К 7-8 месяцу будущие родители начинают интересоваться тем, как проходит 30 неделя беременности, что происходит с организмом молодой мамы и малышом.

Этот период считается самым ответственным во время беременности, так как до родов остается все меньше времени. За ближайшие несколько недель необходимо успеть завершить все дела, на которые уже не останется времени после того, как малыш появится на свет. На 29-30 неделе нужно быть крайне внимательной к своему состоянию, к ощущениям.

Многие мамы интересуются, можно ли на 30 неделе беременности совершать какие-либо поездки. В этот период любое неловкое движение может привести к началу родов. По этой причине будущей маме стоит отказаться от поездок в общественном транспорте, чтобы случайно не получить травму живота. Подобная ситуация может быть очень опасной и привести к печальным последствиям.

Период около 30 недели очень сложный для женщины в положении. В это время живот вырастает до внушительных размеров, так как ребенок становится достаточно крупным. Вес ребенка в 30 недель беременности в среднем составляет 1,5 килограмма, поэтому на женский организм идет большая нагрузка. Прибавка в весе ощущается и в плане того, что будущая мамочка начинает уставать значительно быстрее. Чтобы не провоцировать неприятные ситуации, лучше на время отказаться от ведения домашнего хозяйства, длительного стояния у плиты, и тем более не следует поднимать тяжести. В любой сложной ситуации необходимо просить, не стесняясь, помощи у других людей.

В этот период, как правило, женщина отправляется в декретный отпуск, может заняться оформлением нужных документов и получить некоторые пособия.

Особенности 30 недели беременности

В это время становится все сложнее вести активный образ жизни. Несмотря на то, что до рождения малыша времени еще достаточно, мать начинает сильно переживать по этому поводу. Тяжесть и усталость будут ощутимы, но это еще далеко не предел, так как и плод на 30 неделе беременности, и матка еще продолжают расти, а женщина — набирать вес.

Особенностью данного периода является и активная работа гормонов, которые начинают готовить женский организм к родам.

На 29-30 неделе беременности будущий малыш ведет очень активный образ жизни. Пока еще ему не очень тесно в мамином животике, поэтому он может плавать в околоплодной жидкости, шевелиться и радовать окружающих постукиванием. На 30 неделе у матери появляется больше времени для общения со своим малышом. Часто реакция малыша является осознанной, поэтому действия совершаются в ответ на внешние раздражители.

Данный срок предусматривает и некоторые диагностические мероприятия, которые позволяют определить, насколько хорошо протекает беременность. На этом этапе, как правило, назначается третье УЗИ. Во время ультразвукового обследования можно увидеть, что происходит на 30 неделе беременности с малышом, как он выглядит, врач может оценить его жизнеспособность, работу его кровеносной системы.

Часто именно на 30 неделе беременности ребенок занимает наиболее удобную для появления на свет позицию. Если во время ультразвукового обследования врачом будет определено, что малыш уже расположился головой вниз, будущей маме рекомендуется надевать бандаж. Это позволит избежать ситуаций, когда ребенок в 30 недель беременности переворачивается в неправильное положение перед своим появлением на свет.

Будущая мама должна следить за своим питанием на протяжении всей беременности. Что касается 30 недели, то она исключением не является. Более того, в этот период диета может стать еще более строгой, если за предыдущие месяцы мамочка набрала слишком много килограммов.

Ощущения мамы на 30 неделе

По причине активного роста малыша в этот период женщина будет чувствовать значительный дискомфорт. Если на 30 неделе беременности болит что-то, проконсультируйтесь у врача. Это происходит из-за того, что внутренние органы притеснены, им становится просто тесно, поскольку много места занимает растущий ребенок.

Важнейшим ощущением женщины на 30 неделе беременности, которое является подтверждением того, что все протекает хорошо, является шевеление плода. Мама должна научиться подсчитывать количество проявлений физической активности будущего ребенка. Если их слишком мало либо шевеление отсутствует, это повод обратиться к врачу. Вполне возможно, что ребенку недостаточно кислорода, что скажется на его развитии и росте. Нормой на 29-30 неделе считается 24 шевеления в сутки.

К 30 неделе женщина набирает около 10 килограммов. Дальше вес начнет прибавляться еще более интенсивно, поэтому за данным показателем нужно внимательно следить. Чрезмерная прибавка в весе может существенно усложнить беременность и роды. Учитывая то, что живот к данному моменту уже довольно внушительных размеров, у женщины меняется походка. Многих это веселит, а кого-то даже раздражает, но факт остается фактом -передвигаться становится все сложнее.

Из-за значительной растянутости мышечной ткани не желательно, чтобы женщина делала резкие движения. Кроме того, стоит позаботиться о своей коже, которая сильно растягивается, что может привести к растяжкам. Чтобы избежать подобных неприятностей, на 30 неделе беременности можно использовать специальные кремы или средства из народной медицины, к примеру, смазывать живот оливковым либо цитрусовым маслом.

