Už vás nebaví trpieť leskom na pokožke, bez ohľadu na to, ako veľmi sa s tým snažíte vyrovnať? Získajte informácie od dermatológov. Budete prekvapení niektorými z dôvodov, prečo sa pokožka môže nadmerne mastiť.
Vaše hormóny
Zdá sa, že za akýkoľvek problém môžu hormóny. Tučná tvár Môže ísť aj o prejav hormonálnej nerovnováhy, ku ktorej môže dôjsť v dôsledku nesprávneho stravovania, cvičenia, užívania hormonálnej antikoncepcie, ale aj menštruačného cyklu, tehotenstva či menopauzy. Všetky tieto hormonálne zmeny vedú k zvýšenej aktivite mazových žliaz v pokožke a spôsobujú nadmernú tvorbu mazu, vďaka ktorému sa tvár leskne. Používajte jemný čistiaci prostriedok, ktorý odstráni prebytočný maz z pokožky bez toho, aby ju podráždil. Okrem toho určite, čo presne spôsobuje hormonálnu nerovnováhu. Ak sa to dá odstrániť, možno budete musieť vynaložiť potrebné úsilie. 
Jesť veľa mliečnych výrobkov
Mnohé obľúbené produkty sú mliečne výrobky: každý má rád syr, mlieko, jogurt alebo maslo. Štúdie však ukázali, že tieto potraviny, najmä mlieko, vedú k stimulácii mazových žliaz a môžu dokonca spôsobiť akné. Keďže obsahujú veľa hormónov, môžu tieto potraviny viesť k nerovnováhe v produkcii oleja a spôsobiť lesk pokožky, čo je obzvlášť zlé pre tých, ktorí majú sklony k akné. Ak nemôžete obmedziť mliečne výrobky, skúste si vyrobiť aspoň čistiace masky. To vám pomôže kontrolovať stav mazových žliaz a zúžiť póry. 
genetická predispozícia
Chápete, že máte vlnité vlasy rovnako ako otcovi príbuzní a po mame ste zdedili pehy a modré oči, ale čo typ pleti? Ukazuje sa, že sklon k mastnej pleti sa tiež dedí. O tom, či budete trpieť mastnotou a ako rýchlo sa vám vytvoria vrásky, rozhoduje typ pleti vášho rodiča. Ak geneticky inklinujete k tomu, že máte v pokožke veľa mazových žliaz, je prirodzené, že lesk bude intenzívnejší. S tym sa bohuzial neda nic robit, len ovladat zivotospravu na znizenie tvorby tuku napr snazit sa stravovat co najzdravsie, olova zdravý životný štýlživot a starostlivo vyberajte produkty starostlivosti. Tieto opatrenia pomôžu neutralizovať genetickú predispozíciu. 
Použitie nesprávneho zvlhčovača
Dokonca aj mastná pleť potrebuje hydratačný krém. Je len dôležité nájsť produkt, ktorý je navrhnutý s ohľadom na váš typ pleti. Ak použijete hustý a hustý krém určený na suchú pleť, vaša tvár bude lesklá už za pár hodín. Vyberte si bezolejové krémy, ktoré sú na pokožke ľahké, pomôže vám to predísť mastnote a lesku a neskôr zlepšíte stav pokožky. 
Niektoré lieky a doplnky stravy
Možno ste o tom ani nepremýšľali, ale vitamíny, ktoré beriete každé ráno alebo tabletky na predpis, môžu ovplyvniť vašu pleť. Prediskutujte všetky možné vedľajšie účinky so svojím lekárom a zistite, ktoré produkty starostlivosti o pleť vám môžu pomôcť zvládnuť negatívne účinky na vašu pokožku. Vždy sa poraďte so svojím lekárom o užívaní alebo vysadení akýchkoľvek liekov, ktorým sa treba vyhnúť Negatívne dôsledky pre váš vzhľad. 
úroveň stresu
Ak ste v strese, vedzte, že nie ste sami. Každým rokom sa úroveň stresu zvyšuje. Emocionálny stres ovplyvňuje človeka nielen psychicky, ale aj fyzicky. Keď ste v strese, vaše telo začne produkovať viac hormónu kortizolu. Tento hormón zase spôsobuje zvýšenú produkciu kožného mazu, akné a iné problémy, čo len zvyšuje stres. Mali by ste sa naučiť ovládať svoje emocionálne napätie, aby ste predišli zápalovým procesom v pokožke a získali zdravý, žiarivý vzhľad. 
Používanie veľkého množstva kozmetiky
Ak je vaša pleť náchylná na vyrážky, možno budete chcieť naniesť viac podkladovej bázy, no odborníci varujú, že to len zvýši podráždenie pokožky a ešte viac ju premastí. Pevný make-up zvyšuje produkciu mazu a upcháva póry, čo spôsobuje zápal. Skúste zvoliť svetlejšiu textúru, hľadajte produkty, ktoré majú matný efekt. Pre zlepšenie stavu pleti je lepšie navštíviť kozmetičku, ako sa snažiť použiť čo najviac make-upu. Tiež sa snažte pravidelne umývať štetce na make-up a zaobstarajte si dobrý čistiaci prostriedok a tonikum, ktoré vám pomôžu vyčistiť póry. V tomto prípade mierna aplikácia kozmetiky neuškodí vášmu vzhľadu. 
Nedostatočný príjem vody
Môže sa to zdať neintuitívne: ak pijete príliš málo vody, nebude vaša pokožka potom suchá a nie mastná? V skutočnosti hydratácia kontroluje mazové žľazy a robí pokožku menej lesklou. Ak pijete veľa vody, vaše póry sa neupchávajú ani nezapaľujú. Snažte sa vypiť každý deň aspoň dva litre vody, vyhýbajte sa sladeným bublinkovým nápojom, ktoré váš problém len prehĺbia. To vám pomôže stabilizovať stav pokožky a vysporiadať sa s mastným leskom. 
Použitie nesprávneho opaľovacieho krému
Je dobré, ak sa denne natierate opaľovacím krémom. Toto je správny krok: každý potrebuje opaľovací krém bez ohľadu na typ pleti. Niektoré odrody však zanechávajú na povrchu pokožky mastný film, ktorý môže viesť k zápalu a podráždeniu pokožky. Skúste nájsť produkt, ktorý vyhovuje vášmu typu pleti a je nekomedogénny. To vám umožní predísť problémom s leskom a chrániť sa pred UV žiarením. 
Posteľné prádlo
Ako často periete posteľnú bielizeň? Posteľ je potrebné umývať raz týždenne, aby sa nezmenila na živnú pôdu pre plesne a nečistoty. Kontakt pokožky s nečistotami povedie k vyrážkam. Skúste si tiež vybrať posteľnú bielizeň vyrobenú z prírodných tkanín, ako je bavlna alebo ľan, a vyhýbajte sa polyesteru. Prírodné vlákna absorbujú prebytočný maz a spôsobujú menšie podráždenie pokožky. Skúste tiež použiť menej drsný prací prostriedok a vyhnite sa aviváži, aby ste zabránili nadmernej tvorbe mazu. Tieto jednoduché kroky vám pomôžu výrazne zlepšiť stav vašej tváre. 
