечение замедляет данный процесс, а также предотвращает осложнения и возникновение воспалений. Плоскостопие вместе с тем может подарить и другие неблагоприятные диагнозы. На фоне этой болезни возникают нарушения осанки, артроз, вросшие ногти. Лечение этих проблем долгое и мучительное.
Многие жалуются на боль в суставах, но никто не задумывается, что это нередко происходит из-за плоскостопия. При первых же болевых ощущениях необходимо сразу же обращаться к врачу-ортопеду, который поможет в том числе и подобрать стельки.
Загрузка...