Возможные проблемы

На 30 неделе беременности у женщины уже значительно увеличена матка. Ее расположение несколько меняется, поэтому теперь она расположена на 10 см выше пупка. В данный период матка может начать самостоятельно сокращаться, что считается нормальным, так как это часть подготовки к родам. Характерные спазмы постепенно раскрывают шейку матки на 30 неделе беременности. Для будущего ребенка это никакой угрозы не несет, поэтому подобные ощущения вполне нормальны. Если же дискомфорт в области живота сопровождается кровяными выделениями, необходимо срочно обращаться к специалисту.

Учитывая лишнюю массу тела и растущего внутри ребенка, женщине становится неудобно спать. Это приводит к тому, что возникает бессонница и чрезмерная усталость в течение дня. Допускать этого нельзя, поэтому стоит выбрать для сна подходящую позу. В случае крайней необходимости можно приобрести специальную подушечку для поддержания живота во время сна.

На 30 неделе беременности болезненные ощущения вполне вероятны, так как в организме происходит существенная перестройка, и внутренние органы могут негативно на это реагировать. Дискомфорт допускается, но только терпимый. Если же боль значительная, это может быть признаком серьезных проблем, поэтому в данном случае необходимо срочно обращаться к врачу. Чаще всего женщина сталкивается на 30 неделе беременности с головными болями и мышечными болями в спине. Сокращения матки у большинства проходят незаметно для женщины.

В этот период нужно особое внимание обратить на выделения. Незначительная жидкость допустима, а вот с сильными выделениями, которые отличаются необычным запахом, цветом и консистенцией, необходимо срочно обращаться к врачу. Особенно опасны примеси крови.

Из-за существенного увеличения жидкости в женском организме могут проявляться отеки. От них лучше избавляться, так как это может негативно сказаться на здоровье матери. Излишняя отечность не проявляется у тех, кто ограничивает количество выпитой жидкости и сокращает потребление соли.

Эмоции беременной женщины на 30 неделе

Итак, 30 недель беременности — это сколько это месяцев? Это 7 акушерских месяцев плюс 2 недели, то есть 7 с половиной месяцев. Чем ближе к рождению малыша, тем больше переживаний будет у мамочки, эмоции могут просто зашкаливать. Часто женщины к 7-8 месяцам беременности ощущают сильную тревогу, которая абсолютно ничем не подтверждается.

Специалисты советуют контролировать свои эмоции и постараться вести спокойный и размеренный образ жизни, что будет самым безопасным вариантом для малыша. Безусловно, не всегда можно справиться с эмоциональными перепадами, так как они вызваны гормональными изменениями, однако при поддержке и полном понимании близких можно свести весь негатив к минимуму. Если женщина понимает, что сил для самостоятельного контроля своих чувств у нее не хватает, необходимо обратиться за помощью к врачу. В противном случае можно получить серьезную депрессию.

Как развивается малыш

Рост малыша на 30 неделе беременности достигает 40 см, а вес в среднем колеблется от 1 300 до 1 500 граммов. Данные параметры зависят от питания и образа жизни матери.

В это время у ребенка открываются глазки, поэтому он может реагировать на яркий свет, пробивающийся через живот. Малыш много спит, умеет морщиться, сжимать ручки в кулак и даже пожимать плечами. Во время УЗИ на 30 неделе беременности нередко видно, как ребенок улыбается либо зевает.

На голове малыша в это время активно растут волосы. Многие могут похвастаться отличной шевелюрой уже при рождении.

Эта неделя является периодом роста головного мозга и активной подготовки внутренних органов к полноценному функционированию. Происходит формирование новых нервных волокон. Сердце должно работать в нормальном режиме, а вот печень трудится в усиленном режиме. Ей необходимо накопить огромное количество железа, чтобы его хватило на долгий период. Что касается дыхательной системы, то она еще не окончательно сформирована, однако, при крайней необходимости она сможет работать самостоятельно.

Нередко женщины чувствуют периодические вздрагивания малыша. Это происходит из-за того, что он икает. Не исключается, что ребенок просто глотнул слишком много жидкости, что и привело к подобным спазмам. Это не страшно и не опасно. Беспокоиться лишний раз не нужно, тем более, что кроха прекрасно понимает ощущения мамы и может показывать свою реакцию на ее настроение.

Чуть ниже можно найти видео 30 недели беременности о том, что происходит с организмом женщины и как развивается малыш.

Чтобы малыш развивался правильно, женщина должна хорошо питаться. На 30 неделе рекомендуются свежие овощи и фрукты, морепродукты и рыба, а также постное мясо. От выпечки и сладостей лучше отказаться. Не стоит налегать и на капусту, бобы, виноград, так как это вызывает повышенное газообразование, что неприятно и для мамы, и для ребенка.

30 недель беременности: что происходит c малышом и мамой?

30 акушерская неделя – довольно большой срок, когда женщина понемногу начинает ощущать усталость от своего положения.

О течении беременности подробно рассказывает врач, который наблюдает будущую маму. Но некоторые интересные моменты можно осветить сейчас, чтобы к тому времени, когда нужно будет отправляться на плановый прием, знать самое главное об этом сроке и сформулировать свои вопросы к доктору.