Počasie
Premýšľali ste niekedy nad tým, prečo máte v lete pocit, že sa pokožka stáva lepkavou a mastnou a v zime sa vysušuje? Faktom je, že horúce, vlhké alebo daždivé počasie ovplyvňuje vašu pokožku a zvyšuje produkciu tuku. Počasie bohužiaľ nemôžete ovplyvniť, ale počas horúceho obdobia si môžete vziať so sebou obrúsky na osušenie tváre a použiť čistiace masky, ktoré vám pomôžu zbaviť sa toxínov a nečistôt, ktoré blokujú vaše póry. V zime potrebuje pokožka zvýšenú starostlivosť, aby sa zabránilo nadmernému vysušovaniu. Zvážte poveternostné podmienky, ak chcete, aby vaša tvár vždy vyzerala bezchybne.
Maz hrá dôležitú úlohu: chráni našu pokožku pred patogénnymi baktériami a tiež ju chráni pred stratou nadmernej vlhkosti. Ale stáva sa, že mazové žľazy produkujú nadmerné množstvo mazu. Prečo sa to deje a ako sa zbaviť nepríjemného mastného lesku?
Ako sa zbaviť prebytočného mazu
Zvýšená sekrécia mazu: príčiny
Príčin zlyhania mazových žliaz môže byť niekoľko:
Nesprávna výživa. Zvyčajne zmena stavu sekrécie kože priamo závisí od množstva sladkých a škrobových potravín vo vašej strave. Oplatí sa obmedziť používanie týchto produktov a stav pokožky sa výrazne zlepší;
Nesprávne umývanie. Zdá sa, že častejším umývaním si pokožku čistíme od škodlivých baktérií a jej stav by sa mal zlepšiť. To sa však nedeje. Faktom je, že svojim konaním prinútime mazové žľazy pracovať intenzívnejšie. Na udržanie pokožky v normálnom stave stačia dve umytia: ráno a večer. Počas dňa je možné prebytočný kožný maz odstrániť pomocou matujúcich obrúskov;
Nesprávny rytmus života. Blokády v práci, pôžičky, problémy v osobnom živote - to všetko sa stalo normou pre moderného človeka. Medzitým častý stres a prepracovanosť negatívne ovplyvňujú stav nášho tela a najmä stav pokožky;
Nesprávny metabolizmus. Niektoré choroby môžu spôsobiť metabolické poruchy v tele. Je dôležité konzultovať s odborníkom včas a nie samoliečiť.
Po tom, čo sme sa dozvedeli viac o príčinách zvýšenej tvorby mazu, poďme si povedať, ako sa s tým vysporiadať.
Ako zredukovať kožný maz na tvári
Odvary z liečivých bylín pomáhajú priviesť pokožku do dobrého stavu vďaka trieslovinám v nich obsiahnutým, prospešným kyselinám a stopovým prvkom. Utieraním tváre každé ráno kockou ľadu z odvaru harmančeka, nechtíka alebo zeleného čaju môžete v krátkom čase zlepšiť tón pleti a zúžiť póry.
Pravidelné používanie jednoduchých kozmetických masiek pomôže výrazne zlepšiť stav mastnej pleti:
Zmiešajte modrú hlinku s vodou až do konzistencie kyslej smotany. Naneste na vyčistenú pleť a nechajte pôsobiť asi pol hodiny. Opláchnite bez použitia mydla;
V miske rozšľaháme jedno vajce s pár kvapkami citrónovej šťavy. Pridajte ovsené vločky. Výslednú zmes držte na tvári 20 minút;
Uhorku rozomelte do stavu kaše a zmiešajte s dvoma polievkovými lyžicami šťavy z aloe. Masku naneste masážnymi pohybmi a nechajte pôsobiť 20 minút. Umyte studenou vodou. Namiesto uhorky môžeme použiť cuketu.
Tieto tipy skutočne pomáhajú zlepšiť stav pokožky. Bojujú však iba s viditeľnými znakmi a poskytujú dočasný výsledok. Na normalizáciu práce mazových žliaz je potrebné odstrániť príčinu zlyhania v tele. Pamätajte, že by sa tým mal zaoberať iba dermatológ.
Mastnú pleť- uvoľnená a lesklá pokožka, ktorá vyzerá ako citrónová kôra, sa vyznačuje nadbytočným mazom. Mastná pleť je bežnejšia u tínedžerov a mladých ľudí, s vekom sa dokonca aj veľmi mastná pleť stáva normálnou, je to spôsobené prirodzenými zmenami v tele súvisiacimi s vekom. Takáto pleť má nepochybne svoje výhody - je neobvyklá pre výskyt skorých vrások, nevyžaduje neustále vyživovanie krémami, ako je to v prípade suchej pokožky, ale významnou nevýhodou je samozrejme jej nadmerný lesk, rozšírené póry a je náchylný na výskyt komedónov, pustulóznych útvarov rôznej etiológie. Oblasti so zvýšeným obsahom tuku budú nos, čelo, ramená, chrbát, brada, hrudník.
Príčiny mastnej pleti
- Dedičnosť: mazové žľazy všetkých ľudí reagujú na uvoľňovanie hormónov rovnako, ale citlivosť bude u každého iná. Citlivosť závisí od genetiky a aj pri rovnakej hormonálnej hladine bude mastnota pokožky u ľudí rôzna. V tomto prípade nezostáva nič iné, ako správna starostlivosť a zmierenie.
- Hormóny. Ovplyvňujú tvorbu tuku v mazových žľazách. Druhá fáza menštruačného cyklu u žien je poznačená zvýšenou tvorbou podkožného tuku. Tento stav je spôsobený hormonálnym pozadím. Vzhľadom na prevahu testosterónu v tele je mastná pleť bežnejšia u mužov. V dôsledku puberty sa problém mastnej pleti vyskytuje najmä u mladých žien, dievčat, chlapcov. V tomto prípade môžeme hovoriť o nadmernej činnosti mazových žliaz.
- Porušenia v strave: prebytočné mastné, vyprážané, korenené, kyslé, sladké, korenené jedlá. Káva, sóda, bohaté jedlá, suché potraviny budú tiež škodlivé vo veľkých množstvách. Ovplyvňuje stav a nedostatok vitamínov, minerálov. Je potrebné vylúčiť rýchle občerstvenie, jesť menej mastné a sladké. Výrobky ako pohánková kaša, otruby, ovocie, nízkotučný kefír majú veľmi dobrý vplyv na stav pokožky.
- Negatívny vplyv na stav pokožky majú aj environmentálne faktory ako tabakový dym, stres, znečistené ovzdušie.
- Zvýšená teplota okolia stimuluje tvorbu kožného mazu.
- Ultrafialové ožarovanie: vysušuje a zahusťuje zrohovatenú vrstvu pokožky, problematickejšie vystupuje maz, objavujú sa akné a pupienky.
- Nedodržiavanie hygieny: každé ráno je dôležité umývať si tvár a ošetrovať miesta na pokožke, ktoré sú náchylné na zvýšenú mastnotu.
- Používanie nekvalitnej kozmetiky. Mastný alebo mastný základ takýchto produktov môže len viac zhoršiť stav pokožky.
- Porušenie imunitného systému: koža je ochranná vrstva, ak dôjde k porušeniu imunitných procesov, potom je pravdepodobné, že koža už nebude zvládať svoju hlavnú funkciu, začne produkovať nadmerné množstvo kožného mazu.
- Porušenia v práci vnútorné orgány: pankreas, črevá, štítna žľaza. V tomto prípade je dôležité vylúčiť príčinu a poskytnúť spoľahlivú starostlivosť o pleť.
- Vášeň pre aktívne čistiace prostriedky, ktoré obsahujú alkohol. Pri ošetrovaní mastnej pleti je tiež dôležité nepreháňať to. Neustále používanie produktov obsahujúcich alkohol len zhorší problém. Pokožka môže agresívne reagovať na tvrdé odmastenie a začať intenzívne produkovať maz.
