Nič si s tým nerob. Často sa stáva, že človek (malý či veľký) ešte nie je pripravený na prekonávanie, jednoducho nemá dostatok prostriedkov. "Ak tento rok nechcete povedať verš, nevadí, pripravíme sa lepšie a povieme vám to budúci rok."
Ak máte pocit, že strach nie je kritický, pokúste sa ho prekonať malými krokmi. „Chápem, že je vám nepríjemné vystupovať pred všetkými. Začnime v malom. Každý deň si povieme jeden verš. Ja tebe, ty mne. Potom ocko, potom ocko a babka,“ a tak ďalej. Rovnaká metóda funguje, ak sa dieťa bojí k niečomu priblížiť.
symbolická metóda. Strach nakreslíme na papier. Bude to vyzerať napríklad ako monštrum. Myslíme si, že ho musíme poraziť. Napríklad meč. Vedľa vytiahneme meč a preškrtneme, roztrháme príšeru, čím ju porazíme. Potom si môžete kúpiť podobný hračkársky meč, organicky ho zabudovať do kostýmu a ísť s ním na pódium. To dodá dieťaťu sebadôveru.
Metóda „Klinový klin alebo napätie stresom“. Keď som išiel do divadelného krúžku, dostali sme úlohu: Aby ste neboli odkázaní na strach a myšlienky o tom, čo si o vás myslia iní, nastúpte do mikrobusu a nahlas oznamte zastávky. Pri prvých troch to bolo trápne a hrča v hrdle a pri piatom už „dostanete chuť“. Niečo podobné môžete urobiť aj so svojím dieťaťom: vystupujte večer pred susedmi, choďte von s balónikmi na ušiach, choďte sa sánkovať v kostýme Supermana – fantazírujte a odvážte sa. Len spolu a len s radosťou a smiechom.
Silná matka svoje dieťa nielen ochraňuje a miluje, nech sa deje čokoľvek, ale prenáša naň aj svoju silu. Ako pomôcť bábätku, aby bolo sebavedomé a ničoho sa nebálo?
1. Naučte sa myslieť rozumom
Silná matka nevnucuje dieťaťu názor, ktorý považuje za správny alebo vhodný. Učí dieťa, ako myslieť za seba: učiť sa informácie, zisťovať rôzne uhly pohľadu a potom analyzovať a vyvodzovať vlastné závery. Nie je vystrašená. Nebude trestať za zlyhanie alebo chybu, pretože si tým musíte prejsť, aby ste sa niečo naučili.
2. Vyjadrite svoj názor
Matka, ktorá je k dieťaťu úprimná a úprimná, je silná. To isté očakáva od svojho dieťaťa. Táto žena učí dieťa vyjadrovať svoj názor, analyzovať svoje myšlienky, emócie, pocity a nebáť sa o tom otvorene hovoriť.
3. Uznať hodnotu vzdelania
Snaží sa dieťaťu sprostredkovať, aké dôležité je vzdelanie, pretože otvára mnohé cesty. A nejde ani tak o prestížnu školu a výborné známky, ale o rozvoj myslenia a predstavivosti, schopnosti kompetentne vyjadrovať vlastné myšlienky, rozširovať si obzory.
4. Pokladajte blízkych
Láska a vzájomné porozumenie v rodine, priatelia, na ktorých sa môžete spoľahnúť, sú základné hodnoty silného človeka. Deti naozaj potrebujú svojich rodičov, ale rodičia potrebujú svoje deti rovnako. Silná matka zdôrazňuje dôležitosť vzájomnej dôvery, ochoty pomáhať, deliť sa a odpúšťať.
5. Usilujte sa o finančnú nezávislosť
Silná žena sa usiluje o nezávislosť a sebestačnosť. Chce vidieť rovnaké vlastnosti u dieťaťa. Schopnosť zarábať peniaze, rozumne ich míňať a nakoniec dosiahnuť finančnú nezávislosť, to všetko je rozhodujúce pre prežitie moderná spoločnosť, a preto patrí medzi priority silnej matky.