Тридцатая неделя – не то время, когда идут глобальные перемены, но кое-что новое в ощущениях все же может происходить.

1. Сколько сейчас месяцев
2. 30 неделя беременности: что происходит с мамой
3. УЗИ на 30 неделе: что смотрят
4. Вес ребенка
5. Укорочение шейки матки
6. Чего опасаться

30 недель беременности – это сколько месяцев

В 30 недель выглядит ребенок как обычный новорожденный, только пока маленький и худенький. Подкожная клетчатка продолжает развиваться, накапливаются липоциты – клетки жировой ткани. Сейчас идет восьмой месяц, а это значит, что еще примерно 8-9 недель – и малыш родится.

Будущих мам интересует вопрос: сколько месяцев на 30 неделе? Получается, что 7 месяцев гестации позади – пришло время оформлять декретный отпуск.

30 недель беременности: что происходит с мамой

В тридцать недель работать уже тяжело. Разумеется, если вы не представляете себе жизни без любимого дела, можете трудиться до самых родов – запретить вам никто не имеет права. Но с 30 недели мамы нередко отмечают:

• часто появляющуюся усталость;
• желание прилечь;
• забывчивость;
• сложности при необходимости сосредоточиться.

Это происходит вследствие колебаний и изменений соотношения половых гормонов и прогестерона.

Иногда будущие мамы шутят: «Не меня надо спасать от работы – работу от меня», имея в виду часто возникающие ошибки, рассеянность, неточности при выполнении привычных действий. В этом нет ничего странного: организм сейчас перешел на другой режим работы и сосредоточен на одной глобальной задаче, по сравнению с которой все остальное кажется несущественным. Так что надо не обвинять себя, а идти отдыхать – вы имеете на это законное право.

Ощущения на этом сроке могут возникать разные, но есть, конечно, некоторые закономерности и нормы для развития плода.

Размер живота вне зависимости от того, как расположен ребенок, должен быть примерно 80-90 см в обхвате. Но может быть и маленький живот, при этом развитие плода протекать нормально. Беременность 29-30 недель – время, когда нужно посетить гинеколога и сдать в очередной раз анализы согласно календарю гестации:

• мазок на флору;
• общий анализ крови;
• общий анализ мочи.

По их результатами и заключению УЗИ врач определит, все ли в порядке. УЗИ в 30 недель беременности по желанию выполняют 3D или 4D ульразвуковое исследование, так как необходима информация о движениях плода и объемная картинка.

УЗИ в 30 недель беременности: что смотрят

4D-УЗИ покажет, что происходит с малышом на 30 неделе беременности и как он выглядит. 30- неделя беременности – период, когда у ребенка:

• сформированы и функционируют все жизненно важные органы;
• присутствует активная мимика;
• сформированы основные рефлексы.

На УЗИ смотрят:

• как расположен ребенок;
• есть или нет обвитие пуповиной;
• оценивают толщину плаценты;
• качество кровотока через пупочный канатик;
• наличие включений в околоплодных водах.

Во время ультразвукового обследования рассчитывается примерный вес плода и объем околоплодных вод.

Что происходит с малышом на 30 неделе беременности

Вес плода на тридцатой неделе беременности — 1300 г. Кроме веса малыша, на 30 неделе беременности определяют с точностью 100% пол ребенка (иногда на УЗИ девочек и мальчиков долго невозможно определить из-за «нежелания» разворачиваться в нужную сторону, но к 3 триместру обычно ребенок «позволяет» рассмотреть свою половую принадлежность).

О выявленных изменениях на 29-30 неделе подробно расскажет врач и зафиксирует их в обменной карте после проведения УЗИ.

Патологии, в отношении которых на этом сроке врачи имеют настороженность:

• низкое расположение плаценты;
• тонуса матки;
• маловодия или (кстати, возможно, маленького размера живота);
• симфизит (если он есть).

Проводится также осмотр на кресле. Врач может диагностировать размягчение шейки матки (опасность преждевременных родов), молочницу (иногда пациентки ее не ощущают), определить положение головки плода относительно шейки матки.

Сколько весит ребенок в 30 недель беременности? Если у вас обнаружены небольшие отклонения от цифры 1200-1300 г, не стоит пугаться: норма веса ребенка – понятие достаточно условное. В любом случае последствия преждевременных родов на этом сроке уже не катастрофичны: вес плода и степень развития позволяет выжить малышу при появлении на свет.

Короткая шейка матки

Короткая шейка матки при беременности 30 недель – повод проявить особую осторожность. Укорочение и размягчение шейки матки происходит под давлением головки плода и околоплодных вод. Это состояние опасно преждевременными родами. За такими пациентками внимательно наблюдают, чтобы уменьшить вероятность родов на 30 неделе беременности. Будет лучше, если мать и ребенок встретятся в предусмотренный природой срок.

Это состояние называется , она требует лечения. Терапия предусматривает ограничение активности матери, лекарственные препараты и / или хирургическое вмешательство. Применяют пессарий или на шейку матки накладывают циркулярный шов, который перед родами снимают.