- Častý peeling. Mechanické čistenie tváre poskytuje rýchly a viditeľný výsledok, ale ženy často jednoducho začnú tento liek zneužívať. V dôsledku toho dochádza k zápalu v dôsledku mikrotraumy epidermis a uvoľňovania kožného mazu vo zväčšenom meradle.
- Zvýšená vlhkosť prostredia alebo výrobných priestorov.
- Predĺžený stres, zvýšená excitabilita, neustála únava. Nervové zakončenia môžu stimulovať tvorbu kožného mazu. Týmto faktorom sa treba vyhnúť.
- Porušenie centrály nervový systém, duševná choroba. Budete potrebovať pomoc špecialistu.
- Hyperandrogenizmus u mužov. Mužské hormóny sú obsiahnuté vo zvýšenom množstve. Často môžete pozorovať medzi mužmi, ktorí sa profesionálne venujú kulturistike. Existuje však takéto porušenie a z prirodzeného dôvodu. Liečba je založená na odstránení symptómov.
- Vegetavaskulárna dystónia.
- Climax.
- Tehotenstvo.
- Choroby pečene.
- Diabetes.
- Hypertrichóza môže byť sprevádzaná mastnou pokožkou.
- Nadváha.
- Ochorenia vaječníkov, ktoré zvyšujú produkciu mužských hormónov.
- Dlhodobé užívanie určitých liekov, chronické infekčné ochorenia. Je dôležité starostlivo dodržiavať pokyny pre všetky lieky, ktoré musíte užívať.
Príčiny mastnej pleti, ako vidíme z tohto zoznamu, môžu byť nielen kozmetické, ale aj medicínske.
Charakteristika mastnej pleti
Základom mastnej pleti je prirodzene hrubá vrstva epidermis a zvýšená práca mazových žliaz. Aktívne a neustále uvoľňovanie mazu upcháva póry, čím vzniká čierna bodka, zápal alebo akné.
Proces zhrubnutia vrchnej vrstvy je stimulovaný mastnými kyselinami, čo vedie k stláčaniu pórov a ich rozširovaniu a veľké množstvo vlhkosti vedie k ich opuchu na okrajoch.
Kvôli upchatým pórom sa pleti sťažuje dýchanie, narúša sa jej prirodzený proces pílingu a čistenia. Baktérie, ktoré vstupujú do ich prirodzeného prostredia, spôsobujú rozvoj všetkých druhov zápalov. Všetky tieto defekty ešte viac zväčšujú póry. Mastná pokožka je pokrytá tukovým filmom, je slabo prekrvená.
Vlastnosti starostlivosti o mastnú pleť
Pre mastnú pleť bude najdôležitejšie jej čistenie pomocou špeciálnych prípravkov, ktoré normalizujú činnosť mazových žliaz. Bude tiež dôležité zvýšiť imunitu pokožky, aby odolávala infekciám a iným ochoreniam. Na čistenie je vhodné mydlo alebo špeciálny gél, pričom voda by nemala byť príliš tvrdá. Taktiež si po očistení môžete tvár opláchnuť studenou vodou s prídavkom citróna alebo octu.
Pre mastnú pleť sú veľmi užitočné obklady alebo parné kúpele. Ak chcete vyzerať zdravo, takáto pokožka pomôže hydratovať a výživný krém. Niekoľkokrát týždenne si môžete vyrobiť čistiace a výživné masky.
Nezabudnite, že mastnú pokožku nemôžete príliš odmastiť. Je lepšie používať častejšie, ale mäkké a jemné prostriedky.
Samostatne a veľmi často je tiež nemožné vytlačiť pupienky, čierne bodky na tvári. Toto by mal robiť špecialista.
Ošetrenia mastnej pleti
Liečba mastnej pleti by mala byť úplná a komplexná. V prvej fáze liečby je dôležité identifikovať príčinu mastnej pleti a podľa možnosti ju odstrániť. V prípade nesprávnej starostlivosti, používania nekvalitnej kozmetiky, nevhodnej a nezdravej výživy budú príčiny mastnej pleti zrejmé. Aby ste sa zbavili problému, bude stačiť zbaviť sa faktorov, ktoré ho vyvolávajú.
V prípade použitia iba vonkajšej terapie, ktorá je zameraná na elimináciu prejavu ochorenia, nebude možné dosiahnuť stabilný výsledok. Špecialisti zvyčajne používajú kombináciu rôznych techník, čo umožňuje dosiahnuť najefektívnejší výsledok.
Správna výživa
Na zlepšenie stavu pokožky, bez ohľadu na faktor, ktorý vyvolal mastnú pleť, bude dôležitým bodom správna výživa. Strava bude musieť obsahovať maximálne množstvo ovocia a zeleniny, samozrejme, kvôli absencii alergií na ne. Čistá voda je tiež veľmi dôležitou súčasťou liečebného režimu.
Všetky škodlivé produkty zo stravy by mali byť vylúčené alebo aspoň minimalizované. Zjesť porciu ovsených vločiek ráno má priaznivý vplyv na zdravie pokožky.
Liečba doma
Vo všeobecnosti je liečba mastnej pleti doma neúčinná. V prvom rade sa samozrejme musíte poradiť s dermatológom, kozmetológom a ďalšími odborníkmi. S najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť zmeniť stravu, funkcie starostlivosti, ale bez ohľadu na predpísané postupy vždy existujú všeobecné odporúčania, ako je umývanie izbovou vodou, potieranie tváre čistiacimi mliekami.
Účinné v prípade mastnej pleti a termálnych vôd umožňujú nielen osviežiť sa v horúcom letnom dni, ale umožňujú aj eliminovať hojnú sekréciu kožného mazu. V tomto prípade bude viditeľný účinok zvlhčovania, odstránenia začervenania a odstránenia mastného lesku.
Ošetrenie mastnej pleti v kozmeteológii
Ošetrenie mastnej pleti v salóne si vyžaduje vypracovanie individuálneho programu, zvyčajne je predpísaný celý rad procedúr. Nasledujúce metódy sú účinné v prípade mastnej pleti:
- masáž;
- Krém na mastnú pleť;
- Použitie špeciálnych masiek;
- Kryoterapia;
- kvapalný dusík;
- darsonvalizácia;
- Parné kúpele;
- mechanické čistenie;
- odparovanie;
- Hĺbkové čistenie pokožky;
- Odličovač s baktericídnymi prípravkami.
Viac o každom postupe:
- Masáž pre mastnú pleť pôsobí veľmi hlboko, čo sa dosahuje pomerne silným tlakom. To zvyšuje krvný obeh a zlepšuje výživu pokožky. Aktivuje sa sekrécia mazových žliaz, zvyšuje sa svalový tonus. Zvyčajne sa vykonáva na mastencom prášku, v kabíne, pred procedúrou sa musí pokožka vyčistiť. Trvanie relácie je 5-6 minút, bude to trvať asi 20 procedúr, ktoré je žiaduce pravidelne opakovať.
- Krém na mastnú pleť: kozmetička vyberie špeciálny hydratačný krém, ktorý je vhodný pre konkrétny typ pleti. Názor, že už mastnú pleť netreba hydratovať, je mylný. Stačí si vybrať ten správny hydratačný krém. husté a tuková smotana nie sú vhodné, preferované možnosti sú hypoalergénne s ľahkou textúrou. Zloženie by malo byť vitamíny, oleje, kolagén.
- Masky pre mastnú pleť sú skutočným nálezom, v tomto prípade sú viac než vhodné. Najčastejšie ide o zmesi na báze kyseliny hyalurónovej, ktoré obsahujú antimikrobiálne a protizápalové zložky.