Mamičky berú na vedomie!
Ahojte dievcata) nemyslela som si, ze sa ma problem so striami dotkne, ale napisem o tom))) Ale nemam kam ist, tak pisem sem: Ako som sa strií zbavila po porode? Budem veľmi rád, ak moja metóda pomôže aj vám...
6. Zažite empatiu
Silná matka bude mať dostatok múdrosti a lásky, aby prijala dieťa so všetkými jeho nedostatkami, zvláštnosťami, problémami – také, aké je. Zároveň nebude odpudzovať priateľov, tých, ktorí sa v živote dieťaťa objavujú v určitých obdobiach jeho života. Láskavosť, pochopenie, empatia, súcit – tieto vlastnosti sú veľmi dôležité a silná matka ich učí dieťa vlastným príkladom.
7. Buďte sami sebou
Ak je matka silná, nesnaží sa zlomiť osobnosť svojho dieťaťa. Nech sa oblieka ako chce, farbí si vlasy na zvláštne farby, vyjadruje sa šperkami. Nebojte sa cestovania, nových koníčkov a zaujímavých známostí, nevšedných zážitkov – v tom všetkom podporí svoje dieťa silná mama.
8. Prekonajte sa
Hlavným víťazstvom je víťazstvo nad sebou samým. Nechajte sa strašiť neúspechmi a zlyhaniami, ale dôležité je nezastaviť sa a pokračovať v ceste k cieľu. Silná matka podporuje dieťa, keď sa chce zlepšiť, napraviť jeho nedostatky. Je pre ňu dôležité, aby sa dieťa nevzdalo ťažkostí a naučilo sa samostatnosti.
9. Buď prijmite okolnosti, alebo ich zmeňte
Kritika a odmietanie sú súčasťou našich životov, ale silná matka sa nad tým nepozastavuje. S flexibilným myslením a schopnosťou učiť sa bude človek schopný prijať takmer každú situáciu. Netreba sa sťažovať, aj tak to nič nevyrieši. Sú len 2 možnosti: prijať okolnosti, ktoré sú, alebo sa ich pokúsiť zmeniť.
10. Postavte sa za nezávislosť
Silnú matku teší, keď sa dieťa rozhoduje samo, bez toho, aby hľadalo podporu a súhlas ostatných, a túto zručnosť podporuje všetkými možnými spôsobmi. Je pre ňu dôležité myslieť rozumom, rozhodovať sa samostatne a niesť plnú zodpovednosť za svoje slová a činy. Keď sa to naučí od detstva, vyrastie z neho silná, sebavedomá osobnosť. Nebude sa ničoho báť a bude vedieť pomáhať druhým – tak ako kedysi jemu pomáhala jeho mama.
Čítame tiež:
Ako naučiť malého človiečika, aby sa ničoho nebál a veril si?
1. Vyjadrite svoj názor
Silná matka sa k svojmu dieťaťu správa čestne a úprimne. A to isté očakávajte od neho. Učí hovoriť nahlas, vyjadriť svoj názor, analyzovať svoje myšlienky a pocity - a odvážne o tom hovoriť.
2. Naučte sa myslieť sami za seba
Silná matka nehovorí dieťaťu, čo si má o tej či onej veci myslieť, ona učí, ako má myslieť. Zbierajte informácie, berte do úvahy rôzne uhly pohľadu – a vyvodzujte z toho vlastné závery. Nebojí sa nepríjemných otázok a zložitých tém. Netrestá chyby a zlyhania. Bez toho sa nedá nič naučiť.
3. Oceniť vzdelanie
Trvá na dôležitosti vzdelania, ktoré otvára toľko ciest. Navyše vzdelanie v jej chápaní nie je len drahá škola a vysoké známky, je to rozvinuté myslenie a predstavivosť, široký rozhľad, schopnosť kompetentne vyjadrovať svoje myšlienky.