30 неделя беременности: что происходит с малышом

Плод на 30 неделе беременности делает взмахи руками, ногами, гримасничает, реагирует на свет, производит хватательные движения. Сейчас глобальных изменений нет, у малыша происходит совершенствование всех органных систем. Интересно, что тактильные ощущения матери тоже передаются ребенку: так, когда на живот наносят прохладный гель для проведения исследования, плод может отвернуться, продемонстрировать, что ему это неприятно.

Многие будущие родители хотят оставить себе на память снимок или видео – пожалуйста. Это можно сделать. Ребенок на 30 неделе беременности – маленький человечек, за ним очень интересно наблюдать. Еще больше положительных эмоций можно получить потом, когда малыш родится и подрастет, и мама покажет ему его первые съемки.

Беременность 30 недель: чего опасаться

Если врач заметил тонус матки, он предпримет меры по предотвращению возможных родов. Для этого он пропишет пациентке утрожестан или гинипрал. Женщина и сама может насторожиться, заметив у себя:

• странные (розовые, коричневые) выделения;
• слишком активные шевеления;
• тошноту;
• боль в пояснице.

Если часто каменеет живот или болит низ живота – это тоже повод лишний раз пообщаться с врачом. Это симптомы повышенного тонуса матки.

Если и ощущения изменились: так, было тяжело дышать и вдруг стало легче (особенно если это вторая беременность), то нужно обращаться к своему доктору. Это могут быть предвестники приближающихся родов.

Нормальные выделения – светлые, не очень обильные. Они наблюдаются на протяжении всей беременности. Чересчур активное шевеление плода или, напротив, уменьшение движений – признак возможных патологий развития.

Возможен ли секс на 30 неделе беременности? Разумеется, заниматься сексом можно – но только если нет возражений со стороны доктора. Отрицательного влияния на малыша он не окажет. Возможно, даже ослабит тренировочные схватки за счет гормонального всплеска. Облегчить поможет еще но-шпа и теплый душ.

К разряду неприятных моментов относятся такие, как появление и . Они угрожают не только развитию малыша, но и его жизни, как и жизни матери. Тошнота, большая прибавка в весе на таком сроке тоже могут говорить об осложнении – о развитии гестоза. – это поздний токсикоз, он требует принятия лечебных мер.

Если вы наблюдаете:

• тошноту и рвоту;
• понос;
• подъем температуры (при этом еще болит желудок) —

возможно, вы подхватили кишечный грипп (). Его необходимо лечить.

– мы уже знаем: опасность таится не в ней, а в осложнениях. Поэтому простуду тоже нужно лечить, не оставляя без внимания. Нужно осторожно относиться к своим ощущения. Есть такое понятие как «насморк беременных», он не требует лечения. Скопление жидкости в организме беременной может проявляться не только увеличением размера ног, появлением выемки от нажатия, но и заложенностью носа, так как отекают все ткани.

Часто на этом . Надо стараться принимать пищу по чуть-чуть, но часто. Дробное питание на этом сроке – залог хорошего самочувствия.

Еще одна не очень радостная новость: на сроке 30 недель возможно появление головокружений. Они часто бывают обусловлены неправильной позой во время сна. Спать нужно на боку, чтобы матка не пережимала нижнюю полую вену.

Не исключено также такое ощущение, как боль в лобковой кости. Если боль выражена необходимо исключить симфизит. Набор веса, растяжение связок провоцируют расхождение лонного сочленения. Слишком большое расхождение – повод для кесарева сечения. У женщины могут появиться не только боли, но и отечность, хромота, меняется походка. Лечить заболевание придется долго после родов, но лечению оно все же поддается.

Нередко к концу беременности начинают разрушаться зубы. Если болит зуб – что делать? Терпеть до родов? Ни в коем случае! Инфекция может спровоцировать серьезное воспаление. и даже нужно, применяя современную анестезию.

Итак, вы прошли необходимые обследования, сдали обязательные анализы, узнали примерный вес и размер плода, пол ребенка, убедились в отсутствии серьезных патологий – что делать дальше? Оформлять декретный отпуск и наслаждаться жизнью. До родов дней все меньше.

Крупный малыш оказывает большое влияние на женский организм. Меняется осанка, появляется небольшая отдышка, усталость. Необходимо делать регулярные физические упражнения для того, чтобы не потерять форму.

Увеличение размеров матки вызывает давление на внутренние органы. Это приводит к некоторым болевым ощущениям, частым походам в туалет, проблемам с кишечником. Если следить за своим здоровьем и вовремя принимать необходимые меры, то эти проблемы сведутся к минимуму.

Из-за сильных физических нагрузок может появляться головокружение. Не стоит резко вставать с кровати или быстро подниматься по лестнице. Домашнюю работу тоже лучше перенести на мужские плечи.

Плод на 30 неделе беременности весит почти полтора килограмма. Тяжело выбрать удобную позу для сна или просто отдыха. Врачи рекомендуют несколько основных положений, но к ним изначально нужно привыкнуть.

В этих положениях не пережимаются основные нервные окончания. Внутренние системы также хорошо выполняют свои функции. А зарядка укрепляет скелет и мышцы женщины.