- Ľad dobre vysušuje a tonizuje mastnú pleť, a preto je pri liečbe mastnej pleti taká populárna kryoterapia. Pri tomto type pleti bude dobrý kozmetický efekt potierať kozmetickým prípravkom po rannom umytí.
- Kvapalný dusík sa vyznačuje vysokou terapeutickou účinnosťou. Môže spôsobiť deštrukciu tkaniva aj smrť (napríklad oblasti postihnuté akné) a prispieva k vazokonstrikcii, zlepšuje pleť a tón.
- Darsonvalizácia: pomocou pôsobenia striedavých prúdov rôznych frekvencií sa odstraňuje mastná pleť, vylieči sa akné, tvár sa stáva mladšou a napína sa. Pokožka získava zdravý a svieži vzhľad, napína sa.
- Parné kúpele sú jedny z cenovo najdostupnejších, no zároveň efektívnymi spôsobmičistenie pleti tváre. Para zlepšuje krvný obeh, pokožka sa stáva jemnou a hladkou, póry sa otvárajú a sú očistené od nečistôt, pokožka sa stáva zdravou, zlepšuje sa jej farba. Trvanie takýchto procedúr je 8-10 minút a pre mastnú pleť sa vykonávajú približne 2-krát mesačne.
- Mechanické čistenie je určené najmä pre mastnú pleť s upchatými pórmi. Pomocou mechanického čistenia tváre sa odstraňuje horná rohovitá vrstva a nadbytočná sekrécia mazových žliaz. Toto je najdôkladnejšia zo všetkých metód čistenia, ale dáva požadovaný výsledok, hoci sa považuje za trochu zastaraný.
- Vaporizácia: ozón pôsobí antibakteriálne, aktivuje metabolické procesy v pokožke. Čistia sa tak póry a zlepšuje sa krvný obeh. Procedúra sa môže vykonávať pomocou infúzií a bylín, čo má ďalší pozitívny účinok.
- Hĺbkové čistenie mastnej pleti by sa malo vykonávať aspoň raz týždenne, optimálne - dvakrát. Peeling je najlepší spôsob, ako to urobiť. Odumreté šupinky kože, ktoré sa neodstránia bežným čistením, môžu obsahovať nečistoty, ktoré ešte viac upchávajú póry.
- Je veľmi dôležité správne a systematicky čistiť pokožku. Je to povinná procedúra pred akýmkoľvek kozmetickým zásahom a rovnako ako každodenná starostlivosť.
Mastná pleť – uvoľnená a lesklá pleť, ktorá vyzerá ako citrónová kôra, sa vyznačuje nadbytkom kožného mazu. Mastná pleť je bežnejšia u tínedžerov a mladých ľudí, s vekom sa dokonca aj veľmi mastná pleť stáva normálnou, je to spôsobené prirodzenými zmenami v tele súvisiacimi s vekom. Takáto pleť má nepochybne svoje výhody - je neobvyklá pre výskyt skorých vrások, nevyžaduje neustále vyživovanie krémami, ako je to v prípade suchej pokožky, ale významnou nevýhodou je samozrejme jej nadmerný lesk, rozšírené póry a je náchylný na výskyt komedónov, pustulóznych útvarov rôznej etiológie. Oblasti so zvýšeným obsahom tuku budú nos, čelo, ramená, chrbát, brada, hrudník.
Príčiny mastnej pleti
- Dedičnosť: mazové žľazy všetkých ľudí reagujú na uvoľňovanie hormónov rovnako, ale citlivosť bude u každého iná. Citlivosť závisí od genetiky a aj pri rovnakej hormonálnej hladine bude mastnota pokožky u ľudí rôzna. V tomto prípade nezostáva nič iné, ako správna starostlivosť a zmierenie.
- Hormóny. Ovplyvňujú tvorbu tuku v mazových žľazách. Druhá fáza menštruačného cyklu u žien je poznačená zvýšenou tvorbou podkožného tuku. Tento stav je spôsobený hormonálnym pozadím. Vzhľadom na prevahu testosterónu v tele je mastná pleť bežnejšia u mužov. V dôsledku puberty sa problém mastnej pleti vyskytuje najmä u mladých žien, dievčat, chlapcov. V tomto prípade môžeme hovoriť o nadmernej činnosti mazových žliaz.
- Porušenia v strave: prebytočné mastné, vyprážané, korenené, kyslé, sladké, korenené jedlá. Káva, sóda, bohaté jedlá, suché potraviny budú tiež škodlivé vo veľkých množstvách. Ovplyvňuje stav a nedostatok vitamínov, minerálov. Je potrebné vylúčiť rýchle občerstvenie, jesť menej mastné a sladké. Výrobky ako pohánková kaša, otruby, ovocie, nízkotučný kefír majú veľmi dobrý vplyv na stav pokožky.
- Negatívny vplyv na stav pokožky majú aj environmentálne faktory ako tabakový dym, stres, znečistené ovzdušie.
- Zvýšená teplota okolia stimuluje tvorbu kožného mazu.
- Ultrafialové ožarovanie: vysušuje a zahusťuje zrohovatenú vrstvu pokožky, problematickejšie vystupuje maz, objavujú sa akné a pupienky.
- Nedodržiavanie hygieny: každé ráno je dôležité umývať si tvár a ošetrovať miesta na pokožke, ktoré sú náchylné na zvýšenú mastnotu.
- Používanie nekvalitnej kozmetiky. Mastný alebo mastný základ takýchto produktov môže len viac zhoršiť stav pokožky.
- Porušenie imunitného systému: koža je ochranná vrstva, ak dôjde k porušeniu imunitných procesov, potom je pravdepodobné, že koža už nebude zvládať svoju hlavnú funkciu, začne produkovať nadmerné množstvo kožného mazu.
- Porušenia v práci vnútorných orgánov: pankreas, črevá, štítna žľaza. V tomto prípade je dôležité vylúčiť príčinu a poskytnúť spoľahlivú starostlivosť o pleť.
- Vášeň pre aktívne čistiace prostriedky, ktoré obsahujú alkohol. Pri ošetrovaní mastnej pleti je tiež dôležité nepreháňať to. Neustále používanie produktov obsahujúcich alkohol len zhorší problém. Pokožka môže agresívne reagovať na tvrdé odmastenie a začať intenzívne produkovať maz.
- Častý peeling. Mechanické čistenie tváre poskytuje rýchly a viditeľný výsledok, ale ženy často jednoducho začnú tento liek zneužívať. V dôsledku toho dochádza k zápalu v dôsledku mikrotraumy epidermis a uvoľňovania kožného mazu vo zväčšenom meradle.
- Zvýšená vlhkosť prostredia alebo výrobných priestorov.
- Predĺžený stres, zvýšená excitabilita, neustála únava. Nervové zakončenia môžu stimulovať tvorbu kožného mazu. Týmto faktorom sa treba vyhnúť.
- Poruchy centrálneho nervového systému, duševné choroby. Budete potrebovať pomoc špecialistu.
- Hyperandrogenizmus u mužov. Mužské hormóny sú obsiahnuté vo zvýšenom množstve. Často môžete pozorovať medzi mužmi, ktorí sa profesionálne venujú kulturistike. Existuje však takéto porušenie a z prirodzeného dôvodu. Liečba je založená na odstránení symptómov.
- Vegetavaskulárna dystónia.
- Climax.
- Tehotenstvo.
- Choroby pečene.
- Diabetes.
- Hypertrichóza môže byť sprevádzaná mastnou pokožkou.
- Nadváha.