4. Prekonajte sa
Najväčšie víťazstvo človeka je víťazstvo nad sebou samým. Bez ohľadu na to, koľko zlyhaní a zlyhaní bolo, hlavnou vecou je pokračovať. Silná matka určite podporí túžbu dieťaťa stať sa lepším, vyrovnať sa s nedostatkami – chce, aby sa dieťa nebálo ťažkostí a naučilo sa samostatnosti.
5. Finančná nezávislosť
Silná žena je nezávislá a sebestačná. Svoje deti chce vidieť rovnako. Schopnosť zarábať peniaze, hospodáriť s financiami a dosahovať finančnú autonómiu je dôležitou podmienkou prežitia v spoločnosti. A jedna z hlavných priorít silnej mamy.
6. Buď kým chceš
Silná matka nezlomí osobnosť dieťaťa. Nosiť, čo chcete, farbiť si vlasy tak, ako sa vám páči, vyjadrovať sa prostredníctvom šperkov je jeho právo. Cestovanie, nové záľuby, zaujímavé známosti, nový nevšedný zážitok – toho sa netreba báť, v tom mama ochotne podporí svoje deti.
7. Zažite empatiu
Silná matka má dostatok múdrosti a lásky, aby prijala nielen dieťa také, aké je, ale tiež neodstrčiť svojich priateľov, tých, ktorí do jeho života vstupujú v rôznych obdobiach. Byť láskavá a chápavá, vcítiť sa a prejavovať sympatie – to učí vlastným príkladom.
8. Pokladajte blízkych
Priateľstvo, rodina, vzájomné porozumenie s blízkymi sú základné hodnoty pre silného človeka. Nielen deti potrebujú rodičov, ale rodičia potrebujú aj deti. Silná matka sa určite zameria na vzájomnú dôveru, štedrosť, ochotu pomôcť a schopnosť odpúšťať.
9. Prijmite okolnosti – alebo ich zmeňte
Nad čím sa silná mama nepozastaví, je kritika a odmietanie. Tí, ktorí sa vedia učiť a sú obdarení flexibilným myslením, dokážu akceptovať väčšinu každodenných situácií. Sťažovať sa je to posledné. Buď budete konať za navrhovaných okolností, alebo ich zmeníte.
10. Postavte sa za nezávislosť
Silná matka podporuje schopnosť rozhodovať sa a nehľadať podporu a súhlas od ostatných. Myslite samostatne, rozhodujte sa samostatne a prevezmite zodpovednosť za seba. Potom z dieťaťa vyrastie silná osobnosť ktorý sa ničoho nebojí a bude vedieť pomáhať iným, tak ako jej pomohla jej mama jemu.
Každý pociťuje strach, pretože každý sa niečoho bojí. Bojíme sa napríklad o zdravie detí, o bezpečnosť blízkych, o stratu zamestnania a podobne. Strach, úzkosť, úzkosť sú normálne emocionálne prejavy ľudskej psychiky, rovnako ako radosť, smútok, hnev a radosť. Pocit strachu nám navyše pomáha chrániť sa pred nebezpečenstvom. Náš mozog, keď cítime strach, vysiela poplašný signál, že náš život je v ohrození. Strach nás ženie ďalej od zdroja hrozby alebo problémov. Napríklad od plameňa alebo od zúriaceho živlu.
V iných situácie Naopak, strach nás chráni pred neuváženými činmi. Napríklad, keď sme vedľa nahnevaného psa, bojíme sa utiecť, pretože by nás mohol pohrýzť. Tieto strachy sú prítomné v živote každého človeka, potrebuje ich pre harmonický rozvoj. Existujú však patologické obavy, ktoré človeka sprevádzajú všade. Takéto obavy sú najviac vlastné deťom. Často tieto obavy ovládnu myseľ a správanie dieťaťa natoľko, že už nie je schopné myslieť na nič iné. V útlom veku sa to môže prejaviť nešpecifickým správaním dieťaťa, takže bábätko, keď sa dostaví pocit strachu, môže žmurkať, skákať, kašľať a podobne. V obzvlášť závažných prípadoch sa objavujú ďalšie príznaky: koktanie, enuréza, cmúľanie palca, kývanie nohami, obhrýzanie nechtov a iné slepé pohyby.