Развитие малыша и формирование органов

Количество жировой ткани заметно увеличилось, даже при досрочных родах ребенок будет в безопасности. На теле постепенно пропадает пушок, но рост волосиков на голове не прекращается. Кожа все еще красноватого цвета и немного сморщенная.

Внутренние системы уже функционируют полным ходом, задействованы практически все внутренние органы. Нервная система «просыпается», головной мозг заканчивает свое формирование. Сердце работает ритмично и слаженно.

В первый год после родов малышу нужно много железа, поэтому печень уже сейчас активно работает и накапливает этот элемент внутри. На обследовании можно увидеть движения грудной клетки малыша. Легкие практически сформировались.

Размер плода на 30 неделе беременности достигает 35 сантиметров. Пространства для движений практически не остается и ребенок занимает одно положение. В нем он и будет появляться на свет после родов. Движения не такие резкие, как раньше. Обычно толчки являются реакцией на какие-либо раздражители.

Если их становиться много, то стоит обратиться на обследование к врачу.

Обследование, анализы и УЗИ

В этот период врачи назначают следующие анализы:

1. Анализ крови на ВИЧ и резус-фактор;
2. Анализ мочи для проверки работы почек;
3. Мазок на флору;
4. Замеры давления и размера живота.

Беременная женщина на 8 месяце должна регулярно посещать врача и приходить на консультацию каждые две недели. При появлении резких болей или схваток стоит незамедлительно вызывать скорую. Толчки малыша также могут оповещать о появлении некоторых отклонений.

Много информации о состоянии ребенка даст УЗИ на 30 неделе беременности. Можно посмотреть, как двигается малыш, в каком он находится положении. Также врачи определяют общий уровень развития и работу внутренних органов.

Ультразвуковое исследование дает возможность выявить пороки сердца или непроходимость мочевыводящих путей. Это поможет вовремя провести лечение и улучшить здоровье будущего ребенка.

Некоторые болезни диагностируют с помощью допплерометрического исследования. Его назначают на 30-32 неделе вместе с УЗИ. Процедура определяет скорость плацентарного и фетоплацентарного кровотока.

Причины возможных болей в животе

Все чаще боли наблюдаются в спине и пояснице. Эти части тела принимают на себя основную нагрузку от увеличения веса тела. Также могут болеть суставы и связки в ногах.

Для того, чтобы уменьшить болевые ощущения, стоит регулярно выполнять небольшую физическую зарядку и следить за набором лишнего веса.

Если правильно питаться, то можно держать хорошую физическую форму.

Растяжение живота из-за большого количества околоплодных вод или простого вздутия приводит к дискомфорту во время сна и отдыха. Частое употребление капусты, бобовых и сладостей приводит к этому неприятному явлению. Такие продукты можно легко заменить на другие, которые не приносят вред женскому организму на этом сроке.

Физические изменения часто вызывают головные боли. Причиной этому может быть повышенное давление, горячий сухой воздух и другие факторы. Прогулки на свежем воздухе и крепкий сон улучшают самочувствие.

Почему появляются отеки и как с ними бороться

За 30 недель беременности организм уже сильно вымотан, хочется больше времени отдыхать и валяться на кровати. Малоподвижный образ жизни в сочетании с пребыванием долго в одной позе, иногда приводит к небольшим отекам. Еще одним важным фактором является увеличение количества жидкости в организме.

Не стоить пить больше 1,5 литра воды в день. Важно правильно составить рацион и придерживаться его. Старайтесь выбирать удобную обувь и меньше времени проводить на ногах.

Отеки могут появляться на пальцах рук и ног, но обычно спадают в течение суток. Если этого не происходит лучше обратиться к врачу. Существуют специальные медицинские препараты, которые помогут избавиться от таких неприятностей.

Цвет выделений и возможные опасения

За предыдущие несколько месяцев беременные уже знают, какой нормальный цвет выделений и их консистенция. На 8-ом месяце они становятся более жидкими, но прозрачный цвет остается.

Если в выделениях появилась кровь нужно сразу пойти на осмотр.

Это свидетельствует о нарушении нормальной беременности. Также ненормальным считаются коричневый и темно-желтый цвета.

Инфекция изменяет не только цвет жидкости, но и ее запах. Если вы заметили нестандартный кислый запах и изменившуюся консистенцию, то вам нужно обратиться к врачу.

Питание на тридцатой неделе беременности

Стоит еще раз напомнить, что алкоголь и табак являются первыми врагами здоровья малыша . Не стоит рисковать, ведь даже небольшие дозы этих веществ в организме могут привести к негативным последствиям. Чаще всего нарушения происходят в нервной системе ребенка, что приводят к разным болезням.

Хотите кое-что интересное?

В этот период врачи рекомендуют больше употреблять молочных продуктов. Выпивая 4 стакана молока в день, вы получите необходимое количество витамина В, кальция и полезных белков. Они необходимы для развития внутренних органов малыша.

Диетологи рекомендуют есть черный хлеб, также будут полезны овсяные каши и рис. Из мяса лучше всего подойдет говядина, она нежирная и имеет в составе полезные белки. Перед сном будет хорошо перекусить смесью из кураги, изюма и орешков.