- Ochorenia vaječníkov, ktoré zvyšujú produkciu mužských hormónov.
- Dlhodobé užívanie určitých liekov, chronické infekčné ochorenia. Je dôležité starostlivo dodržiavať pokyny pre všetky lieky, ktoré musíte užívať.
Príčiny mastnej pleti, ako vidíme z tohto zoznamu, môžu byť nielen kozmetické, ale aj medicínske.
Charakteristika mastnej pleti
Základom mastnej pleti je prirodzene hrubá vrstva epidermis a zvýšená práca mazových žliaz. Aktívne a neustále uvoľňovanie mazu upcháva póry, čím vzniká čierna bodka, zápal alebo akné.
Proces zhrubnutia vrchnej vrstvy je stimulovaný mastnými kyselinami, čo vedie k stláčaniu pórov a ich rozširovaniu a veľké množstvo vlhkosti vedie k ich opuchu na okrajoch.
Kvôli upchatým pórom sa pleti sťažuje dýchanie, narúša sa jej prirodzený proces pílingu a čistenia. Baktérie, ktoré vstupujú do ich prirodzeného prostredia, spôsobujú rozvoj všetkých druhov zápalov. Všetky tieto defekty ešte viac zväčšujú póry. Mastná pokožka je pokrytá tukovým filmom, je slabo prekrvená.
Vlastnosti starostlivosti o mastnú pleť
Pre mastnú pleť bude najdôležitejšie jej čistenie pomocou špeciálnych prípravkov, ktoré normalizujú činnosť mazových žliaz. Bude tiež dôležité zvýšiť imunitu pokožky, aby odolávala infekciám a iným ochoreniam. Na čistenie je vhodné mydlo alebo špeciálny gél, pričom voda by nemala byť príliš tvrdá. Taktiež si po očistení môžete tvár opláchnuť studenou vodou s prídavkom citróna alebo octu.
Pre mastnú pleť sú veľmi užitočné obklady alebo parné kúpele. K zdravému vzhľadu takejto pleti pomôže hydratačný a výživný krém. Niekoľkokrát týždenne si môžete vyrobiť čistiace a výživné masky.
Nezabudnite, že mastnú pokožku nemôžete príliš odmastiť. Je lepšie používať častejšie, ale mäkké a jemné prostriedky.
Samostatne a veľmi často je tiež nemožné vytlačiť pupienky, čierne bodky na tvári. Toto by mal robiť špecialista.
Ošetrenia mastnej pleti
Liečba mastnej pleti by mala byť úplná a komplexná. V prvej fáze liečby je dôležité identifikovať príčinu mastnej pleti a podľa možnosti ju odstrániť. V prípade nesprávnej starostlivosti, používania nekvalitnej kozmetiky, nevhodnej a nezdravej výživy budú príčiny mastnej pleti zrejmé. Aby ste sa zbavili problému, bude stačiť zbaviť sa faktorov, ktoré ho vyvolávajú.
V prípade použitia iba vonkajšej terapie, ktorá je zameraná na elimináciu prejavu ochorenia, nebude možné dosiahnuť stabilný výsledok. Špecialisti zvyčajne používajú kombináciu rôznych techník, čo umožňuje dosiahnuť najefektívnejší výsledok.
Správna výživa
Na zlepšenie stavu pokožky, bez ohľadu na faktor, ktorý vyvolal mastnú pleť, bude dôležitým bodom správna výživa. Strava bude musieť obsahovať maximálne množstvo ovocia a zeleniny, samozrejme, kvôli absencii alergií na ne. Čistá voda je tiež veľmi dôležitou súčasťou liečebného režimu.
Všetky škodlivé produkty zo stravy by mali byť vylúčené alebo aspoň minimalizované. Zjesť porciu ovsených vločiek ráno má priaznivý vplyv na zdravie pokožky.
Liečba doma
Vo všeobecnosti je liečba mastnej pleti doma neúčinná. V prvom rade sa samozrejme musíte poradiť s dermatológom, kozmetológom a ďalšími odborníkmi. S najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť zmeniť stravu, funkcie starostlivosti, ale bez ohľadu na predpísané postupy vždy existujú všeobecné odporúčania, ako je umývanie izbovou vodou, potieranie tváre čistiacimi mliekami.
Účinné v prípade mastnej pleti a termálnych vôd umožňujú nielen osviežiť sa v horúcom letnom dni, ale umožňujú aj eliminovať hojnú sekréciu kožného mazu. V tomto prípade bude viditeľný účinok zvlhčovania, odstránenia začervenania a odstránenia mastného lesku.
Ošetrenie mastnej pleti v kozmeteológii
Ošetrenie mastnej pleti v salóne si vyžaduje vypracovanie individuálneho programu, zvyčajne je predpísaný celý rad procedúr. Nasledujúce metódy sú účinné v prípade mastnej pleti:
- masáž;
- Krém na mastnú pleť;
- Použitie špeciálnych masiek;
- Kryoterapia;
- kvapalný dusík;
- darsonvalizácia;
- Parné kúpele;
- mechanické čistenie;
- odparovanie;
- Hĺbkové čistenie pokožky;
- Odličovač s baktericídnymi prípravkami.
Viac o každom postupe:
- Masáž pre mastnú pleť pôsobí veľmi hlboko, čo sa dosahuje pomerne silným tlakom. To zvyšuje krvný obeh a zlepšuje výživu pokožky. Aktivuje sa sekrécia mazových žliaz, zvyšuje sa svalový tonus. Zvyčajne sa vykonáva na mastencom prášku, v kabíne, pred procedúrou sa musí pokožka vyčistiť. Trvanie relácie je 5-6 minút, bude to trvať asi 20 procedúr, ktoré je žiaduce pravidelne opakovať.
- Krém na mastnú pleť: kozmetička vyberie špeciálny hydratačný krém, ktorý je vhodný pre konkrétny typ pleti. Názor, že už mastnú pleť netreba hydratovať, je mylný. Stačí si vybrať ten správny hydratačný krém. Hustý a mastný krém nebude fungovať, preferované možnosti sú hypoalergénne s ľahkou textúrou. Zloženie by malo byť vitamíny, oleje, kolagén.
- Masky pre mastnú pleť sú skutočným nálezom, v tomto prípade sú viac než vhodné. Najčastejšie ide o zmesi na báze kyseliny hyalurónovej, ktoré obsahujú antimikrobiálne a protizápalové zložky.
- Ľad dobre vysušuje a tonizuje mastnú pleť, a preto je pri liečbe mastnej pleti taká populárna kryoterapia. Pri tomto type pleti bude dobrý kozmetický efekt potierať kozmetickým prípravkom po rannom umytí.
- Kvapalný dusík sa vyznačuje vysokou terapeutickou účinnosťou. Môže spôsobiť deštrukciu tkaniva aj smrť (napríklad oblasti postihnuté akné) a prispieva k vazokonstrikcii, zlepšuje pleť a tón.
- Darsonvalizácia: pomocou pôsobenia striedavých prúdov rôznych frekvencií sa odstraňuje mastná pleť, vylieči sa akné, tvár sa stáva mladšou a napína sa. Pokožka získava zdravý a svieži vzhľad, napína sa.
- Parné kúpele sú jedným z cenovo najdostupnejších, no zároveň účinných spôsobov čistenia pokožky tváre. Para zlepšuje krvný obeh, pokožka sa stáva jemnou a hladkou, póry sa otvárajú a sú očistené od nečistôt, pokožka sa stáva zdravou, zlepšuje sa jej farba. Trvanie takýchto procedúr je 8-10 minút a pre mastnú pleť sa vykonávajú približne 2-krát mesačne.