Deti v každom Vek podlieha nerovnomerným Deti do jedného roka sa teda boja hlasných, nečakaných zvukov a cudzích ľudí a dvojročné deti sa najčastejšie boja lekárov. Dieťa nad 3 roky sa bojí tmy a stiesnených priestorov a od 5 rokov sa veľa detí bojí smrti a rozprávkových postavičiek. Pre mladších žiakov nie je nič horšie, ako meškať do školy, nastúpiť sám do výťahu s cudzím človekom a stratiť lásku rodičov.
Kedy strach sprevádza dieťa za všetkých životných okolností a aj v bežných situáciách, vtedy si vytvára neustály úzkostný a podozrievavý postoj k druhým a akúkoľvek udalosť vníma ako nebezpečnú a nepriaznivú. Postupne sa podceňuje sebaúcta dieťaťa a sťažuje sa jeho komunikácia s ostatnými. Aby rodičia pomohli dieťaťu vyrovnať sa so strachom a naučili ho nebáť sa, musia zistiť príčinu strachu dieťaťa. Hlavnými príčinami strachu detí sú tieto okolnosti:
1. Neustále hádky, škandály, vzájomné urážky rodičov v prítomnosti dieťaťa.
2. Prílišná prísnosť a náročnosť rodičov. Potrestať dieťa za každú chybu.
3. Prílišná podozrievavosť a strach rodičov, keď sa boja o život a zdravie svojho dieťaťa a prehnane ho chránia.
4. Nedostatočná aktivita dieťaťa a jeho nedostatok sociability. Väčšinou sa boja uzavreté a hanblivé deti.
5. Úzkostné tehotenstvo matky a nepriaznivá situácia v rodine počas tehotenstva.
6. Vrodené patológie nervový systém Dieťa má.
7. Najčastejšou príčinou strachu detí je rodičovské zastrašovanie alebo dráždivosť, z ktorej sa dieťa po vyľakaní neustále bojí. Niektoré deti napríklad zastrašujú deti rozprávkovými postavičkami: „príde vlk z lesa a odnesie ťa, ak nebudeš spať.“
8. Deti sa viac boja, ak otec nemá v rodine autoritu.
Pomôcť dieťaťu aby ste sa vyrovnali so strachmi, ktoré ho trápia, naučte sa pozerať na jeho strach nie očami dospelého, ale očami bábätka. V žiadnom prípade ho nekarhajte a nenúťte ho robiť to, čoho sa bojí. Strach nie je prejavom tvrdohlavosti charakteru a slabosti, nemožno ho ignorovať. Aby ste svoje dieťa naučili nebáť sa, skúste sa správať takto:
1. Počas tehotenstva pozerajte do budúcnosti s pokojnou dôverou a optimizmom. Vyhnite sa konfliktným situáciám.
2. Nikdy nestrašte deti kvôli poslušnosti, ani zlým strýkom, ani strašným vlkom, ani doktormi, ani Babou Yagou atď.
3. Nikdy nehanbite a nezosmiešňujte činy dieťaťa.
4. Nenechávajte dieťa samé v uzavretej miestnosti alebo v neznámom prostredí.
6. Nedovoľte, aby vaše dieťa sledovalo hororové filmy, karikatúry s strašidelnými príšerami a chráňte ho pred sledovaním hrozných núdzových situácií, bitiek, zabíjania hospodárskych zvierat a iných traumatických situácií.
7. Nesnažte sa dieťa chrániť pred menšími nebezpečenstvami a strachmi, ktoré sa rodičom zdajú na každom kroku. Čím skôr sa naučí malé strachy, tým lepšie.
obavy prichádzať a odchádzať s vekom, bez meškania, ak rodičia vytvoria v dome pokojné a stabilné prostredie. Dieťa, ktoré každý deň cíti lásku a podporu svojich rodičov, dostáva ich podporu a počuje na svoju adresu chválu, rýchlo sa prestane báť a zabudne na svoje obavy.
Načítava...