Ребенку нужно много железа на 30 неделе, так как печень усиленно накапливает его для дальнейшего снабжения крови. Как раз говядина и мясо птицы являются хорошим источником этого элемента. Витамин С способствует хорошему усваиванию железа, поэтому внесите в свой рацион свежие фрукты.

Какие блюда и продукты не стоит употреблять

В это время нежелательно есть следующие продукты:

• сладости, они приводят к увеличению веса, а также способствуют кариесу;
• животные жиры, их лучше заменить растительными, которые нужны для правильного развития плода и не нарушают работу сердца;
• соленые блюда, они могут увеличивать давление и вызывать отеки;
• кофе и зеленый чай в больших дозах.

Вышеперечисленные продукты и вещества негативно влияют не только на женский организм, но и на малыша.

Поэтому нужно воздержаться от них. Составлять свою диету лучше при помощи специалиста, который хорошо владеет информацией и полезности тех или иных блюд.

Лечение и профилактика болезней

Поддерживая сильный иммунитет, вы сможете избежать простудных заболеваний. Это очень важно, так как любая болезнь в период беременности проходит довольно сложно. К тому же лечить ее нужно особыми препаратами, которые не наносят вред плоду.

Таблетки лучше пить в самом крайнем случае, в продаже есть специальные обезболивающие для беременных.

Можно пользоваться народными рецептами. Компот из сухофруктов и смеси из орехов и фруктов помогут укрепить организм.

Физическая зарядка и прогулки по свежему воздуху также пойдут на пользу. В период увеличения инфекционных заболеваний следует избегать закрытых помещений с большим количеством людей. Лучше пересидеть это время дома.

Шевеления на 30 неделе беременности

Движения малыша в это время не очень активные, так как в животике становиться все меньше места. Обычно к этому времени ребенок занимает одну определенную позу и находится в ней до самых родов.

Конечно, это не мешает ему толкаться, двигать головкой и конечностями. Таким образом, он показывает свое настроение и оповещает о каких-либо неприятностях. На обследовании можно заметить мимику малыша и его реакцию на разные раздражители.

Так как малыш реагирует на свет и звуки, врачи рекомендуют включать спокойную классическую музыку. Старайтесь меньше нервничать и больше думать о хорошем. От самочувствия матери зависит здоровье малыша, особенно на последних месяцах беременности.

Если случились преждевременные роды

Существует много причин, по которым возможны роды на 30 неделе беременности. Несмотря на то, что нормальный срок составляет порядка 42 недель, малыш уже может существовать самостоятельно. Сегодня существует практически 100 процентная гарантия, что ребенок будет жить.

Главное, не впадать в панику и вовремя вызвать скорую . После родов малыша подключают к специальной аппаратуре, которая поддерживает его жизнедеятельность на первое время. Все органы и системы уже могут функционировать, им просто нужно немного помочь.

Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом .

Если у вас срок беременности равняется 30 неделям, то это означает, что вы стоите на пороге восьмого месяца – на шаг ближе к заветному дню, когда у вас на руках окажется родной малыш. Ваш кроха уже полностью сформировался и теперь, во время третьего триместра, он продолжает развиваться и приобретать вид младенца, готового к жизни в нашем мире. Чаще всего в 30 недель женщина уходит в декретный отпуск (если она не сделала этого раньше), а это означает, что у вас есть еще немного времени, чтобы насладиться последними беззаботными недельками беременности.

У вас беременность 30 недель, значит, вес ребенка в пределах 1300-1500 г, а рост малыша составляет чуть более 40 см. Кроха может похвастаться тем, что его легкие начинают сами вырабатывать суфрактант – это такое вещество, благодаря которому легкие не будут склеиваться при выдохе. Правда, дыхательная система еще не сформировалась окончательно, поэтому кроха нуждается во внутриутробной жизни.

Внешний вид ребенка на 30 неделе беременности

На этом сроке у ребенка четче определяется рисунок мозга, а так как его развитие продолжается, то извилины приобретают более привычный для нас рельеф. «Включается» и нервная система: начинают клетки функционировать, происходит формирование нервных волокон и защитной оболочки – миелиновой.

Кожа малыша сморщенная, но на восьмом месяце она начнет приобретать привычный вид – разглаживание происходит постепенно. Ребенок на 30 неделе беременности покрыт сверху смазкой, в то время как лануго – пушок – начинает исчезать. Правда, у некоторых деток этот период затягивается, поэтому они рождаются с небольшой растительностью на теле. Ничего страшного в этом нет – через пару недель кожа приобретет привычный вид.

Начиная с 30 недели, печень малыша активно работает – она копит железо, чтобы иметь возможность снабжать кроху этим веществом весь первый год жизни.

Сердце у деток на этом сроке бьется четко, строго соблюдая свой ритм. При этом у мальчишек сердцебиение более спокойное, а у девчонок – хаотичное.

Что чувствует ребенок на 30 неделе беременности

Сейчас малышу становится неудобно – после 30 недели беременности ему вообще будет тесно в матке, поэтому к этому сроку ребенок чаще всего занимает головное положение – так ему будет удобно появиться на свет.