- Mechanické čistenie je určené najmä pre mastnú pleť s upchatými pórmi. Pomocou mechanického čistenia tváre sa odstraňuje horná rohovitá vrstva a nadbytočná sekrécia mazových žliaz. Toto je najdôkladnejšia zo všetkých metód čistenia, ale dáva požadovaný výsledok, hoci sa považuje za trochu zastaraný.
- Vaporizácia: ozón pôsobí antibakteriálne, aktivuje metabolické procesy v pokožke. Čistia sa tak póry a zlepšuje sa krvný obeh. Procedúra sa môže vykonávať pomocou infúzií a bylín, čo má ďalší pozitívny účinok.
- Hĺbkové čistenie mastnej pleti by sa malo vykonávať aspoň raz týždenne, optimálne - dvakrát. Peeling je najlepší spôsob, ako to urobiť. Odumreté šupinky kože, ktoré sa neodstránia bežným čistením, môžu obsahovať nečistoty, ktoré ešte viac upchávajú póry.
- Je veľmi dôležité správne a systematicky čistiť pokožku. Je to povinná procedúra pred akýmkoľvek kozmetickým zásahom a rovnako ako každodenná starostlivosť.
Všetky by sme chceli mať dokonale hladkú pokožku, bez jedinej chybičky, no pre mnohých sú to len sny. Určenie suchej alebo mastnej pokožky tváre je veľmi jednoduché: druhý typ sa vyznačuje nadmernou sekréciou kožného mazu a prvým je jeho nedostatok. Večná nezdravá pleť, mastný lesk, časté vyrážky nie sú dosť príjemné. V tomto materiáli sa budeme venovať správnym metódam riešenia nepríjemných symptómov, liečbe a starostlivosti.
Príznaky a príčiny mastnej pleti
Ide o jej typ, ktorý sa vyznačuje zvýšenou sekréciou práve tohto tuku. Jeho nadbytok, zmiešaný s prachom, môže upchávať póry, vytvárať komedóny a vyvolávať vzhľad tých veľmi nenávidených.
Tu sú niektoré z najčastejších príčin príznakov mastnej pleti:
- genetika. Boj s príznakmi, ktorých výskyt je geneticky daný, sa mení na boj so samotnou prírodou.
- Tínedžerské roky. Hormonálna explózia, ktorá otriasa všetkými funkciami tela, zasiahne pokožku.
- Hormonálne príčiny, ako: tehotenstvo, menopauza, hormonálna liečba, vedľajší účinok užívania niektorých druhov antikoncepcie.
- Hlavným dôvodom nadmernej produktivity mazových žliaz je strava. Na stabilizáciu situácie sú potrebné zásadné zmeny v stravovaní.
Choroby, ktoré spôsobujú mastnú pleť
Často sa stáva, že nezdravý stav pokožky, jej mierny zápal a podráždenosť je jedným z príznakov niektorých druhov ochorení. Môžete sa o tom dozvedieť pri návšteve lekára. Najbežnejšie choroby, ktoré vedú k mastnej pokožke, sú:
- obezita;
- cukrovka;
- hyperandrogenizmus;
- ochorenie pečene;
- rôzne patológie vaječníkov atď.
Nespoliehajte sa len na seba a skúsenosti svojich priateľov. Choďte k dermatológovi, poraďte sa s ním, on už zistí, čo je príčinou.
Pravidlá starostlivosti
Po prvé, stojí za to prehodnotiť svoju stravu a čo najviac obmedziť spotrebu potravín, ktoré vyvolávajú nadmernú prácu mazových žliaz: múka, príliš sladká, korenistá, vyprážaná v oleji atď.
Nedotýkajte sa rukami tváre ani po umytí. Baktérie z rúk, ktorými sa všetkého dotýkate, akoby cez most, vám rýchlo prebehnú do tváre. Radšej im tú šancu nedávať.
Tiež to nepreháňajte dekoratívna kozmetika, nenoste make-up po dlhú dobu a večer opatrne odstráňte všetok prebytočný make-up.
nočná starostlivosť
Použitie nočného krému pleti pomôže z jednoduchého dôvodu, že čas nočného pokoja je čas, kedy zložky prípravku pôsobia najefektívnejšie, pretože ju nič nerozptyľuje.
Procesy obnovy rovnováhy lipidov a vody v pokožke sú aktívne najmä v noci. Takže prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je zabezpečiť si v noci dobrý odpočinok.
Preto na konci dňa očistite pokožku a naneste krém skôr, ako začnete pokojný a zdravý spánok. Vhodný nočný krém Natura siberica, Vichy, Diademine atď.
Denná starostlivosť
Po prebudení pleť opäť očistite: prebytočný krém a tuk vytvorený počas noci môže upchať póry. Nechajte pleť „užiť si nový deň“, nechajte ju dýchať a osviežiť sa.
Neumývajte si tvár horúcou vodou: môže to vyvolať aktívnejšiu prácu mazových žliaz. Ďalší tip: neutierajte si tvár uterákom. Či to nestačí na jeho povrchu. Ako sme už povedali: ešte raz sa nedotýkajte tváre nielen rukami, ale celkovo všetkých a neopierajte si tvár o nič.
Starostlivosť po 25 rokoch
Ženy v tomto veku málo myslia na to, čo bude s ich pokožkou, nieto ešte na starobu – aj po piatich až desiatich rokoch. V skutočnosti sa postarať o stav pokožky je skoro. Ako sa hovorí, opäť sa postarajte o šaty – a o pleť už od malička.
Pokožke preto stačí každodenná starostlivosť. , správna výživa, správne používanie - v čase, keď je pleť mladá a nevyžaduje si dopĺňanie kolagénu a špeciálnu starostlivosť ako napr. starnúcej pleti. Základné metódy si s problémom poradia najlepšie.
Stále je však potrebná konzultácia s dermatológom. Aby ste s istotou vedeli, že neexistujú žiadne ochorenia, ktoré by boli príznakom akné a mastného lesku.
Starostlivosť po 30 rokoch
Starostlivosť o problematickú pokožku tváre vo veku 30 rokov má svoje vlastné charakteristiky. V tomto veku začínajú také problémy ako: časté zápaly, nedostatok vlhkosti, precitlivenosť. Pri výbere stratégie liečby si musíte pamätať na niekoľko jednoduchých pravidiel:
Osobitnú pozornosť venujte ochrane pred slnkom: slnečné žiarenie rýchlejšie starne a vo všeobecnosti nemá na pokožku najlepší vplyv. Najmä v horúcom období používajte krém s vysokým SPF.
Starostlivosť po 40 rokoch
S približujúcim sa starobou je potrebná osobitná starostlivosť. Ale okrem všeobecných odporúčaní začnite dodržiavať aj starostlivosť súvisiacu s vekom. Čas nadmernej sekrécie kožného mazu sa skončil. Ak chcete predchádzať a eliminovať zmeny súvisiace s vekom, musíte sa viac zamerať na jemnú starostlivosť. Dodržiavanie režimu je v súčasnosti niekoľkonásobne dôležitejšie ako v mladosti, keď by ste po vplyve mnohých stresujúcich faktorov mohli ľahko vyzerať skvele vy aj vaša pleť. Správne si vyberte produkty starostlivosti a ešte dôkladnejšie sledujte svoje zdravie.
zimná starostlivosť
V zime pokožka trpí kvôli ľadovému vetru, kvôli mrazivému vzduchu, v ktorom nie je takmer žiadna vlhkosť. Starostlivosť v tomto čase vyžaduje dodatočnú vlhkosť, aby nedošlo k ďalšiemu zápalu. Vyberajte si preto hutnejšie krémy, ktoré chránia a vyživujú všetky vrstvy epidermis.