Кроха в 7,5 месяцев беременности начинает вести себя спокойно, поэтому если малыш начал беспокоиться и ведет себя не так, как обычно, например, толкается сильно и резко, то это должно насторожить маму, возможно, необходимо проведать своего лечащего врача.

Дорогие мамочки, плод на 30 неделе беременности – это уже полностью сформировавшийся малыш. Сколько эмоций начинает отображаться на лице крохи! Малыш хмурится и улыбается, жмурится и зевает, он умеет открывать и закрывать глазки, может играть с пальчиками или трогать себя. И, кстати, в животе у мамы не так темно, как кажется на первый взгляд – яркий свет проникает сквозь все преграды и достигает ребенка. Специалисты утверждают, что малыш может его видеть и даже способен прикрыть глазки рукой, если ему не нравится.

УЗИ на 30 неделе беременности

Вообще-то, если беременность протекает нормально, ультразвуковое обследование гинекологи назначают на 32 неделе беременности, но в последнее время УЗИ все чаще проводятся именно на сроке 30 недель.

Причина исследований – проконтролировать развитие и состояние ребенка на сроке беременности 30 недель. Благодаря УЗИ, врач может определить:

• рост ребенка;
• положение малыша;
• вид плаценты;
• объем околоплодных вод;
• пороки (если они, разумеется, есть) в развитии ребенка (например, порок сердца или ЖКТ).

30 недель беременности: что происходит с мамой

На сроке 30 недель беременности матка увеличилась еще больше, теперь она давит абсолютно на все внутренние органы. Именно из-за этого у женщин часто бывают сопутствующие неприятности: запор, изжога, тошнота, частое мочеиспускание. Если матка сильно давит на легкие, могут начаться головные боли и головокружение, одышка, бессонница. Правда, многие женщины не обращают внимания на эти временные трудности и готовятся к скорой встрече с малышом!

Шевеления малыша к этому сроку могут приносить болевые ощущения: человечек теперь может толкаться локтями и лягаться ногами. При этом громкий звук может «не понравиться» крохе и он кулачками даст вам об этом знать. Но помните, что малыш может стучать ножками и из-за нехватки кислорода!

Обычно, согласно Закону, на этом сроке беременности женщина может смело отправляться в декрет на 140 дней: 70 дней – «дородовых» и 70 дней – «послеродовых». Если женщина ждет двоих и более детей, то ее декрет увеличивается и составляет 194 дня: 84 – «дородовых» и 110 – «послеродовых». При патологических родах декретный отпуск может быть увеличен.

Помните, что декрет – это не повод для увольнения! Маму и ее малыша защищает Закон: ни одно предприятие, ни одна структура, неважно, частная это фирма или государственное предприятие, не имеет права уволить женщину в декрете (если, правда, предприятие не прекратило свое существование).

30 неделя беременности: активность малыша

На этом сроке беременности маме надо внимательно следит за шевелениями малыша. Именно по активности ребенка можно определить, все ли в порядке с крохой, ничего ли не угрожает беременности?

Замеры делаются следующим образом:

1. Часовой интервал. Выберите время в сутках, когда ваш малыш бывает очень активен. Проследите, сколько шевелений вы будете чувствовать? Норма – не менее шести.
2. Шестичасовой интервал. За шесть часов малыш должен вас потревожить не менее 10 раз.
3. Двенадцатичасовой интервал. С утра до вечера малыш должен дать вам о себе знать не менее 24 раз.

Если вдруг вы сомневаетесь в чем-то – то ли шевеления слишком вялые, то ли малыш не такой активный и его шевеления далеки от понятия «норма», немедленно обращайтесь в больницу к своему лечащему врачу!

Живот на 30 неделе беременности

К 30 неделе беременности живот уже достаточно вырос. Теперь он может мешать при движении, что сказывается на походке, так как мышцы ослабли и растянулись.

Специалисты советуют женщине быть очень осторожной: вставать со стула медленно, придерживая руками живот. Вставая с кровати, сначала надо перекатиться на бок, а только потом подниматься.

Во время беременности кожа сильно растягивается, а на животе и подавно, именно поэтому следует очень бережно к ней относиться, чтобы не возникли стрии. Растяжки порой сильно огорчают женщин, ведь их очень трудно убирать после родов. Чтобы попытаться предупредить это неприятное явление (именно попытаться, потому что никто не даст 100% уверенности в том, что у вас никогда не будет растяжек), надо ухаживать за кожей живота, бедер, ягодиц, спины – в общем, всех тех мест, где вы немного (или много) прибавили веса. Лучше всего пользоваться специальными кремами, гелями, маслами, которые созданы для беременных женщин. Но, как утверждают многие опытные мамы, с этой же целью можно использовать обычные масла – оливковое или миндальное, а если нет аллергии, то и цитрусовое.

30 неделя беременности: анализы

На этом сроке врача женщина посещает раз в четырнадцать дней. Обязательно гинеколог назначит во время очередного визита сдать следующие анализы.