Nepoužívajte prípravky na báze minerálnych olejov, ktoré dobre hydratujú len na krátky čas, keďže časom ničia ochrannú bariéru pokožky.
Ak sú bežné čistiace prostriedky suché a napnuté, vymeňte ich za šetrnejšie pre citlivú pokožku. Dbajte na to, aby pokožka neprechladla, pretože to môže len zhoršiť nepríjemné príznaky.
letná starostlivosť
Slnko, teplo, plávanie - krása! Z nejakého dôvodu sa verí, že v lete tento typ pleti spôsobuje menšie problémy, pretože slnečné lúče pokožku vysušujú. Ako sa ukazuje, v skutočnosti sa zvýšená sekrécia mazu môže zvýšiť aj v dôsledku vysokých teplôt, aktívneho slnečného žiarenia, zvýšeného potenia a prachu.
V lete je potrebné pleť dôkladne vyčistiť od priľnutých nečistôt, prebytočného mazu zmiešaného s potom. Použite menej make-upu pretože upcháva póry a vyvoláva zápaly a vyrážky. Najmä znížte používanie základov.
Konjac špongia Kórejská starostlivosť
Južná Kórea je preslávená po celom svete kozmetika na starostlivosť o pleť. Kórejci dosiahli v tejto oblasti neskutočné výšky a teraz si z nich vezmeme príklad.
Napríklad slávny umývací systém „424“, ktorý zahŕňa tri stupne. My sa však bližšie pozrieme na svetoznáme produkty starostlivosti:
- Konjac špongia: Obsahuje koreň rastliny konjac, ktorá má mnoho prírodných výhod. Zo všetkých poskytnutých nástrojov je tento nástroj najcitlivejší.
- Celulózová špongia: pri jeho použití sa pokožka dodatočne leští, celá vrchná vrstva sa vyčistí, objaví sa hladkosť a zamat. Nehrozí mu nebezpečenstvo úrazu.
- mechanické kefy. Majú mnoho tisíc malých klkov, ktoré sú také tenké a jemné, že prenikajú do pórov a čistia ich od nečistôt, zabraňujú vzniku čiernych škvŕn a čistia zrohovatené vrstvy. (napr. DE.CO). Len buď opatrný. Pre každodenné použitie tento nástroj nie je vhodný, ale ako hĺbkové a radikálne čistenie - úplne.
Ľudové prostriedky na mastnú pleť
Samozrejme, tam, kde bez prostriedkov ľudí nahromadených v priebehu storočí! A v skutočnosti maska na báze čiernej lekárenskej hliny má vynikajúci účinok na zúženie pórov. Je známy pre svoje hypoalergénne, matujúce vlastnosti. Nalejte pár lyžíc hliny teplá voda, nechajte pár hodín vylúhovať, potom naneste a nechajte štvrť hodiny pôsobiť.
Môžete tiež použiť jazmínový čaj na potieranie tváre, nálev z bobkového listu atď. Tradičná medicína má širokú škálu masiek, tonikov, potieraní pre krásu a zdravie.
Je ťažké dať jednoznačnú odpoveď, ktorý krém bude pre vás najlepší, pretože ide o individuálnu otázku. Krém na mastnú a problematickú pleť je jedným z najúčinnejších a nenahraditeľných produktov starostlivosti. A jeho používanie je povinné ako počas dňa, tak aj v noci. Pri výbere nástroja však nezabudnite na niektoré dôležité body:
- kompozícia by mala obsahovať zložky na čistenie pórov;
- textúra by nemala byť príliš hustá, aby mala pokožka možnosť dýchať a aby sa póry neupchávali;
- Štítok musí byť označený pre tohto typu koža;
- dátum minimálnej trvanlivosti.
Ak sa na tvári objaví alergická reakcia, prestaňte ho používať. Preštudujte si zloženie a pri kúpe ďalšieho produktu sa vyhnite opakovaniu. Keď sa na koži objaví zápal, produkty s retinolom v kompozícii majú nepopierateľnú výhodu. Žiaducou zložkou je aj síra.
Masky pre mastnú pleť
Tu je dôležitá pravidelnosť, prirodzenosť komponentov a správna aplikácia. Vhodné sú aj domáce produkty. Pri správnom používaní pleťové masky zlepšia vzhľad, osviežia a dodajú zdravý vzhľad. Raz týždenne bude stačiť.
Napríklad maska z kvasníc, ľubovníka bodkovaného, jahôd. Existuje veľa druhov masiek a každá je dobrá svojím vlastným spôsobom. Napríklad petržlenová maska: nasekanú petržlenovú vňať zalejte vriacou vodou a nechajte hodinu. Ovsené vločky pomelieme na jemný prášok, zmiešame s nálevom. Veľkoryso, bez šetrenia, naneste na tvár, opláchnite a potom utrite pokožku kockou ľadu z rovnakej petržlenovej vňate. Tým sa stiahnu póry a zníži sa vylučovanie mazu, ako aj sa zlepší prekrvenie celej tváre.
Pleťové vody pre mastnú pleť
Sú dvoch typov: kozmetické a liečebné a profylaktické. Kozmetické sú dočasné a naliehavé, napríklad pred dôležitou udalosťou. Terapeutické a profylaktické majú dlhodobý účinok, hlbšie ovplyvňujú vrstvy dermis. Odstraňujú nielen nedokonalosti, ale aj liečia príčiny. Napríklad Ahava Mineral La Roche-Posay, Toning Water, Vichy atď.
Toniká pre mastnú pleť
Tento ľahký, ale účinný nástroj je nevyhnutný pre každodennú starostlivosť. Mal by byť ľahký, vhodný pre typ pleti, bez alkoholu, prírodný, nemal by upchávať póry ani spôsobovať vyrážky.
Napríklad tonikum Natura siberica, ktoré sa pýši dezinfekčným a protizápalovým účinkom. Šalvia tiež pomáha obnoviť zdravo vyzerajúcu pokožku. Zelený čaj zabraňuje predčasnému starnutiu, pretože je antioxidantom. Oregano v zložení pôsobí preventívne proti vyrážkam, zmatňuje, odstraňuje začervenanie.
Gély na mastnú pleť
Tento prostriedok je veľmi účinný pri riešení kožných problémov, preto je dôležité vybrať si čistiaci gél, ktorý je pre vás individuálne vhodný. Po použití by nemalo byť žiadne napätie, svrbenie, nepríjemné pocity a účinok by mal byť čo najdlhší.
Najznámejšie gélové produkty sú značky Garnier. Vynikajúcu starostlivosť poskytuje aj Algologie, plus Vichy, Nivea atď. Tieto značky majú gély zamerané na rôzne problémy: nadmerné vyrážky, mastný lesk a pod. netoleruje hrubú expozíciu. Výber je na tebe.
Sérum na mastnú pleť
Keďže je sérum veľmi aktívnym ošetrujúcim prípravkom na mastnú dehydrovanú pokožku tváre, treba ho naniesť trochu, pár kvapiek. Je známe, že dokáže zvýšiť aj účinok krémov a tieto produkty by ste si mali vyberať od rovnakej značky. Nemaskuje príčiny mastnoty, ale aktívne ich neutralizuje, takže ak použijete tento prípravok, efekt bude dlhý a pozitívny.
Peelingy pre mastnú pleť
Sú potrebné na efektívne vyčistenie pokožky od rohovinovej vrstvy, čiastočiek prachu, zvyškov kozmetiky a pod. Peeling je obľúbený pre harmonickú kombináciu mechanického pôsobenia čiastočiek a upokojujúceho účinku gélovej časti.
Je dôležité, aby ste to nepreháňali: používanie každý deň môže viesť k závislosti a zhrubnutiu pokožky. Neužívajte prípravok s prírodnými pevnými zložkami. Okrem mikrotraumy a zápalu nimi nič nedosiahnete.
Púder na mastnú pleť
Je vhodnejší, keďže matuje viac ako podkladová báza. Dôležité je však neupchávať ním póry, preto pri výbere prípravku dbajte na to, aby tam bolo čo najmenej umelých a póry upchávajúcich prvkov. Žiadaný je Loose Powder, Giorgio Armani Poudre Compacte Radiance, YSL Beauté Nofilter atď.
Mydlo pre mastnú pleť
S týmto liekom by ste mali byť opatrnejší, pretože lacný a negramotný liek jednoducho napína pokožku, rozmazáva kožné sekréty - bravčová masť a pot - po tvári, čím upcháva póry. Vyberte si špeciálny nástroj na riešenie problémov a správne čistenie.
Oproti bežnému mydlu obsahuje minimálne množstvo alkálií, ako aj málo agresívnych zložiek. Nemala by zmývať prirodzený ochranný obal, mala by chrániť pred nie vždy priaznivými vplyvmi. voda z vodovodu. Hlavné zložky sú rastlinné, napríklad kokosový alebo palmový olej.
Kozmetika pre mastnú pleť
Dekoratívna kozmetika by nemala upchávať póry a nemala by obsahovať parabény. Lacná kozmetika pod najprísnejším zákazom. Používajte tonálne prostriedky veľmi šetrne, čím menej často - tým lepšie. Koža by mala byť voľná a póry by mali byť v priamom kontakte so vzduchom.
Navyše toner nemá zmysel: po niekoľkých hodinách pláva, steká v dôsledku aktívnej sekrécie pokožky, vzniká nepríjemný pocit upchatej a špinavej pokožky. Estetický účinok hrubej vrstvy kozmetiky je tiež pochybný: je tak nemožné skryť zápal a podráždenie. K problematike dekoratívnej kozmetiky je dôležité pristupovať s rozumom.
Kozmetický olej pre mastnú pleť
Zdá sa, že by sa nemali kombinovať s týmto typom, pretože sa zdá, že ich vlastného „oleja“ je dosť. Ale to je klam. Ovplyvňujú regeneráciu a hydratáciu pokožky, podľa typu sú aj ďalšie účinky. Na svetovom trhu je veľa fondov. Napríklad olej v spreji Gamarge je starostlivosťou pre ľudí, ktorí sú pripravení minúť peniaze, ale účinok sa dostaví.
Olej z hroznových jadierok sťahuje póry a vyhladzuje pokožku. Olej z bobúľ čiernych ríbezlí dodáva pružnosť, zlepšuje tón.
Skutočný olej z lieskových orieškov zmiešaný s inými prísadami, ako je santalové drevo, grapefruit, céder, rozmarín. Môžu byť pridané v niekoľkých kvapkách.
Lekárenská starostlivosť o mastnú pleť
Lekáreň poskytuje široký sortiment produktov starostlivosti o pleť. Kvalita je zaručená všelijakými výskumami, je certifikovaná a stokrát testovaná, takže je na ňu väčšia dôvera.
Farmaceutické výrobky sú lieky, ktoré liečia príčiny mastnej pleti a nielen maskujú jej účinky, ako napríklad kozmetika z obchodu. Nie je v nich nič zbytočné, ako farbivá a príchute, aj keď je to drahé, pretože cena zahŕňa náklady na laboratórny výskum. Môžete si však byť istí, že kupujete kvalitný produkt. Napríklad Ahava, Noreva; Galenické atď.
Kozmetologické metódy boja
Hardvérové metódy sú mimoriadne účinné, ale toto je už radikálny a drahý nástroj. Mali by ste sa k nim uchýliť, keď nič iné nepomáha, dobre, alebo ak vám nevadí peniaze. Patrí medzi ne ionoforéza, ktorá sa používa na obnovenie povrchu tváre pomocou mikroprúdov; laserová biostimulácia; ultrazvuková fonoforéza a mnoho ďalších techník, ktoré sú rovnako super účinné ako drahé. Ale toto je na vás.
Peeling. Platí to aj pre radikálne a účinné metódy čistenia tváre. Jeden postup stačí na dlhú dobu, nerozdeľujte sa s ním. Kozmetologický priemysel ich poskytuje mnoho druhov: hĺbkový resurfacing tváre pomocou peelingov s kyselinami (pyruvátová, mliečna, trichlóroctová, ovocná, glykolová atď.), Ultrazvuk, ktorý čistí keratinizované vrchné vrstvy, obnovuje pokožku, začínajúc od jej najhlbších vrstiev. Zabraňuje nadmernej sekrécii a vyrovnáva vrchnú vrstvu.
Vitamíny pre mastnú pleť
Sú ich rôzne druhy: jednak na perorálne podanie vo forme kapsúl, kvapiek, ale aj na vonkajšie použitie.
Na perorálne podanie:
- K - bojuje proti opuchu a začervenaniu;
- A - ruší lesk, pôsobí proti zápalu;
- B6 - lieči príčinu, to znamená samotné choroby, ktoré vyvolávajú výskyt nepríjemných symptómov.
Ale skôr, než začnete užívať akýkoľvek vitamínový komplex, určite navštívte dermatológa. Pomôže vám zistiť, ktorý vitamín vám chýba, ale predpíše aj individuálny komplex s dávkovaním a dĺžkou podávania. No zároveň s požitím netreba zabúdať na vonkajšiu starostlivosť. Po určitom období musíte zmeniť liek, aby nedošlo k nasýteniu tela.
Výživa pre mastnú pleť
Veľmi pomôže aj v boji proti kožným problémom dodržiavaním základov správnej výživy. To je základ starostlivosti nielen o pleť, ale aj o fungovanie celého tela, vrátane gastrointestinálneho traktu, ktorého poruchy, ako už vieme, priamo ovplyvňujú tvár, hormonálnu hladinu a fungovanie organizmu. ako celok. Úprava výživy a pridanie kiwi, tekvicových semiačok do jedálnička, keďže obsahujú šokovú dávku vitamínov B, C a E a mnoho ďalších aktívnych a potrebných zložiek. A, samozrejme, nejedzte múku, vyprážané atď.
Mastná pleť u mužov: čo robiť
Existujú aj špeciálne prípady spojené napríklad s užívaním steroidných liekov na rast svalov, ktoré používajú profesionálni kulturisti. Jedným z hlavných dôvodov vzniku mastného lesku u mužov sú však hormonálne zmeny v dôsledku nadmernej produkcie testosterónu. Taktiež rast fúzov a fúzov mení štruktúru pokožky. Neustále holenie dráždi pokožku a môžu nastať nepríjemné následky, najmä ak má k tomu človek prirodzené sklony.
Ale v zásade sú dôvody rovnaké ako u žien. Muži sú rovnakí ľudia a nie sú oslobodení od povinnosti starať sa o svoju pleť, najmä ak je ich pleť problematická.
Konzultácia s lekárom je povinná, ak starostlivosť a dodržiavanie všetkých odporúčaní nepomáhajú. Dôvody môžu byť vážne, až po vývoj patológií mužských orgánov, vylučovacieho systému, hormonálneho zlyhania atď.
Načítava...