1. Анализ мочи (как обычно).
2. Анализ на флору (мазок из влагалища).
3. Кровь на ВИЧ-инфекцию.
4. Кровь для определения резус-фактора (если еще этот анализ не был сделан).
5. Иногда вместе с УЗИ на этом сроке назначают допплеометрию – это исследование поможет врачам дать оценку маточно-плацентарного кровотока, а также фетоплацентарного кровотока.

Боли на 30 неделе беременности

1. Очень часто на 30 неделе женщины жалуются на тянущие боли – это нормально, так как организм претерпевает физиологические изменения. В основном болезненные ощущения возникают в области поясницы, так как живот растет, поэтому центр тяжести смещается, происходит размягчение суставов и связок. Чтобы облегчить состояние, женщина должна заниматься физкультурой, которая позволит разгрузить позвоночник. Не стоит перетруждаться, больше нужно отдыхать.
2. Нередко боли, которые возникают на 30 неделе в животе, связаны с неправильным питанием. Исключите продукты, которые приводят к газообразованию и вздутию и все наладится.
3. Боли в животе часто случаются на 30 неделе беременности из-за растяжения связок, которые поддерживают живот.
4. Иногда тянущие боли сопровождают матку, которая сокращается и растягивается.
5. Голова болит на сроке 30 недель беременности из-за того, что организм претерпевает больших изменений. Эту боль нежелательно терпеть, но и глотать таблетки женщине, вынашивающей ребенка, тоже нежелательно. Именно поэтому необходимо делать все возможное, чтобы голова не болела: гулять на свежем воздухе, вовремя ложиться спать, не нервничать и не переутомляться. Если все же голова болит, воспользуйтесь старинным народным методом – обложите место, где болит, капустными листами и замотайте голову косынкой. Лягте в темной комнате – поспите или просто расслабьтесь. Можно на голову положить холодный компресс или сделать легкий массаж кожи головы.

Отеки на 30 неделе беременности

К этому сроку часто у женщин появляются отеки конечностей, так как к восьмому месяцу беременности заметно увеличивается количество жидкости в организме.

Отеки – это плохо, поэтому обязательно необходимо заниматься их профилактикой.

1. Употреблять как можно меньше соли.
2. Ограничить употребление жидкости до 1,5 литров в день.
3. Убрать все продукты, которые могут задерживать жидкость в организме (например, копчености, сладкая вода, острая пища и т.д.).
4. Время от времени в течение дня поднимать ноги на возвышенность (например, класть под голени подушку), когда вы ложитесь отдохнуть.
5. Уберите подальше узкую обувь и одежду, которая сковывает ноги (лосины, колготы и т.д.).
6. Не носите кольца.
7. Ходите как можно меньше, или хотя бы почаще отдыхайте – не стоит двигаться непрерывно сколько часов.

Если отеки не проходят длительное время и не помогают вышеописанные способы, необходимо обратиться к врачу, так как отеки могут возникнуть не просто так – иногда это свидетельствует о начале гестоза – осложнения беременности.

Вес на 30 неделе беременности

К этому сроку в среднем женщины набирают 10-11 килограмм. Именно столько весит сам малыш и матка, плацента и околоплодные воды, а также жировой слой, который «приобрела» будущая мама.

К концу 40 недели, беременная женщина в среднем набирается от 15 до 18 килограмм. Сильно маленький, как и сильно большой вес, может быть признаком какой-то патологии, поэтому лучше проконсультироваться у своего врача, чтобы он вас успокоил. Причем большой вес может стать причиной осложнений во время родов, поэтому лучше стоит контролировать то, что вы едите и придерживаться режима, который назначает гинеколог.

Выделения на 30 неделе беременности

На сроке 30 недель беременности выделения бывают обильными – они молочного оттенка и кисловатого запаха. Если выделения имеют неприятный запах, похожи на сгустки или «творожность», их цвет зеленый, серый или желтый, необходимо немедленно обратиться в больницу. Выделения, которые не соответствуют нормальному внешнему виду, в основном свидетельствуют об инфекции.

В том случае, если появились кровянистые выделения, необходимо лечь в постель и немедленно вызвать карету «скорой помощи». Возможно, вы просто перетрудились, а возможно – это отслоение плаценты, поэтому вам нужна срочная госпитализация!

Немедленно стоит обратиться к врачу, если у женщины начали подтекать воды – это прозрачные водянистые выделения. Если не остановить процесс, возможно истощение плодной оболочки, что очень вредно для здоровья малыша.

Роды на 30 неделе беременности

Малыш, который родится на 30 неделе беременности, будет, безусловно, недоношенный, но процент выживаемости таких деток составляет 100 %!

Конечно, данный срок не есть норма для рождения детей, но если так уж случилось: малыш появился на свет намного раньше и не имеет никаких патологий, то при правильном и своевременном уходе очень скоро вы отправитесь домой, прижимая своего кроху к груди.

Выхаживать недоношенных малышей довольно трудно, но так как у них на этом сроке уже все органы, системы функции сформированы, а перинатальные центры сегодня оснащены по последнему слову техники, то риски у крохи минимальные.

30 неделя беременности. Видео